Valószínűleg hallotta már ezt az őrült apróságokat, amik az utat dobták: A világ leginkább vezérelt emberei közül néhányan a világ egyik legnagyobb prokrastinátora is, akit a bolygó valaha látott. És nincs értelme, mivel ezek pontosan olyan emberek, akik tudják, hogy az a cselekedet, amely soha nem ér véget.
Miért van az, hogy? És még jobb, ha hasonló helyzetbe kerül, hogyan lehet megállítani?
Egy embernek ugyanez a kérdése volt, és elhozta Quora-ba. És nekünk szerencsére a felhasználók nem hajtották végre tanácsaikat.
1. Kiszervezés, amikor csak lehetséges
Lehet, hogy vannak bizonyos szempontok, amelyeket Ön nagyon motivált megtenni, és elhalasztja a többi szempontot. Kiszervezzék a nem motivált darabokat, és minden reggel építik fel a jövőképet az egyik fő cél felé.
Mike TielemansOké, lehet, hogy nem tudja teljes egészében kiszervezni életének minden részletét mások számára. De amikor úgy találja magát, hogy eldob egy nagy projektet, gondoljon arra, kinek delegálhat kisebb elemeket. Kérdezd meg magadtól, hogy van-e a csapatodban valaki, aki izgatott vagy érdekli rajta. Vagy ha senki sem jut eszébe, gondolkodjon azon, ki igazán jót tesz a feladatnak, és sokkal könnyebben tudja teljesíteni azt, mint te.
2. Keresse meg a „Miért?”
Nem az, hogy nem akarja megtenni azokat a dolgokat, amelyeket azt állít, hogy meg akar tenni. Tényleg . De nincs elég nagy oka, hogy megcsinálja őket. Még nem tette eléggé nagyszerűvé a „miért”.
Rizwan AseemLeült már valaha és megkérdezte magától, hogy miért olyan fontos egy adott feladat egy bizonyos határidőn belül történő teljesítése? Ha nem, meglepődni fog, mennyire motiválhat arra, hogy valami elkezdjen dolgozni - vagy segít felismerni, hogy egy feladat valójában nem éri meg idejét.
3. Adja be, hogy miként hajtja végre
Gyerekesnek vagy gyengenek tűnik, hogy nem képes kezelni a zavaró képességeket, de ezeket az alkalmazásokat és szolgáltatásokat nagyon okos emberek fejlesztették ki, hogy mindannyian újra és újra vissza akarunk térni. Semmi sem gyenge, vagy rossz az, hogy elismeréseit egyszerűen lehetetlen ellenállni, és drasztikus intézkedéseket tehetünk a zavaró tényezők kiküszöbölésére, ha szükséges, akár az internetet is kihúzva, ha nagyszerű munkát akarunk végezni.
Tim MetzAz elsőként elismerem, hogy a halasztott halasztás királynője vagyok: ülök a LinkedIn-en, és kapcsolatba lépnék az emberekkel, ahelyett, hogy minden nap sütnék a feladatokat. De ha pontosan megmutatja, hogy miként halasztja el, akkor félúton állsz, hogy visszatérj magadhoz. Most a következő lépés a nehéz - megszakítani ezt a figyelmet. Viszlát Wi-Fi.
4. Megértsék a Need Versus Want lehetőséget
A hajtás nem az akaraterőből származik. Szükségletből származik.
Janice BenettTavaly feltettem a „jobb személyes webhely felépítése” a teendők listájára. A hetek (majd hónapok) elteltével azonban ez a feladat soha nem ment át - mindaddig, amíg rájöttem, hogy nagy díjat nyertem, és az emberek valójában Google-ot fognak keresni. Hirtelen cselekedtem, és két órán belül felállítottam a helyet.
Mi tartott ilyen sokáig? Míg a személyes weboldal valami olyasmi, amire gondoltam, jó lenne , de ez nem volt szükség. Miután szükségessé vált, nem volt probléma, hogy rajta átszeltem.
Arra a kérdésre, hogy miért halasztja el valamit, kérdezd meg magadtól: valakinek most ki kell töltenie? Ha igen, akkor ennek meg kell gyújtania a tüzet. És ha nem (és továbbra is meg akarja tenni), gondoljon rá, hogyan tudja megfordítani magához, hogy sürgősebbnek érezze magát?
5. Keresse meg a kis fejlesztéseket
Összpontosítson arra, hogy jobban javuljon, mint hogy jó legyen.
Visien VinesaEnnek oka van arra, hogy az emberek néhány nap múlva feladják a fogyáskezelési programokat: Ha felismerjük, hogy a 10 font elvesztése hetek vagy hónapok elfoglalása helyett órák vagy napok helyett, elriaszthat, és egyre nehezebb lesz a tökéletes „tiszta” napok elérése.
Ugyanez vonatkozik minden másra, amelyet elhalasztol: Ahelyett, hogy mindent egyszerre készít el (és tökéletesen elkészíti), koncentráljon arra, hogy a kis biteket befejezze, és kezdetben szilárddá tegye. Ennek oka van arra, hogy az emberek először durva vázlatokat írnak, nem egyetlen, tökéletes végleges vázlat helyett.
Milyen trükköid vannak a halasztás legyőzéséhez? Hadd tudjam meg a Twitter-en!
