A sikertelenséghez rengeteg dolog várható el. Egy zúzódott és leeresztett ego egyrészt, plusz rengeteg dudáló, sajnálkozó párt, izmos adag bizonytalanság, és talán túl sok pint Benből és Jerry-ből.
Nem kétséges, hogy a kudarc brutális lehet. De ha már meghaladta a kezdeti sokkot és elporolta magát, van még egy melléknév, amely megfelel az élménynek: megvilágosító.
Valójában, ha hajlandó lenyelni a büszkeségét, és tanulni a hibáitól, akkor a kudarc lehet az, ami a spektrum másik oldalához vezet - a siker.
Hang lehetetlen? Biztos lehet benne. Így alakíthatja át saját veszteségeit győzelemre, olyan emberek történeteivel, akik maguk tették meg.
1. Magasan tartsa elvárásait
Elmulasztotta a pontszámot, és most a kísértés arra, hogy csökkentse várakozásait, hogy jobban megfeleljen az érzékelt tehetség hiányának. Ez az emberi természet - ha visszahúzza a célját, úgy gondolja, hogy növeli annak esélyét, hogy valóban elérje a kitűzött célt, és nem kell ilyen gyorsan újra megtapasztalnia a kudarcot.
De nem olyan gyorsan. Ne feledje, hogy a kudarc tanulási tapasztalat - nem pedig az a lehetőség, hogy a normákat leminősítsék. Ha valóban azt akarja, hogy ez a csalódás a siker felé vezessen, okosabb, ha szemmel tartja a díjat.
"Állítsa a rúdot magasra" - magyarázza Kathy Jack-Romero, az USA Today Network regionális elnöke. "Ha lecsökkentjük a rúdot az önmagunkkal szemben támasztott elvárások szempontjából, akkor emberek vagyunk, és visszalépünk, és csak eljutunk a bárba."
Ha kudarcot vall, ellenálljon a célnak a beállítási vágynak. Ehelyett állítsa be a megközelítést.
2. Támaszkodjon másokra
A szilárd légtelenítő munkamenet mindig jó érzés, miután súlyos tévedés történt. De a hálózatán élő emberek nemcsak a vállukra válhatnak, hanem más célokat is szolgálhatnak - gyakran ők lehetnek a lendület, amire szükség van, hogy felvegye magát és eljusson a következő szintre.
Kathy tanúja volt a támogatás fontosságának, miután ő és csapata visszaesést tapasztalt osztályukban. Ugyanezen a napon váratlanul elvesztették legnagyobb hirdetőjét, és két felső szintű ügyfelük megváltoztatta befektetéseiket.
"Ez csapás volt, és szellemileg a csapatom, és én még nem voltunk felkészülve erre" - mondja.
Kathy és legénysége azonban összehúzódott, hogy beszerezzék a szükséges lábmunkát, és még jobban visszatért a kudarcból, mint korábban.
Hasznos lehet a hálózat másoktól származó tanácsokat kérni. Te nem az első hibás (és nem leszel az utolsó!). Tehát, ha van valaki, aki olyan hasonló helyzetben volt, amelyből tanulhatott volna, ne habozzon, ossza meg saját tapasztalatait, és kezdjen produktív beszélgetést.
Tudom, hogy kísértés az, hogy kudarcod után zárja ki magát a világtól. De másokra támaszkodva - legyen az barátok, család, munkatársak, menedzserek vagy mentorok - okosabb és végső soron építőbb stratégia. Senki sem kap át semmit egyedül.
A mi irodánk
3. Amikor a Going kemény lesz, a kemény … (Nos, tudod a többit)
Amikor kudarcot vall, kísértés leállni, eltemetni a fejét a homokba, és elrejteni az elkerülhetetlen szégyen vagy zavar érzéseitől, különösen akkor, ha a „kudarc” nem az, amiért felelős.
Jeff Ehmann, a Gannett Commerce Solutions projektvezetője. Miután leesett a harmadik emeleti tetőről, összetört a gerince és kerekes székben találta magát, nagyon jól ki tudta volna csapni. "Könnyebb lett volna csak rokkantsági nyugdíjba vonulni" - magyarázza. "De többet akartam nyújtani a családomtól." Tehát ehelyett Jeff pozitív hozzáállást tartott fenn, és megígérte, hogy tanul a bukásáról.
Ma, több hónapos rehabilitáció után, visszatér teljes munkaidőben a karrierje során, amelyet szeret. És azon túl elmondja, hogy tragikus balesete valami fontosat tanított neki. "Ennek megtapasztalása nélkül soha nem tudtam volna valóban megérteni, hogy mi volt és mi prioritásaim" - mondja.
Röviden: tartsa nyitott szem előtt, és hajlandó kezelni a kudarcot mint tanulási élményt - és nem az út végét.
4. Ne engedje le a folyamatot
Miközben fontos lehet a sikerre összpontosítani, ez nem azt jelenti, hogy le kell engednie a teljes folyamatot, és el kell figyelmen kívül hagynia az utazás megünneplését (megkíméllek neked a sajtos, a kezdés címére érdemes érzéseket).
Gondolj bele erre: A puszta cselekedet, ha felveszi magát, legyőzi a kudarcotól való félelmet és újra megpróbálja, önmagában nyer.
Ahelyett, hogy továbbra is megszállottságot mutatna a botlásain, ügyeljen arra, hogy szánjon időt arra, hogy felismerje az előrelépést.
Készítsen egy listát az eddig megtanult értékes dolgokról - a kudarcról és az összesről. Támaszkodjon barátainak és szeretteinek, hogy bizalomnövelést nyújtson, amikor szüksége van rá. Emlékeztesse magára, hogy a jó dolgok nem csak történnek - gyakran időt, elkötelezettséget és néhány hibát igényelnek.
Annyiszor, mint mi mindannyian utáljuk, a kudarc a növekvő folyamat elkerülhetetlen része. Nagyon kevés siker történik félreértések nélkül.
Tehát igen, a kudarc között lehet, hogy hol vagy most, és hol akarsz lenni. De némi kemény munkával és nyitott gondolkodással valószínűleg nagyobb eséllyel léphet át ebbe a célba.
"Cuccok történnek" - fejezi be a következtetést Jeff -, az számít, hogy bánsz veled. "