Mindannyian egy vagy másik ponton megkérdőjeleztük képességeinket és kompetenciánkat. Lehet, hogy azon tűnődött, vajon hogyan béreltek fel és nagy feladatokat ruháztak fel. Vagy talán az a tény, hogy folyamatosan előléptetik, éjjel fel is tart. Azt is gondolhatja, hogy csak idő kérdése, mielőtt kiderül, behívják a főnöke irodájába és elmondja, hogy a szervezetben töltött ideje gyorsan véget ért. Valójában a héten közzétett NY Mag cikkben beszámolt kutatás azt sugallja, hogy „ha még nem volt olyan pillanat, amikor az ilyen félelmek puffadtak volna, akkor kisebbségben vagytok”.
Ez annyira gyakori, hogy nevezetes csaló szindrómának hívják. Bár nagyon sok friss és jó információ található odakint arról, hogy mi az, miért problematikus, hogyan lehet legyőzni és miért akadályozza a sikerét, ez egy olyan jelenség, amely még mindig sok stresszt okoz.
Bármilyen szörnyű és kellemetlen is, nem valószínű, hogy ha szenved, minden nap minden pillanatban szenved. A legfontosabb oldalról az sem valószínű, hogy soha nem érezte magát egy csalásként. Ha azon kíváncsi, hogy mennyire rossz (ha egyáltalán van), akkor ide kattintva rövidebb tesztet tehet a NY Mag-nál .
Ha a pontszáma rosszindulatú szindrómát mutat, akkor ne tévesszen meg; ez csak azt jelenti, hogy még munkát kell végezni az önbizalmán. A pályafutása - és a saját jóléte szempontjából elengedhetetlen, hogy megtanulja ölteni és elfogadni a teljesítményeit, mint valós eredményeket, és nem véletlenszerű hibák következményeit. Mivel pedig „összekapcsolódtak különféle mentális-egészségügyi problémákkal, beleértve a depressziót is”, fontolóra lehet venni az egészségügyi szakemberrel való beszélgetést.
Ne feledd: A teljesítményeidnek időnkénti megkérdezése nagyon jól működik. De ha többnyire szenved ezekben az érzésekben, akkor ideje megtalálni a javát saját kedvéért. Lehet, hogy nem veszi észre ezt, de jól érzi magát arról, hogy ki vagy, és büszke lehet az elvégzett munkára, és minden bizonnyal megdöbbenti azt a tényt, hogy munkatársai titokban azt gondolják, hogy csalás vagy. Bízz bennem.
