Skip to main content

Kérdezze meg a szakértőt

Krémes vegán paradicsomos keksz recept

Megpróbál tejmentesen étkezni és pénzt megtakarítani 2022-ben? Készítsd el ezt a krémes vegán paradicsomos bisque-t házi kesudiókrémmel és krutonnal adagonként 1 dollár alatt

A cékla 5 csodálatos egészségügyi előnyei

Táplálkozási szakértők és tudományos tanulmányok szerint íme öt elképesztő egészségügyi jótékony hatás a cékla fogyasztásával kapcsolatban

A hibiszkusz rejtett egészségügyi előnyei

A hibiszkuszvirág nem csak ránézésre szép: rengeteg egészségügyi jótékony hatású, és már évek óta használják Ázsiában, Afrikában és Dél-Amerikában

Hogyan készítsünk zöldséglevest a semmiből: egyszerű vegán recept

Így készíthet házi zöldséglevest, hogy ellenőrizhesse az összetevőket. Ez a recept alacsony kalóriatartalmú és finom ízű

Csicseriborsó tésztaleves kelbimbóval recept

Ez a csicseriborsó tésztaleves kelbimbóval finom, egy edényben készül, így kevés a tisztítás, és csak 30 perc az elkészítése

Csicseriborsó lisztes Frittata adagonként 1 dollár alatt

Egészséges és megfizethető reggeli ötleteket keres? Készítse el ezt a csicseriborsólisztből, tofuból és fűszerekből készült vegán zöldségfrittatát adagonként 1 dollár alatt

Matthew Kenney séf édes és sós zabpehely receptje

Matthew Kenney séf megosztja kedvenc reggeli receptjeinek két változatát: édes egynapos zabpehely és meleg sós zabpehely

Édes és sós szeder bazsalikomos joghurtos pirítós recept

Ez az egyedülálló szeder bazsalikomos joghurtos pirítós recept az édes és a sós tökéletes kombinációja, mivel a natúr joghurt sima textúrát, a szeder édességet, a bazsalikom pedig friss befejezést ad.

A nap turmixja: Dr. Fuhrman szuper zöld turmixja datolyával

Dr. Joel Fuhrman, orvos és a jól ismert diétás könyv, Eat to Live,&nbsp bestseller szerzője;megtanított gondolkodni körülbelül új módon kell az ételt választani,és3n,256;

Vegán recept: töltött saláta krémes kender-balzsamec öntettel

Ha szeretnél egészségesebben étkezni, visszanyerni a formát, és a legjobbat akarod érezni, minden nap egyél salátát ebédre. Próbálja ki ezt az egyszerű és egészséges receptet házi készítésű öntettel

Miért érdemes több quinoát enni az egészséges fogyás érdekében

A quinoa egy teljes értékű fehérje magas rost- és vitamintartalommal. Stabilizálhatja a vércukorszintet, és segíthet a fogyásban vagy az egészséges testsúly fenntartásában

Több ember, aki többnyire növényi alapú, hatalmas éghajlati előnyökkel jár

A legtöbb ember számára a főként növényi alapú étkezés sokkal elérhetőbb, mint a szigorúan vegán vagy vegetáriánus életmód – állapítja meg egy tanulmány, amely több húsmentes étkezéshez vezet.

7 magas antioxidáns tartalmú étel egyszerű vegán receptekkel

Az antioxidánsok segítenek megvédeni a szervezetet a betegségektől. Íme 7 növényi alapú étel, tele antioxidánsokkal és egyszerű receptekkel

Hogyan készítsünk édesburgonyás és lencsesalátát

Éppen tavaszra, ízletes és egészséges salátarecepteket kínálunk, mint például ez a rostokkal és növényi fehérjével teli édesburgonyás és lencsés tál.

