Szereted azt, amit csinálsz, és soha nem fog úgy érezni, mint munka .
Hallottál már ezt a kifejezést?
Annak ellenére, hogy optimista vagyok, realista is vagyok. És hamarosan, miután elkezdtem dolgozni, rájöttem, hogy ez az állítás soha nem a teljes kép. A munka soha nem lesz ilyen egyszerű, néha rossz napok lesznek (akár rossz hetek is), és igen, néha a hétvégét fogják élni. És ez azért van, mert a hétvégék nagyszerűek - valójában semmi sem jelenti azt, hogy nincsen professzionális felelősség és 48 órán keresztül szabadon tehetjük meg azt, amit akarsz.
Nem tagadom, hogy az elkövetkező hétvégi koldulás sokkal nagyobb probléma jele lehet. Noha a munka mindig úgy fog érezni magát, mint a munka, nem szabad nyomorúságossá tennie - különben a vasárnap ijesztő területre kerülsz.
Ezt szem előtt tartva, itt vannak azok a jelek, amelyek szerint a hétvégi megszállottság egy piros zászló:
1. Jól van, ha csütörtök és hosszú hét van
A munkahelyen nem minden nap lesz napsütés, pillangók és kompliment a csapatodtól. Lehet, hogy a hetet azzal töltötte, hogy kitisztítja valaki rendetlenségét, felkiáltott a felettesére, késett egy hatalmas megbízás befejezéséhez, vagy egy kemény ügyféllel kezdett el foglalkozni - normális, ha órákat számolsz, amíg a szabadsága meg nem jön.
Probléma akkor, ha hétfő van, és még nem kezdte el a hetet
Ez azt mondta: ha bemegy az irodába, és arra számít, hogy a fenti rossz dolgok bekövetkeznek - és még mielőtt elhúzta volna az asztalát hétfő reggel -, ez valószínűleg azt jelzi, hogy mérgező munkahelyi környezetben vagy.
2. Jól van, ha alkalmanként hétvégenként él
Még a legjobb munkák is fárasztóak, frusztrálóak, túl lassúak vagy hihetetlenül hektikusak. És ahogy már fentebb mondtam, a hétvégék szinte mindig sokkal szórakoztatóbbak lesznek, mint bármi, amit dolgozol. Tehát ne érjen bűntudatot azért, hogy megbecsüli őket.
Ez egy probléma, ha folyamatosan él a hétvégén
De amint megjegyzem, ideje 30% -át munkában tölti - ez azt jelenti, hogy bármennyire is nagyszerű a hétvégék, soha nem lesznek elegendőek ahhoz, hogy boldoggá váljon. Tehát, ha mindig arra törekszik, hogy felemelje lelkét, akkor olyan munkát kell találnia, amely továbbra sem csökkenti őket.
3. Jól van, ha frissülést érez, amikor a hétvégének vége
Annyira szeretjük a hétvégéket, hogy a legtöbb ember, aki boldog - ha nem elégedett - szerepével, a legtöbbet kihozza, élvezi szabadidejét, de készen áll arra, hogy visszatérjen a darálóba.
Ez nem mindig fog megtörténni - néha olyan hétvégék lesznek, amelyek annyira stresszesek, mint ha nem is több, mint a munka (gondoljon: utazási késésekkel kell foglalkoznia, házimunkát kell végeznie, családi dráma közepén kell lennie).
De ezeknek a szüneteknek nagyrészt elegendőnek kell lenniük ahhoz, hogy legalább kissé megfiatalítsák az elkövetkező hétre.
Ez egy probléma, ha betegnek érzi magát, amikor a hétvégének vége
Van egy barátom, akivel mindig a robbanásom van a hétvégén - nagyszerű ételeket eszünk, alszunk és rengeteg szórakoztató tevékenységet tervezünk. De amikor vasárnap este eljön, azt mondja nekem, hogy hasi görcsök jelentkeznek. Nem számít, mennyi szabadidőt töltünk, mindig jönnek.
Ha a hétvégének végén folyamatosan felkészületlen, szorongó vagy beteg (vagy akár öngyógyító )ként találja magát, ez azt jelzi, hogy a munkája problémát jelenthet.
4. Jól van, ha valójában élvezni akarja a hétvégéit
Öt napig keményen dolgozik, tehát megérdemli két napot, hogy ne gondoljon semmilyen munkával kapcsolatos dolgot. Ha ez igaz neked, akkor folytassa a szivattyút a következő szünetre.
Ez egy probléma, ha azt várja, hogy hétvégén dolgoznia kell
Ha a hét végére imádkozik, a főnöke nem hív téged, vagy elvárja, hogy bejöjjön, vagy ha valamilyen munkakonfliktus nem szakítja meg a terveit, ez arra utalhat, hogy olyan szerepet játszik, amely befolyásolja a munkáját -élet egyensúly.
Igen, néhány munkahelyhez ügyeletesnek kell lennie, és tudja, ha feliratkozott egy ilyen szerepre. De amikor ez gyakrabban fordul elő, mint amennyire kellene, akkor nem élvezheti a hétvégének teljes előnyeit - és nem csoda, hogy nem tudsz segíteni, csak nekik élsz.
Kezdje felismerni, hogy érzi magát, amikor közeledik a hétvége. Lehet, hogy naplóba naplózza érzelmeit, vagy megkérheti barátait, hogy értékeljék az Ön hangulatait. Ha úgy találja, hogy gyakrabban azonosul a „probléma” jelekkel, akkor előfordulhat, hogy munkája a vártnál nagyobb kárt okoz. És talán itt az ideje, hogy egészségesebb koncertt találjon magának.
NEM SZÜKSÉGÜNK MEGKÖZELEZETT MUNKÁBAN
Rengeteg olyan nyílást ismerünk, ahol valóban szeretni fogja a munkába érkezését.
KATTINTSON IDE
