A múlt héten egy webináriumban tanácsot adtam egy nőnek, aki nehezen tudta betartani az ön által kitűzött határidőket.
A határidő - hangsúlyozta - sok stresszt okoz, és mégis gyakran nem hatékony, ha egy főnök jelentést tesz.
Tegyük fel például, hogy művész vagy, de nem sokat termel. Ön dönthet úgy: minden nap rajzolok. Egy héten készítek egy festményt.
Nagyszerű, de mi van, ha csak nem … nem?
Írja be az elszámoltathatósági haverot
Általános válasz erre a problémára egy elszámoltathatósági haver beszerzése.
Úgy gondolom, hogy az elszámoltathatósági haveroknak van értelme, ha elfogadod, hogy NEM teszel valamit. Például, ha egy szigorú vallási kultúrában vagyunk, amely tiltja az alkoholfogyasztást, a táncot vagy az R-besorolású filmek nézését, akkor minden alkalommal felhívhatja az elszámoltathatósági haverját, amikor arra késztet, hogy tegye valamelyik ilyen dolgot, és ő átjön rögtön elvonja magát egy Frappuccino-val és a Biblia Scrabble egészséges játékával.
Az elszámoltathatósági haverok azonban szar azért, hogy bonyolult, többlépcsős projektekkel nyomon kövessék Önt.
Először is, haverja egyáltalán nem érti a mezőt, vagy nem veszi észre, hogy mennyi munkát kellene tennie, hogy valóban megbirkózzon azzal, amit meg akar próbálni.
Másodszor, a haverod a saját céljaival foglalkozik (amelyeknek szintén állítólag segítened kell), és valószínűleg nem igazán érdekel a tiéd.
Harmadszor, az elszámoltathatósági haverral történő munka negatív megerősítésen alapuló rendszer - és még a túl negatív megerősítés sem is nagyon hatékony. Végül is, ha nem teljesítesz, akkor az elszámoltathatósága haverja megbünteti?
(Ezenkívül a „haver” szó miatt a barátja úgy hathat, mint egy hatéves fiú, tehát ott van.)
Végül a barátja igazán jó edző? Ha azt mondod, hogy ezen a héten háromszor edzsz, és nem, akkor mit fogsz mondani? „Ez rendben van, én sem.” Vagy „Nos, négyszer dolgoztam ki.” Vagy: „Tényleg ki kellene dolgoznod.” Valamelyikük valóban ilyen hasznos lesz?
Az agyad nem hülye. Az agyad nincs motiválva arra, hogy munkát készítsen, ha a jutalom nem létezik, és a büntetés enyhe elutasítás attól, aki tavaly nyáron koszorúslány volt.
Ehelyett próbáljon ki egy teljesítő szalonot
Az elszámoltatható haver helyett próbáljon ki egy eredményességi szalonot.
Egy valódi összejövetelről beszélek otthonában, pezsgővel. Havonta egyszer csináld. Szórakoztatónak kell lennie! De csak azoknak a szórakozásnak, akik cuccokat csináltak . Egyáltalán nem lesz szórakoztató, ha bárki lusta barátja meg van címkézve.
Ezt korlátozhatja a saját területére (építészek!) Vagy egy adott szakmai célra (álláskeresők). Lehet, hogy minden nő, vagy sem. Bármelyik csoportról is dönt, sok ember bevonása azt jelenti, hogy támogatást (és bókot!) Kaphat anélkül, hogy egy emberre annyira nyomást gyakorolna.
Írj fel egy meghívót, amely elmagyarázza, hogy ez egy új havi szalon, ahol mindenki várhatóan megosztja azt, amit elmúlt hónapban elért, és mi a legnagyobb célja a következő hónapban. A mezőtől függően előfordulhat, hogy van olvasása, előadása vagy show-and-tell. De ha Ön mind mondjuk jelzálogkölcsön-tisztviselők, akkor a csoportod teljesítménye valójában nem teszi lehetővé drámai olvasmányokat. Ehelyett hagyja, hogy mindenki bejelentse eredményét, majd csináljon egy kis pezsgő pirítósot. Ha ünnepi hangulatot szeretne, kérje meg egy vagy több embert, hogy hozzon ajánlatot vagy motivációs olvasatot, hogy megosszák.
(Megjegyzés: Pontosan az a fajta ember vagyok, aki elmondja neked, hogyan kell hatékonyan lógni a barátaiddal. Lásd még: Hogyan tarthatunk egy női munkás villásreggelit.)
Korábban már írtam, hogy fontos pénzszövetsége van - valakit, akivel nyíltan megoszthat a dollár adataival és pénzügyi eredményeivel. Őrült az, hogy egy évtizedig dolgozhat, ha hat számot készít - és akkor nincs senki, akiről még nem is beszélhet róla, még kevésbé kap tapsot.
A teljesítményszalon lehet az a fajta hely, ahol megmondhatja az embereknek az emelés pontos dollárösszegét, és nagyon helyesen kap egy pirítósot a becsületére, ahelyett, hogy durvaan keresne dicsekedni vagy pénzt beszélni.
Nincs eredményszalon tartására vonatkozó szabály. Csak ne feledje, hogy beállította a hangot. Amikor az emberek átjönnek, mindnyájan csak nosz -ba mennek és beszélgetni fognak, amíg nem parancsolják a színpadot (más néven: a kanapét). Tehát vállald: “Helló mindenkinek, köszönöm, hogy eljött az első szalonba! Szeretnék körben körbejárni …
Az egyik egyszerű formátum:
- Menj körbe, és mindenki beszéljen arról, amit elért. Rengeteg pirítós, taps és bók! Lehet, hogy még egy ivójátékot készít - ha valaki emelt, akkor lőjön.
- Hozzon ki egy tortát vagy valamit, és nyitott társalgó- és beszélgetési idővel rendelkezik.
- Hívja vissza a csoportot, és járjon el még egyszer a kör körül, mindenki közzé tegye a következő hónap célját. Lehet, hogy valaki írja le őket, és később küldje el a listát a csoportnak, a szalonok között.
Szüksége van gólbarátokra, és a szokásos barátai nem minősülnek
Végül, ha rendezünk egy eseményt - különösképpen egy cél- vagy iparág-specifikus vendéglistát -, világossá teszi, hogy a barátodnak-barátoknak nem kell a teljesítmény-barátoknak lennie. (Lásd még ezt és ezt.)
Egyes barátok nagyszerűek arra, hogy depressziós állapotban nézzék meg a Netflixet. Néhány barát lenyűgöző beszélgetőpartner, lenyűgöző élettel, ám őknek nincs mentális tere a munkájához. Volt egy barátom, aki nagyon támogatott - sőt, túl támogató is. Ha azt mondanám: "Úgy döntöttem, hogy kimaradok a grad iskolából, és egész nap ágyban töltök egy hónapot", azt mondta: "Ez fantasztikusan hangzik! Tudom, hogy helyesen teszel.
Ezek mind remek barátok, de munka-barátokra is szükség van. Vagy csak dolgozzon szövetségeseivel. Nem kell, hogy valódi barátok legyenek, akik segítenek neked egy rászorulási időben. Szüksége van olyan emberekre, akik lelkesedéssel válaszolnak egy meghívásra, hogy jöjjön lakásába és élvezze sült brie-t, miközben szerepjátékban emelést kér.
