Kérdezze meg a szakértőt

Azt gondolhatod, hogy lehetetlen vegánként vagy növényi alapú diétázóként bejárni a világot, de nem az. Míg korábban ritkaságnak számított, most szó szerint vannak

A TommyXLewis nevű vonal a sportoló és Tommy Hilfiger együttműködése, növényi alapú, fenntartható és határok nélküli

Úgy gondolja, hogy a fehérje fontos az edzés utáni izmok újjáépítésében, de létfontosságú szerepet tölt be az immunsejtek, különösen a T-sejtek megerősítésében

Ahhoz, hogy erős immunrendszered legyen, kövesd a vegán táplálkozási piramist. Íme, pontosan mit kell enni az immunrendszer erősítéséhez és a természetes fogyáshoz

A növényi alapúnak lenni jó kezdet, de a következőképpen csiszolhatja tovább étrendjét és életmódját az erős immunrendszer érdekében

Fogyassza el ezt a 20 tápanyagban gazdag növényi ételt, hogy erősítse szervezete immunitását

A 7 legjobb vitamin, ásványi anyag és étel az immunrendszer erősítésére, a Covid leküzdésére és még gyorsabb leküzdésére egy immunológustól

A forró kakaós burgonyalapok divatosak az ünnepek előtt: pontosan így készítheti el őket finom, vegán változatban

Íme egyszerű receptek és tippek, amelyek segítenek vegánsá tenni a Hanuka ünnepét

Boldog Ros hásánát! Ünnepelje a zsidó újévet ezzel a finom, növényi alapú almás sütemény recepttel

Jrue Holiday most jobban az egészségére összpontosít, mint valaha, mióta 12. éve az NBA-ben, és nemrég fedezte fel a tejmentes diéta előnyeit.

Hailey Bieber elárulta, több mint két hónapja lemondott a húsról, és soha nem érezte jobban magát. Ezért döntött úgy, hogy húsmentes lesz. Justin Bieber lesz a következő?

Popkvíz: Paul Rudd vegán? Vagy növényi alapú? A növényi alapú fogyasztók és követők világa elkezdett azon tűnődni, hogy október 17-én mikor jelent meg a This is 40&nbsp sztárja; és

A régóta vegán és Emmy-díjra jelölt színésznő, Miyam Bialik a The Beet-nek beszél növényi étterméről, és megosztja kedvenc banánkenyér receptjét

Mayim Bialik egy életen át tartó vegán, van vegán szakácskönyve, van egy vegán étterme LA belvárosában, és ügyes, hogy rávegyen másokat egészséges vegán ételekre. Mi

Harley Quinn Smith alig egyévesen debütált a nagy képernyőn, Kevin Smith apa kultikus filmjében, Jay and Silent Bob Strike Back. Manapság azonban a

Akár a növényi alapú utazás ötödik, akár ötödik napján jársz, egy új diéta vagy a vegán étkezési fogadalom ijesztő lehet. Természetes dolog átlapozni a

Itt a The Beetnél szívesen látunk mindenféle növényi alapú fogyókúrát -- bármilyen okból vagy motivációból --  és küldetésünkké, hogy az egészségre összpontosítsunk

Dr. Michael Greger legújabb könyve, a Hogyan ne diétázz, régóta olvasott, de megéri. Dr. Greger, tele tényekkel és tudományos kutatásokkal, a növényi alapú táplálkozás nem bocsánatkérő szószólója, és hosszú könyve alátámasztja az elfogultságot.

Egy új tanulmány szerint napi eggyel több gyümölcs és zöldség fogyasztása 50%-kal csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. Adjon hozzá még egy növényi alapú ételt naponta

Egy új norvégiai tanulmány azt mutatja, hogy a növényi alapú étrendre való átállás javítja a vércukoranyagcserét, valamint csökkenti az elhízást és a 2-es típusú cukorbetegséget. Adja át a kelkáposztát

Mielőtt a növényi alapúak lettek volna, sérülésekkel és betegségekkel kínozták őket, most azonban ezek az élsportolók vegán étrendet alkalmaznak az optimális erőnlét elérése és a győzelem érdekében

Az NBA-sztár, Kevin Love és Kate Bock modell vegán éjszakákat töltenek a meccsei után, hogy gyorsabban felépüljenek. Ebben az exkluzív interjúban pontosan megosztják, mit főznek

Az NBA-játékos, JaVale McGee a JUGLIFE nevű szervezetével együttműködik az Outstanding Foods-szal, hogy kihívja a rajongókat jótékonysági vásárlásra

A futballsztár Alex Morgan beszélget a tokiói The Beet-tel, miközben arra vár, hogy segítsen az USA csapatának újabb aranyérmet nyerni. Íme az étrend és a motiváció titkai

A Switch4Good – a tejipar elleni küzdelemmel foglalkozó non-profit szervezet – elindítja az Egyél úgy, mint egy olimpikon kampányt a tejmentes táplálkozás bemutatására

A vegán atléta, Harvey Lewis másodszor nyerte meg a 135 mérföld hosszú Badwater-i állóképességi versenyt, azt állítva, hogy vegán étrendje javítja atlétikai teljesítményét és állóképességét

Cade Cunningham az NBA első draft-válogatottja egy ESPN-cikkben felfedi, hogy vegán, és növényeket használ a játékában.

Az egykori olimpiai sportoló és a Switch4Good alapítója Dotsie Bausch a növényi alapú utazásáról beszél, és arról, hogyan táplálja életmódját teljesen vegán étrenddel

A nyári játékok tiszteletére 7 sportolót emeltünk ki, akik szerint növényi alapú étrendjük segített felkészülni és a legmagasabb olimpiai szinten versenyezni