Skip to main content

Az átlagos ember ennyi médiát fogyaszt - a múzsát

#MindsetReset - 5. nap - Mel válaszol | Mel Robbins (Június 2026)

#MindsetReset - 5. nap - Mel válaszol | Mel Robbins (Június 2026)
Anonim

A telefonomon át a szociális média görgetése, a laptopomra küldött e-mailek megválaszolása és a Netflix-epizód közvetítése a TV-n között között tudom, hogy napjainkban rengeteg médiafelvételt készítek. Ha arra kértél volna, hogy gondoljak, akkor valószínűleg azt mondanám, hogy ez négy vagy öt órát eredményez.

És tévedtem volna.

Ezen infographic szerint minden nap több mint 12 órát töltenek médiafelhasználással. (Nem is beszélve arról a további három órás médiaértékről, amelyet látunk, de nem veszünk részt.)

Mint minden fogyasztás, a túlzás túlzott negatív következményekkel járhat. Olvassa tovább, és fedezze fel az időről-időre történő kihúzás előnyeit, hogyan válhat manapság „médiaszerűbbé”.

Infographic jóvoltából Lemonly. Fotó egy nyugodt nő, Shutterstock jóvoltából.