Skip to main content

A szülők útmutatója az ünnepek túléléséhez

Weston A. Price Alapítvány - Tápláló, hagyományos étrendek (magyar felirattal) (Június 2026)

Weston A. Price Alapítvány - Tápláló, hagyományos étrendek (magyar felirattal) (Június 2026)
Anonim

A hálaadás napja alig több mint egy hét távolságra van, és minden nagyobb amerikai üzlet mindent megtesz, hogy emlékeztesse, hogy a karácsony forró a sarkán.

Az ünnepek általában a legtöbb ember számára a szabadidő és a stressz kombinációját jelentik - az ajándékozásra való költségvetést és a főnökével kikapcsolódást a szabadidejére, majd lusta délutánokon eggnogot fogyasztanak a pizsamában. A dolgozó szülők számára azonban az ünnepek különösen nehéz idők lehetnek, mivel a lehetetlenre törekszünk: megváltoztathatjuk rutinunkat, anélkül, hogy súlyos összeomlásokat okoznánk.

Anyámként ez az első „igazi” karácsonyom, mivel tavaly szülési szabadságon voltam, és a 12 napos fiam odament mindenhová, ahol a melleim nagy gond nélkül zajlott. Ez az év egészen más lesz: egy elfoglalt indulásnál dolgozom, a férjem egy új társaságnál van, és a fiam a gyaloglás szélén áll (és félelemmentességéből kiindulva azt gondolom, hogy gyorsan elvégzi a sétálót) egy mászó).

Konzultáltam néhány veterán dolgozó szülőbaráttal és kollégámmal, és megkérdeztem, hogyan változtathatják az ünnepek inkább ünneplést és kevésbé logisztikai rémálmok sorozatait. Itt találhatók a legjobb ünnepi túlélési tippek.

1. Hozzon létre egy megosztott naptárt

Ha mindent egy helyen tart, akkor Ön és szülői partnere nyomon követheti az ünnepi eseményeket, a munkavállalási kötelezettségeket és a gyermekgondozási intézkedéseket. Elegendő egy nagy naptár a hűtőszekrényben, de szeretek egy megosztott Google-naptárt használni, így bárhonnan elérhető, és megosztható nagyszülőkkel és más családtagokkal. Hasznos lehet bármilyen nagy munkaidő-határidő - az év végi jelentések, az éves áttekintések és hasonlók - hozzáadása is, így tudni fogja, mikor válhat egymás extra stresszhelyzetbe.

2. Ne, ismételje meg, ne töltse nyaralását az autóban

Ha elég szerencsés, hogy a családja mindkét oldalától távolságban él, csábító megpróbálni mindenkit megnézni az ünnepek alatt. De ha több helyre vezet, órákat és órákat tölt az autóban, hogy minden nagynénjét, nagybátyját és mostoha unokatestvéreit láthassa, katasztrofális ünnepi idõszakhoz vezethet. Először: a végeredmény az lesz, hogy senki sem kap minőségi időt veled: Túl elfoglalt lesz a túlfáradt gyerekeinek berakodása, kirakodása és elhelyezése, majd ideje újra elmenni. Másodszor (és erre emlékezhet gyermekkorából), ha arra kényszeríti a gyerekeket, hogy az ünnepeket autóban töltsék, valóban gyűlölik őket az év legcsodálatosabb idejében. És végül: az állami vonalak mentén történő jetting nem pontosan egy recept egy pihentető pihenésre.

Fontos egy reális ütemterv felállítása, amely megfelel a családjának: Ez a Hálaadás és a Karácsony váltakozó váltakozását jelentheti, váltakozó években, vagy - amint azt egyik kollégám tesz - a tavaszi karácsony ünneplését egy nagyszülőkkel együtt. A naptári nap nem számít - számít az, hogy együtt töltsön az időt. És a minőségi időről beszélve:

3. A tartalék gyermekgondozás minőségi családi időnek számít

A dolgozó szülők számára a gyermekgondozás valódi rémálommá válhat az ünnepek körül. Ha a gyerekeik iskolában vannak, valószínűleg legalább egy héttel több szabadságuk van, mint te. Ha gyermekei napköziban vannak, a napközi szolgáltatója készen áll a nagyon szükséges nyaralásra, és valószínűleg meghosszabbított nyaralást tervez. Időközben az év vége különösen elfoglalt lehet a szakemberek számára, mivel megpróbáljuk a szabad végeket költségvetéssel, előrejelzésekkel, év végi áttekintésekkel és a következő év terveivel kötni.

Tehát vegye igénybe azokat a nagyszülők, nagynénik és nagybátyák előnyeit, akik gyermekeikkel szeretnének időt tölteni, és kérje meg őket, hogy karácsony előtt vagy után vigyázzon kicseire, azokban a napokban, amikor az iskola nem működik, de a vállalkozások nyitva vannak. Ez egy nagyszerű lehetőség számukra, hogy meglátogassák a gyerekeket egy-egy, és általában rengeteg ünnepi témájú, gyerekbarát tevékenység áll rendelkezésre számukra.

4.

Mielőtt dolgozó szülő volt, ideje volt sétálni a bevásárlóközponton, a kezében a mézeskalács-latte-t, és az egész család számára ajándékokat választani. De ezek a napok eltűntek, és fontos, hogy hatékonyabbá tegye a vásárlási rutinját.

Első és legfontosabb, korán kezdje. Vásároljon online, amennyire csak lehetséges (ebédszünet vagy mentális egészségügyi szünet alatt, ha lehetséges), és ajándékokat szállítson a végső rendeltetési helyükre (bárhol is ünnepelni fogják), így nem kell őket autóba dobnia. Támaszkodjon családja tábláira ajándékötletekhez. Még jobb, ha beszéljen a nagycsaláddal egy titkos Mikulás-csere megszerzéséről, adományozásáról jótékonysági szervezetnek ajándékok helyett, vagy egy nagy potluck-vacsoráról és receptek cseréjéről.

5.

Emellett természetes, hogy a jó szándékú nagyszülők és családtagok szeretnék elrontani gyermekeidet, és nagy, hangos játékokat adnak nekik. (Riasztó az a mennyiség, amelyet a fiam összegyűjtött első életévében.) Míg ezek a játékok kincseiknek tűnnek a gyerekek számára, ragacsos rendetlenség halomnak tekintik őket, amelyek azzal fenyegetnek, hogy túllépik otthonát, és elbocsátanak téged a közepén. az éjszaka.

Ennek a veszélyes és súlyosbító helyzetnek az elkerülése érdekében, és hogy kicsit megtanítsa a gyerekeknek az adás szellemét, járjon el játékokon a Hálaadás és a karácsony között, és adjon annyit, amennyit csak tudsz egy helyi szervezetnek.

Mindenekelőtt ne hagyja, hogy az ünnepi időszak stresszes események sorozatává váljon. Csatlakozzon az elvárásokhoz, új tradíciókat alakítson ki, és élvezze drága szabadidejét a gyerekeivel, családjával és barátaival.