Skip to main content

Kérdezze meg a szakértőt

Meggyőztem a szakács apámat, hogy próbáljon meg növényi alapú ételt főzni

Apák napja előtt egy író meggyőzi séf édesapját, hogy próbáljon meg főzni egy növényi húsból készült ételt

Jobbak a vegán sajt alternatívák, mint a tejtermékek?

Az emberek gyakran kérdezik: egészséges-e a vegán sajt? Ha arról van szó, hogy mi a legjobb az egészsége számára, íme a tények, amelyek alapján Ön meghozhatja saját döntését

A Field Roast Chao Cheese öt új vegán fajtával bővül

A Field Roast első számú vegán sajtja az Egyesült Államokban, a Chao sajt öt új vegán fajtát ad ki

Mi az a lúgos étrend, és megfelelő-e az Ön számára?

Mi az a lúgos étrend? Itt van minden, amit az élelmiszerek pH-értékéről és a lúgos étrend követéséről tudnia kell egy szakértőtől

A Starbucks felveszi az Impossible Foods reggeli szendvicset az étlapra

A Starbucks bemutatta az új Impossible növényi alapú kolbászpogácsát, érlelt cheddar sajtot és egy ketrec nélküli tükörtojást kézműves ciabatta kenyéren

A Burger King vegán Impossible Whopper „csak a kezdet”

A Burger King Impossible Whopper és a Croissan'wich „csak a kezdete” a vegán és növényi alapú lehetőségeknek – mondja Jose Cil vezérigazgató

15 természetes módszer, hogy több probiotikumot és prebiotikumot adj étrendedhez

Tudod, hogy a növények evése csodálatos dolgokat tesz az egészségednek, de mit tudtál arról, hogy a növényi alapú evés az egyik legjobb dolog, amit az egészséges bélrendszerért tehet?

A 10 legjobb mantra, amit valaha hallottunk

Az új év közeledtével valószínűleg új célokat tűzött ki maga elé. Itt vannak motivációs mantrák olyan emberektől, akik legyőzték a küzdelmeket

Az Ön végső útmutatója az adaptogénekhez: Mik ezek és hogyan működnek

Ezek a gyógynövények, gyökerek és növények természetes stresszoldók, amelyeket ősidők óta használnak a stresszhez való alkalmazkodás elősegítésére. Megpróbáltuk őket megtalálni a legjobbat

Étcsokoládé kókuszvajas csészék receptje

Használja ki a Nemzeti Csokoládé Nap előnyeit. Ez az étcsokoládé kókuszvajas poharak receptje egyszerűen elkészíthető és hihetetlen ízű

Az 5 legjobb növényi étel az agy egészségéért és a hangulatért

Az étel ugyanolyan hatással van az agyra, mint a testre, de az emberek nem kapcsolják össze a kognitív funkciókat az étrenddel. Íme 5 növényi alapú étel a hangulat és a fókusz fokozására

Lehet, hogy laktózérzékeny vagy, és nem tudod? Egy RD elmagyarázza

A laktózintolerancia 30 millió amerikait érint különböző mértékben. Ha gyenge fokú tünetei vannak. érdemes leszokni a tejtermékekről, és könnyebben lélegezni

Szüksége van fehérjeporra? Nem, ha magas fehérjetartalmú ételeket eszel

Nincs szükséged a legjobb fehérjeporokra napi szükségleteid kielégítéséhez. Kerülje el a fehérjeport, és fogyasszon helyette magas fehérjetartalmú ételeket, például lencsét, babot és dióféléket

3 dolog, amit tudnia kell, mielőtt vas-kiegészítőt szedne

Szüksége van vaspótlásra? Íme három fontos dolog, amelyet egy táplálkozási szakembernek figyelembe kell vennie, mielőtt vas-kiegészítőt adna étrendjéhez

6 Az alma meglepő egészségügyi előnyei

Íme az alma hat meglepő egészségügyi előnye, a gyulladás csökkentésétől a fogyásig, amelyeket a táplálkozási szakértők szerint nem tudtál

