Skip to main content

A 29. finomító válogatása: 21 egészséges étkezés egész héten

Magyar FTB Narival 29: Méhészet III. Fajkeresztezés (Június 2026)

Magyar FTB Narival 29: Méhészet III. Fajkeresztezés (Június 2026)
Anonim

Ha olyanok vagyunk, mint szeretünk, főzni szeretne - egyszerűen nem mindig van ideje, energiája és kreativitása, hogy elkészítsen egy heti inspirált receptet. A reggeli granola. Az ebéd egy saláta. A vacsora keveréses sütés, tacos vagy spagetti. Ismétlés.

Tehát megszállottak vagyunk, amikor megtaláltuk ezt az útmutatót a Refinery29-ből, a Joy the Baker-től és a Kóstolótáblától - egy 21 inspirált étkezésből álló kör (ami a hét minden napján háromszor napi), amelyek egészségesek, könnyen felverhetők és legjobbak mindegyik, ínycsiklandóan finom.

Még ha nem is készít reggelit, ebédet és vacsorát a következő hét napra (legyünk őszinték - valószínűleg nem fogjuk)? Rengeteg étkezési inspirációt kap, amikor csak szüksége van rá.

Lásd a recepteket