Kérdezze meg a szakértőt

Az Expo West a legjobb természetes termékeket választja a díjak elnyerésére, és ezek a vegán termékek a legjobb új nyertes termékek, amelyeket érdemes kipróbálni, amelyek egészségesek és ízben is nyernek

Laadó ebédet keresel, hogy elkerüld az egész napos nassolást? Próbálja ki ezt az egészséges brokkolilevest, amelynek sűrű állaga és finom íze van. Tökéletes tavaszi étkezés egy piknikre vagy egy szabadtéri, füves székes partira, frissítő íze felfrissíti a harapnivalók iránti vágyat.

A háromszoros olimpiai érmes Hannah Teter hat évvel ezelőtt váltott növényi alapúra, és története inspirálhat téged

A vegán NFL-sztár, Cam Newton megvitatja, miért támogatja Daring vegán csirkét, és azt a törekvését, hogy növényi alapú közösséget hozzon létre Atlantában

Miles Chamley-Watson olimpikon vívó most csatlakozott a Daring új kampányához, és mindenhol változáshozókat von be a vegán csirke előnyeinek népszerűsítésére

A tenisz szupersztárja, Venus Williams tíz éve növényi alapú. Ő és Charity Morgan séf, a vegán író, Derek Morgan felesége megosztanak tippeket a kezdéshez

Chris Paul egy vegán turmix automata program elindításán dolgozik a HBCU-nál országszerte, hogy a növényi alapú étkezést a fekete közösségekbe is eljuttassák

Cheavon Clarke megvitatta növényi alapú életmódját, és azt, hogy az állati eredetű termékek elhagyása hogyan javította edzését és felépülési idejét, remélve, hogy a történetét példaként is hallhatják majd

Ha gyulladáscsökkentő, antioxidáns és emésztési előnyöket keres, ez a turmix az. A kurkuma és a fahéj meleg ízt ad az italnak

Boldog Nemzeti Avokádó Napot! Íme, miért a gyümölcs nagyszerű természetes zsírégető, amelyet naponta hozzáadhat az ételéhez, és három finom recept segít ebben

A fogyáshoz, több energiához és összpontosításhoz naponta meg kell innod testsúlyod 2/3-át vízben. itt van, hogy pontosan mennyi vizet kell inni egy nap, és miért

Melyik a jobb vagy rosszabb számodra: Monk Fruit vagy Stevia? Mindkettő kalóriamentes, de a Steviának van utóíze, míg a Monk Fruit antioxidánsokat tartalmaz, mondja egy RD.

Edzés után tedd a tányérodba vagy turmixodba e 8 magas fehérjetartalmú növényi étel bármelyikét, hogy segítsen elérni egészségügyi céljait

A teniszlegenda, Novak Djokovic növényi alapút eszik. Azt mondja, ez segít neki a pályán és azon kívül, és ez sokkal több

Mike Tyson, 54 éves, egy évtizede vegán, a visszatérésre utal. Most szeptember 12-én tér vissza a ringbe Roy Jones, Jr. Triller ellen a PPV házigazdájaként.

Az NBA-szupersztár, Chris Paul a növényi alapú étrend fogyasztása miatt jobban érzi magát, gyorsabban gyógyul, és lépést tud tartani a nála fele idősebb játékosokkal

Lehet, hogy ismeretlen Colin Kaepernick jövője az NFL-ben, de egy dolog világos: Öt éve vegán étrenddel fittebb, mint valaha. Azt mondja, készen áll a játékra

Az NFL-sztár, QB Cam Newton megjelenik a PETA új hirdetésében, amely szuperhősként mutatja be, és a szlogen: Built Like a Vegan. Célja, hogy megváltoztassa a gondolkodásmódunkat

Elijah Hall amerikai sprinter, aki a 2021-es Tokióra edz, vegán lett, és most azt mondja, hogy az étrend megváltoztatása volt a legjobb döntésem

Amikor egy sportoló bármit megváltoztat, és hirtelen győztes eredményeket lát, mások észreveszik. Lewis Hamilton a növényi alapú étrendjének köszönheti teljesítményét

Shaq 50 évesen vegán lesz, és újabb sportoló lesz, aki elhagyja a húst és a tejtermékeket, hogy egészségesebben érezze magát. Ennek ellenére szereti a Slutty Vegan gyorséttermi vegán hamburgereit

Egy tanulmány azt mutatja, hogy a lefekvés előtti rutin megváltoztatása akár 25 százalékkal csökkentheti a depresszió kockázatát. Íme, mit kell tudni

A természetes anyagcsere-fokozó tulajdonságok érdekében az almaecet nagyszerű kiegészítője bármely salátaöntetnek vagy turmixnak; tanulmányok szerint segíthet a kalóriák elégetésében

A Redox Biology új tanulmánya bemutatja a répalé ivásának ígéretes egészségügyi előnyeit, a szív egészségétől a jó vérnyomás fenntartásáig

A valaha volt leggyorsabb edzés anélkül, hogy el kellene mennie az edzőterembe. Tudja meg, hogy a napközbeni rövid sprintek miért égetik el folyamatosan a zsírt és javítják a hangulatot

A vegán fitneszguru, Caroline Deisler megmutatja, hogyan égethet gyorsabban zsírt egy kifejezetten Önnek tervezett HIIT edzéssel

Mindannyiunknak végtelen a tennivalók listája, de ahelyett, hogy hagynánk, hogy az elménk száguldozzon, kezdje a napot egy figyelmes edzéssel a nyugalom, az ellenőrzés és az egészséges stresszoldás érdekében

Ma egy ötperces ab-edzést osztunk meg Caroline Delsier, egy növényi alapú fitneszblogger vezetésével, aki a vegán jólétre specializálódott. Tegye ezeket az erősebb magért

A növényi erejű test azt jelenti, hogy fel kell táplálkozni növényi alapú ételekkel és fehérjével, és megtenni ezeket az ötperces fenékmozgásokat Caroline Delsier, a növényi alapú fitneszblogger által

A fitneszguru, Caroline Deisler egy kemény, de gyors, 5 perces edzésen visz keresztül szuperhatékony mozdulatokkal az erős, tónusos karokért. Megdolgoztatod a bicepszedet,