- Csak nem tudom, mi bajom van velem - mondta a barátom, idegesen megrázva a papírpohárhoz mellékelt italkabátot, miközben a sarokasztalnál ültünk az egyik kedvenc helyi kávézónkban. Megállapodtunk abban, hogy egy vagy két órán keresztül találkozunk, így különféle dolgokból szellőzhet, amelyek kihangsúlyozták.
Jó volt a szociális munkás második évében - olyan helyzetben, amelyben tagadhatatlanul keményen dolgozott. Felsőfokú végzettsége, mesterfokozata és számtalan gyakorlat után végül azon a területen dolgozott, amelyről álmodozott, mivel emlékezett rá.
- Pontosan azt akarom, amit akartam - mondta, ügyesen rendezve az asztalra halmozott kartondarabokat -, hát miért érzem magam még mindig nyugtalanul? Nem kellene most boldogabb lennék?
Sóhajtottam és azt mondtam neki, hogy pontosan tudom, hogyan érzi magát. Őszintén szólva, ez egy olyan helyzet volt, amikor többször találtam magam, mint amennyit csak tudtam számolni. És tudod mit? Hajlandó vagyok fogadni, hogy egy-két alkalommal is ott voltál.
Talán ezért egy olyan idézet egy nemrégiben készített interjúból, amelyet a szerző, Gretchen Rubin tett Alison Green-szel, aki a népszerű „Ask a Manager” webhelyet üzemelteti, annyira kiemelkedett számomra: „Néha azok a dolgok, amelyek boldoggá tesznek minket, nem azok a dolgok, amelyeket szeretnénk boldoggá tenni - legyen az egy különleges romantikus partner, vagy azok a könyvek, amelyeket szeretünk olvasni, vagy egy adott karrierpálya. ”
Ez igaz, nem igaz? Annyira könnyű felépíteni ezeket az ötleteket, amelyek örömet keltenek nekünk a jó hírneve alapján, amelyet ápolni akarunk, vagy az a kép, amelyet a világ többi részének bemutatni szeretnénk. De itt van a veszély abban rejlik: Gyakran inkább az ötletet inkább szeretitek, mint a valóságot.
Amikor végül felfedezi, hogy ez a konkrét dolog nem ég benned tüzet, mint az eredetileg várták? Nos, ez gyakran izgalmas mennyiségű szégyentel jár - a kudarc érzete annak ellenére, hogy feladsz valamit, amelyet egyébként hitelesen nem élvezhetsz (komolyan, kérdezz engem arról az időről, amikor megpróbáltam meggyőzni magam, hogy szeretem futni).
És pontosan ott volt a barátom: miután rengeteg időt, energiát és erőforrást fektetett az oktatásába, azt gondolta, hogy karrierje érzelmileg adózik, és nem olyan, amire képzelte. És ez a felfedezés bűntudatot és zavart okozott az érzésén.
Szeretném, ha Green tanácsát megosztanám vele, mert ezt az üzenetet különösen bátorítónak találom. Nem csak kipróbálhatja a dolgokat, majd megállapítja, hogy nem tapasztalja meg a teljesítés vagy lelkesedés érzetét, amelyre remélt, hanem általában megengedi, hogy eldobja őket, mint forró burgonya, amikor ilyen következtetésre jut.
Még tovább, annak megismerése, hogy valami nem nyújt örömöt, nemcsak az a lehetőség, hogy elengedjük azokat a dolgokat, amelyek nem tesznek boldoggá, hanem az is, hogy megtalálja azokat a dolgokat, amelyek valójában csinálnak .
"Megpróbáltam valóban fontosságra hozni azt, hogy kitaláljam, mi hoz nekem boldogságot - még akkor is, ha azok nem olyan dolgok, amelyek nem igazodnak teljesen az én önképhez, amelyet szeretnék lenni -, és megpróbáltam ennek megfelelően rendezni az életem” - folytatja Green. az interjú.
Tehát, ha jelenleg úgy találta magát, hogy ragaszkodik egy hasonló helyzetbe, mint a barátom, és úgy érzi, mintha megtévesztette volna a valóság, vegye fel Green bátorítását és futtassa vele. Ne feledje, hogy bár mindannyiunknak olyan dolgokon kell cselekednünk, amelyek időnként nem teljesen örömteliek (sajnálom!), Az élet túlságosan rövid ahhoz, hogy napjait olyan dolgokkal töltse ki, amelyek csak lehoznak téged.
Önnek engedélye van: Engedje el ezt a késztetést, hogy verje fel magát, ehelyett fordítsa figyelmét arra, hogy kitalálja, mi valójában hozza meg az ön lelkesedésének és elégedettségének szintjét, amelyet tudsz, hogy megérdemelsz. Bízz bennem, ez sokkal eredményesebb, mint az alternatíva.
