Skip to main content

Az alvási ciklusok körül kell dolgoznunk - a múzeum körül

Ferenc pápa repülős interjúja - 2015. I. 19. (magyar felirattal) (Április 2025)

Ferenc pápa repülős interjúja - 2015. I. 19. (magyar felirattal) (Április 2025)
Anonim

A közeljövőben valamikor egy rettenetes álmatlanságom lesz, amely éber és ébren tartja az éjszaka közepén. Úgy tűnik, csak így működik a testem. Ahelyett, hogy stresszt okoznék az értékes REM-alvásom elvesztése helyett, e-mailben küldöm a főnökömnek, hogy megtudja, gondolja-e, ha megváltoztatom aznap a munkaidőt. Ezt hívják a flex idő kihasználásáról.

Nagyon jó dolog lenne, ha valamennyien ugyanazon az órán működnénk, és minden este elkapnánk az előírt hét-nyolc órát, ez csak nem reális. Ez azonban nem cáfolja azt a tényt, hogy az embereknek megfelelő mennyiségű pihenésre van szükségük, hogy jól elvégezzék munkájukat.

Egy nemrégiben készített Slate cikkről beszélt arról, hogy az Aetna miként próbálja ösztönözni alkalmazottait, hogy fordítsanak nagyobb figyelmet a saját alvási szokásaikra, hogy termelékenyebbek legyenek az irodában. És bár tiszteletben tartom a kezdeményezés mögött meghúzódó elképzelést, miszerint fizetni kell az alkalmazottaknak a jobb alvásért (amelyet hét óra alvásként határoznak meg 20 éjszakára), ez nem felel meg valóban az emberek különböző ütemezési igényeinek és a változó munkahelyi kultúrának.

Pala szerző, LV Anderson azt írja: „Ha a vezérigazgatók valóban azt akarják, hogy az alkalmazottak többet aludjanak, ösztönözniük kell az alkalmazottakat, hogy ésszerű munkaidőben dolgozzanak, és húzzák ki a konnektorból, amikor nem az irodában vannak - ami valószínűleg nemcsak a jobb alváshoz, hanem az alkalmazottakhoz is vezet akik örülnek, hogy felnőttként kezelik őket. ”

Egyetértek ezzel, de ismét úgy gondolom, hogy nem egészen elbomlik a problémán. Miközben egyre több ember dolgozik rugalmas munkaidővel, a vállalatok továbbra is úgy definiálják ezt az ellátást, hogy kissé későn jönnek be, vagy kicsit korábban távoznak. Ez butaság. Ha mi, mint egy társadalom szeretnénk, túlmutathatnánk ezen. A munkaidőt saját, egyedi alvásciklusaink alapján tervezhetjük meg.

Annak ellenére, hogy személyesen nem gyarapodom a gyenge éjszakai órákban, mások is így vannak. Valójában egy korábbi főnök e-mailt küldött nekem, hogy tudassa velem, hogy éjszaka már fél óráig szerkesztette, és azon a munkanapon folyamatosan online lesz, de nem jött be. Soha nem volt kérdés, hogy elárasztják. őt, és tiszteltem azt a tényt, hogy ahelyett, hogy órákig dobta és elfordította volna, és arra kényszerítette volna magát, hogy minden zombi-szerűvé váljon, ébrenlétét munkájára helyezte, és dolgokat készített saját órájára - függetlenül attól, hogy milyen atipikus volt.

És mégis, nem erről szól a flex órák? Ha a beteg gyermekek szülei hivatali órákat töltnek az orvosok irodáiban, de később este vannak szabadidejük, ki mondja, hogy ez nem használja ki a produktív időszak előnyeit? Ha valaki vörösszem-pillanatra repül, és az öt vagy hat órát arra használja, hogy az EOD miatt esedékes kiállítási fedélzetet kihúzza, csak 9:00 és 14:00 között mély pihenésre esik, mi a probléma?

Figyelembe véve az életünk gyakran véletlenszerű természetét - kedvelhetjük az ütemtervet, de ez nem jelenti azt, hogy mindig megvalósítható. Tehát ahelyett, hogy jutalmazná az alkalmazottakat a jó alvásért és az ésszerű munkaidőért, miért nem ösztönöznék az alkalmazottakat arra, hogy végezzék munkájukat, amikor számukra értelme van, természetesen néhány iránymutatás ellenére is.

Valóban szükség van arra, hogy hasonló időben legyen csapattag az irodában, akár személyes találkozókra, akár az osztály társainak általános támogatására. Ugyanakkor a munkavállalókba kell bízni abban, hogy időben elvégezzék a rájuk ruházott munkát, bizonyos szabadsággal a munka elvégzésének időpontja tekintetében.