Skip to main content

A későn történő alvás előnyei (videó) - a múzeum

The Great Gildersleeve: Marjorie's Boy Troubles / Meet Craig Bullard / Investing a Windfall (Június 2026)

The Great Gildersleeve: Marjorie's Boy Troubles / Meet Craig Bullard / Investing a Windfall (Június 2026)
Anonim

A késő alvók rossz rapszet kapnak. A korai madár megkapja a férget, és az a személy, aki csak néhány órával később ébred fel, semmi nem kap. ( Semmi , mondom neked!)

"Valahogy" - mondja Elliott Bell, a The Muse márka- és marketingigazgatója - egy olyan társadalommá váltunk, amely áldott fényt ad a reggeli emberekre, mint ritka emberformára, amely termelékenyebb, egészségesebb és egy bástya. hogyan lehet hatékonyabban működni az életben. ”

És bár Bell maga (nagyon korai) reggel ember, határozottan nem ért egyet azzal, hogy megpróbálja minden embert illeszteni a korai felszálló penészbe. "Ha igazán azt akarja, hogy a legtermékenyebb önmaga és a lehető legjobb munkavállaló legyen, " mondja ki, megtudja, mi működik érted. "

És ha a hajnali repedésnél felébredni nem csak a teás csésze, akkor az rendben van. Valójában jelentős előnye lehet annak is, ha kicsit (vagy sokkal) hosszabb ideig ágyban marad. Nézze meg az alábbi videót, hogy megtudja, mi az előnye.