Hogyan csökkentheti a rák kockázatát

A Harvard új kutatása összefüggést mutat a rák kockázata és a szív egészsége között. Íme, mit kell enni a szív- és érrendszer egészségének javítása érdekében, miközben csökkenti a rák kockázatát

A többnyire növényi alapú étrend csökkenti a demencia kockázatát

Két új, az étrenddel és a makuladegenerációval foglalkozó tanulmánynak az volt a további előnye, hogy a növényi alapú étrend segít csökkenteni a kognitív képességvesztés kockázatát

7 egyszerű módszer a zöldségek jobb ízére

Kínlódsz azért, hogy minden nap megkapd a javasolt zöldségadagokat? Íme hét egyszerű módszer a zöldségek ízének javítására táplálkozási szakértőktől

Woody Harrelson ihlette társsztár, Sadie Sink, hogy vegán étrendet vegyen fel

Sadie Sink növényi alapú, vegán étrendet fogadott el, miután Woody Harrelson színésszel, aki régóta vegán aktivista dolgozott egy filmen. Most azt mondja, hogy könnyű volt megtenni

Harrison Ford lemond a hús- és tejtermékekről, és azt mondja, hogy vegetáriánus

Miután olyan szerethető hősöket játszott, mint Han Solo, Indie és az eredeti Jack Ryan a képernyőn, Harrison Ford most új szintre emelte a bolygó polgáraként betöltött szerepét, felhagyva a hús- és tejtermékekkel, hogy segítsen. a környezet

Hogyan válasszuk ki a legegészségesebb tejmentes joghurtot

Mely tejmentes joghurtok az egészségesek? A szakértők pontosan lebontják, hogy mit kell keresni a vegán joghurtban, és a legjobb márkákat, amelyeket megvásárolhat

Hogyan együnk vegán mediterrán étrendet a tartós fogyásért

A mediterrán diéta a legjobb módszer az egészséges fogyás fenntartásához – mutat rá a kutatás. Íme, hogyan lehet még egészségesebbé és vegánabbá tenni szakértőktől

7 zseniális módszer az otthoni élelmiszer-pazarlás csökkentésére

Íme hét egyszerű, könnyen megvalósítható ötlet, amelyek segítenek csökkenteni az élelmiszer-pazarlást a konyhában, és fenntarthatóbb életet élni – szakértőktől

Ropogós tofu fűszeres barna szósszal és mangó salsával

Ez az étel trópusi stílusú rántásra készült, és egészséges ízű a friss mangó salsával. Adja hozzá kedvenc karibi fűszereit, például gyömbért vagy paprikát. Használja a legjobb minőségű alapanyagokat a salsához, például érett mangót, avokádót és friss epret a jobb eredmények és a frissítő íz érdekében

Katie Lee

Katie Lee

2025-07-09

Katie Lee séf, író, televíziós műsorvezető (a Food Network műsorában,  The Kitchen), és jelenleg a Revlon szóvivője az új tiszta és vegán Total sorozatuknak.

A Veggie Grill a Föld hónapját ünnepli azzal, hogy ingyenes étkezést ad

Ingyenes étkezés ebben a Föld hónapban a Veggie Grill áruházláncnál. Itt van minden részlet

5 egyszerű módja annak, hogy okosabb és környezettudatosabb fogyasztóvá váljon

Ezen a Föld Napján és minden nap íme öt egyszerű módja annak, hogy okosabb és környezetbarátabb fogyasztóvá válhass szénlábnyomod csökkentése érdekében

A Crossroads Kitchen új helyszínt nyit

A Crossroads Kitchen – Kourtney Kardashian és Travis Barker kedvenc vegán étterme – új helyszínt nyit Calabasasban. Itt vannak a részletek

Kipróbáltam a vegán macaronokat a Ladurée-ben: erre gondoltam

Az ikonikus francia cukrászda, a Ladurée vegán finomságokat kínál Matthew Kenney séffel együttműködve. Íme, mire gondoltam látogatás után

Ez a vegánbarát étterem arra készteti Önt, hogy elrepüljön Hawaiira

Csomagok összepakolása, és irány Hawaii? Fogja meg oltási kártyáját, és fontolja meg, hogy túrázzon Maui szigetére, ahol a növényi alapú paradicsom várja Önt. És