Ez a félelmetes gondolat (párosulva az azonnali kielégítés iránti átokkal) azt hitte, hogy mindennek igennel kell mondanom, vagy stagnálnom a karrierem során.
De akkor volt egy kinyilatkoztatás.
Minden nap munkába menni, és jól elvégezni a munkámat önmagában is haladás. Persze, nem kapok elismerést pusztán azért, mert minden nap megjelennek, de ez nem jelenti azt, hogy karrierem szünetben van - hogy a főnökömet nem lenyűgözi a munkám, hogy soha nem kapok előléptetést, vagy szerezzen új állást, vagy legyen valami, amivel megalázkodhat a barátaim előtt.
Minden nap új készségeket tanulok, bővítom tudásbázisomat, és széles körű vezetési tapasztalatot szerezek. Nem is említve, hogy egészségügyi oktatóként, felsőoktatási szakemberként és emberként növekszem. És ez mindazonáltal számít, hogy „valahol a karrieremre megyek”.
Tehát ígéretet tettem magamnak: Gyakran kezdtem „nem” mondani azokra az ajánlatokra vagy kérésekre, amelyek nem izgattak engem (természetesen, kivéve azokat a dolgokat, amelyeket kellett tennem - tudod, azokat a dolgokat, amelyek kérésekként vannak megfogalmazva, de valójában nem). Ehelyett azt az időt használtam olyan dolgok elvégzésére, amelyeket akartam csinálni.
És itt van a hűvös dolog, amit megtudtam a „Nem:” mondatról. Nem jelenti azt, hogy „soha”. Ez azt is jelentheti, hogy „nem most”.
Például, amikor értesítettem az egyik oldalsó koncert-főnökömet, hogy nem fogok többé vele dolgozni, felkértem őt, hogy tartsa meg szabadúszó listáján, hogy elérjem, ha a dolgok megnyugodnak (vagy tényleg elmulasztottam a munkát) ).
És biztos, hogy nem élhetjük életünket, minden lehetőséget mentve későbbre. De ez nem azt jelenti, hogy ma mindent be kell illesztenünk .
Az életemben ez a kis változás révén arra koncentráltam, hogy mindig arra összpontosítsam, hogy mit kell tennem - még akkor is, amikor szabadidős tevékenységekben veszek részt -, és ehelyett sokkal jobban képes voltam abban a pillanatban, hogy másokat (és magamat ) azzal a figyelemmel, amelyet megérdemelnek.
Ne érts félre. Nem vagyok 100% -ban stresszmentes. (Ez még elérhető?) És az az igény, hogy új lehetőségeket keressenek, nem tűnt el teljesen. Nem vagyok varázsló. Néhány naponként, amikor van időm önmagamhoz, elkezdek azon töprengeni, mit tehetek az előrelépés érdekében. De keményen dolgoztam annak érdekében, hogy ne engedje el a nyugtalanságomat. És azt hiszem, ez kifizetődik.
Tehát, ha kissé elárasztottnak érzi magát, adjon egy kis szünetet. Lépj vissza. Lassíts. Mondj nemet. És hé, ha ez kellemetlenné tesz téged, mondd csak: „nem most”.