A legjobb vegán és gluténmentes lencsefasírt

A lencsefasírt finom ízű és egyszerűen elkészíthető. Készítse el ezt a receptet az olasz tészta estére szeretteivel, és nyűgözze le őket ezzel a vegán recepttel

Trader Joe biotejmentes vegán Nacho Dip áttekintése

Kipróbáltam a Trader Joe új organikus tejmentes vegán Nacho Dipjét, és a következőt gondoltam az ízről, állagról és összetevőkről

Amit hétvégén főzünk: Vegán pásztorpite

Nincs varázslatosabb, mint a burgonyapüré, amelyet egy finom meleg lencse- és zöldségtöltelék tetejére raknak, és mindezt sütőben sütik ki tökéletesre. És ez a Pásztorpite nem akármilyen Pásztorpite, hanem egy 100%-ban növényi alapú Shepherds Pie

"Kipróbáltam a Trader Joe új vegán spenótot és kesudiós raviolit"

Íme egy áttekintés a Trader Joe's új termékéről, a vegán spenótról és kesudiós ravioliról, beleértve az íztesztet és az összetevők leírását

Trader Joe új vegán bivalymártogatós íztesztje

Kipróbáltam a Trader Joe új vegán bivaly stílusú mártogatósát. Íme, mire gondoltam az íz és az egészség szempontjából

Újdonság a Trader Joe's-nál: tejmentes zabtejes fagyl altos szendvicsek

A Trader Joe's nemrég kiadta új, tejmentes, vaníliás zabból készült, fagyasztott desszert szendvicseit, amelyek a tél közeledtével új hideg desszerteket kínálnak vásárlóinak

A dió hízik? Egy RD elmagyarázza

Ne üsd meg a diót: bár rossz a rap, mert magas a kalória- és zsírtartalmuk, de ezek a táplálkozási erőművek a fogyókúrázók legjobb barátjai

7 étel, amely gyorsan növeli az energiát

Ha úgy érzed, hogy nincs energiád, vagy ködös az agyad, fogyaszd ezt a hét egészséges növényi alapú ételt, amelyek hosszan tartó, egész napos energiát biztosítanak.

Vegán Matcha gofri tejmentes kókuszos tejszínhabbal

Ez a szép zöld vegán matcha gofri egy igazán klassz reggeli vagy desszert Szent Patrik napjára

Sütés nélküli vegán és gluténmentes Matcha sütik adaptogénekkel

Bűntudat nélkül szeretné élvezni az édességeket? Ezek a matcha kekszek vegánok és gluténmentesek, mindössze 165 kalóriát tartalmaznak egy nagyméretű süti, vagy három kis méretű sütemény. 7 gramm növényi alapú fehérjét tartalmaznak, és csak 3 gramm cukrot tartalmaznak, és meglepő módon a cukor juharszirupból és szerzetesi gyümölcsből származik, amelyek természetes cukrokat tartalmaznak, és egészségesebb fehér cukorhelyettesítők.

11 Ízletes vegán desszert recept Valentin napra

Ízletes bolti vegan treats nehéz lehet beszerezni az élelmiszerboltban. Hagyja ki a boltban vásárolt desszerteket, és mutassa meg szeretteinek, mennyit szeretne

Valóságos falatok: mandulavajas tofu, amelyet kelkáposzta salátához adhat

Üdvözöljük a Reality Bitesben, új sorozatunkban, amely arról számol be, hogy az egyes receptek hogyan sülnek el igazán, amikor a főzni és növényi alapú ételeket szerető normál olvasók kipróbálják a

A halmentes tonhal- és ráktorta márka 32 millió dollárt biztosít az élelmiszeróriásoktól

A Good Catch Foods, a vezető halmentes tonhalgyártó több mint 32 millió dollárt szerzett a General Mills és a Maple Leaf által vezetett B sorozatú finanszírozási szerződés révén&nbsp.

Alexis Ohanian felkarolja a növényi alapú életet

Alexis Ohanian, más néven Serena Williams férje, lányuk apja, Alexis Olympia, és ó, igen, a Reddit társalapítója új podcastot készített

Ezért az áfonya a legegészségesebb gyümölcs, amit meg lehet enni

Végtére is van egy varázstabletta, és ez a hatalmas áfonya – mutatják ki a tanulmányok

Mennyi vizet kell inni? Próbálja ki ezt a trükköt, hogy többet kortyoljon

A megfelelő mennyiségű víz megivásával olyan előnyöket élvezhetünk, mint a fokozott összpontosítás, az energiafelhasználás és a fogyás. Íme egy trükk, hogy többet igyunk