Lehet, hogy valamilyen anomália vagyok. Annyira kényszerítően szervezett ember vagyok, aki nem tud meghódítani semmit, ha a helyénvaló terv nincs érvényben, és aki mindig is úgy érzi, hogy minden rendben van. (Csak kérdezd meg a férjemet a hűtőszekrényünkben található címkézett tálcákról.)
De az érme hátoldalán valójában még soha nem hoztam újévi állásfoglalást. Gondolod, hogy valaki, aki szereti aprólékosan megtervezni életének minden részletét, ideje lenne arra, hogy minden év végén üljön le néhány hosszú távú cél és ambíció elérésére.
Ehelyett hajlamosak arra, hogy céltalanul belebukkanjak az új évbe, ugyanolyan hozzáállásban, mint az elmúlt években - nap mint nap veszem a dolgokat, csak megteszek minden tőlem telhetőt annak érdekében, hogy a teendők listája ne fulladjon meg teljesen .
Nemrég azonban olvastam Jason Zook cikkét, amely arra ösztönözött, hogy egy kicsit szándékosabban gondolkodjak az időm, az energiám és a fókuszom mellett. Cikkében az „év keretezésének” fogalmát tárgyalja.
A koncepció valóban nagyon egyszerű. Gondolj úgy, hogy átfogó témát rendel az egész évre - például egyensúlyt, fókuszt vagy kalandot. Ezután, amikor a projektek, lehetőségek és döntések felmerülnek, a szavadat útmutatóként használja a legjobb cselekvési út meghatározásához.
Zook 2015-re a „kísérletezés” választását választotta - ki akarta kihívni magát, hogy a komfortzónáján kívül érjen el és új dolgokat próbáljon ki. Minden alkalommal, ami az ölébe ütközött, a keretével mérlegelte. Ez volt valami új, izgalmas és kihívást jelentő számára? Vagy csak ugyanaz volt?
Mint elmagyarázza: „Az egyéves keretezés ezt az elképzelést nem kell mikroszkóp alatt vizsgálni. Nincs szüksége részletes mutatókra vagy túlzott elemzésre. Ehelyett egy nagy, széles lencse, amellyel nagyíthat és kicsinyíthet. Az egy évre szóló keret nagyon jó mankó, amelyre támaszkodhat, amikor szüksége lehet, hogy egyik vagy másik irányba megragadja magát. ”
Mint valaki, akinek nincs nagy tapasztalata a nagyobb célok kitűzésében, már látom, hogy ez a koncepció hihetetlenül hasznos lenne. Mindannyian elfoglaltak vagyunk. És könnyű annyira arra koncentrálni, hogy ezeket a bosszantó tüzeket elhárítsa és elvégezze a napi feladatait, elhanyagolva azt is, hogy fontolja meg, hogyan illeszkednek a nagyobb képbe.
Vajon ezek a tevékenységek hozzájárulnak-e valami nagyobbhoz és ösztönzik-e az általános célkitűzés felé? Vagy alapvetően időpazarlók? Annak meghatározása, hogy illeszkednek-e a keretbe, egyszerű és viszonylag gyors módszer a kérdésekre adott válaszok azonosítására.
Tehát, mondanom sem kell, ez arra késztette, hogy gondolkodjak ezen megközelítés alkalmazásáról. Milyen szót választhatok, amely valójában magába foglalja azt, ami a legfontosabb számomra az elkövetkező néhány hónapban?
Nagyon hosszú ideig rámentem rá, és rengeteg lehetőséget kínáltam fel. Néhányan komoly pályázók voltak, köztük a „figyelemfelkeltés” és az „egyensúly”. (És akkor voltak olyanok is, amelyek nem voltak olyan komoly versenyzők - mint például a „fagylalt” és a „alvás”.
De végül a „spontaneitás” mellett döntöttem. Bárki, aki jól ismeri, már tudja, hogy ez minden bizonnyal kényszerít arra, hogy egész évben komoly változásokat végezzek. Mint fentebb említettem, még soha nem voltam „légy a nadrágom ülésén” fajta lány. Szeretem a szerkezetet, szeretem a részleteket és egy határozott tervet.
Néha azt gondolom, hogy ez tényleg korlátoz engem. Olyan megragadtam a rutinokban, hogy teljesen hajlandó vagyok soha eltűnni tőlük.
Idén? Kipróbálni akarok valami újat - még akkor sem, ha fogalmam sincs, mit csinálok. Azért akarok dolgokat csinálni, mert élvezem őket - nem azért, mert ezt mindig egy bizonyos időben, egy adott napon csinálok. És végül szeretnék egy kicsit több móka és örömöt kelteni az életemben, a munkámban és a kapcsolataimban.
Tehát a spontaneitás ez - a 2016-os keretrendszer. Nagyon izgatott vagyok, hogy megpróbálom ezt a stratégiát, megnézem, hogyan befolyásolja ez a téma egész évben döntéseimet és kilátásaimat. Nem hiszem, hogy számomra mindig könnyű lesz, de határozottan azt hiszem, megéri.
De hé, nem akarok ebben egyedül lenni. Szóval kihívom Önt, hogy tegye ezt velem együtt! Melyik szót választja? Hadd tudjam meg a Twitter-en!
