Szóval, talán egy kicsit túl sok időt tölt a telefonján. Vagy nagyon sok idő. És tudod , hogy igen. De ez azt jelenti, hogy abbahagyta? Meg fogom kitalálni. Valószínűleg nem.
Azt is érezheti, hogy soha nem fog elég időt találni a nap során, hogy minden munkáját elvégezze, és beleférjen a családba, a barátokba, a testmozgáshoz, a hobbikhoz és az összes többihez. De talán csak akkor, ha annyira nem volt a telefonján, akkor néhány lépést megtehetsz a munka és a magánélet közötti egyensúlytalan helyzet állapotának felé, amelyet az emberek szerint léteznek.
Csak azért, mert rájött, hogy a kis képernyőn a leghűségesebb társa vagy a legfeltétel nélküli odaadás tárgya lesz - és még ha rájött is, hogy ez talán nem a legjobb dolog neked, vagy bárki körülötted, nem az azt jelenti, hogy bármit megtettél annak megváltoztatására.
Ha ez a hamisító tudatosság nem elég, akkor ezek a tények motiválhatják Önt, hogy végre végre változtasson.
1. Az iPhone tulajdonosok napi átlagosan 80-szor oldják meg eszközöket
Fogadhatnék, hogy a telefon jelenleg karos távolságra van (ha nem ujj távolságban) - még akkor is, ha munkahelyén az íróasztalánál vagy. Tehát nem meglepő, hogy valószínűleg több tucatszor is felszabadítja a napot.
Az Apple 2016-ban nyilvánosságra hozta ezt a statisztikát, miközben kifejtette Touch ID szolgáltatásának biztonsági és felhasználói előnyeit. Elterjedve egy 24 órás időszak alatt, az azt jelentené, hogy az átlagos tulajdonos 18 percenként kinyitja telefonját. De ha elszámolja az alvó órákat, ez azt jelenti, hogy még gyakoribb.
2. Az egyetemi hallgatók 89% -a tanulmányban tapasztalt fantomrázkódásban
Gondoltál már valaha, hogy a telefon rezeg, csak rájött, hogy nem? A Fort Wayne-ben az Indianai Egyetem és a Purdue Egyetem között végzett, és a Computers in Human Behavior folyóiratban 2012-ben közzétett tanulmányban részt vevő 290 középkori túlnyomó többség megjelent.
3. A millenniumok 53% -a ébred legalább egyszer minden éjjel, hogy ellenőrizze telefonját
Tudod, hogy az alvás fontos a produktív munkanapon. De valószínűbb, ha nem (ha ezeréves vagy), megszakítja a saját pihenését, hogy ellenőrizze telefonját - éjszaka közepén!
A Qualtrics és az Accel Partners által készített felmérés szerint a millenniumok 79% -a helyesen állítja telefonját, amikor alszik, és 53% -a ébred legalább egyszer egyszer, hogy ellenőrizze őket.
Nem csak ezt, hanem közel 60% -uk még a reggeli fürdőszobai használat előtt is ellenőrzi telefonját. Ugyanez a tanulmány megállapította, hogy közel fele (42%) nem töltött több mint öt ébrenlét anélkül, hogy megnézett volna a közösségi médiát.
4. Az átlagos személy órákat tölt a telefonján minden nap
A comScore 2017. évi jelentése szerint az átlagos amerikai felnőtt két órát és 51 percet töltött mobiltelefonon - naponta . Más tanulmányok hasonló vagy magasabb felhasználást találtak. Nielsen például egy 2018. évi jelentésben megállapította, hogy az amerikai felnőttek átlagosan napi 2, 4 órát töltöttek az alkalmazásokban vagy az interneten okostelefonon. Flurry egyre magasabbra helyezte a számot, mondván egy 2016. évi jelentésben, hogy “egy átlagos amerikai fogyasztó napi 5 órát töltenek egy eszközön”.
5. A felmérés szerint a mobiltelefon-tulajdonosok 89% -a azt mondta, hogy telefonját használta legutóbbi társadalmi összegyűjtése során
Merüljünk bele az egész munka és a magánélet közötti egyensúlyra. Függetlenül attól, hogy elegendő mértékben él-e az élet részével, nagy esély van arra, hogy még akkor sem használja ki a szabadidejét, ha van rá.
Valószínűleg egyetért azzal, hogy vannak olyan helyzetek az irodán kívül, amikor el kellene helyeznie ezt a telefont. Íme a felnőttek százalékos aránya szerint a 2014. évi Pew Research Center felmérés szerint „általában rendben van” a mobiltelefon használata különféle körülmények között:
- „Templomban vagy istentiszteleten” (4%)
- „A moziban vagy más olyan helyeken, ahol mások általában csendesek” (5%)
- „Ülésen” (5%)
- „Családi vacsorán” (12%)
- „Egy étteremben” (38%)
- „Sorban várva” (74%)
- „Tömegközlekedéssel” (75%)
- „Az utcán sétálva” (77%)
És mégis, a mobiltelefonnal rendelkező felnőttek 89% -a azt is mondta, hogy a legutóbbi társadalmi összejövetele során használta őket: 61% „olvasott üzenetet, például szöveget vagy e-mailt”; 58% „fényképezett vagy videót készített”; 52% „küldött üzenetet, például szöveget vagy e-mailt”; 52% „kapott bejövő hívást”; 34% „ellenőrizte, hogy kapott-e riasztást”; 33% „hívást kezdeményezett”; 29% „használt egy alkalmazást”; és 25% -uk „keresett vagy böngészett az interneten”.
6. Az amerikaiak vezetés közben, vacsorákon, templomokban és még szex közben is használják a telefonokat
És a sötét, amiben nem vagy valóban jelen, amikor újratölti a munkahelyen kívüli statisztikákat! A Harris Interactive által a Jumio számára készített, 2013. évi mobil fogyasztói szokások tanulmány megállapította, hogy az amerikaiak telefonjaikat használják:
- „Szex alatt” (9%)
- „A zuhany alatt” (12%)
- „Míg a templomban / istentiszteleti helyen” (19%)
- „Filmszínházban” (35%)
- „Vacsora dátumon” (33%)
- „Gyermek / iskola funkciónál” (32%)
7. A mobiltelefonok tízszeresére hordozzák a legtöbb WC-ülésen található baktériumokat
Ha ezek egyikének sem sikerült meggyőznie téged, akkor ezt hagyom. Nagyon undorító. De ez is az igazság. Az Arizonai Egyetem tudósai olyan telefonokat láttak, amelyekben 100 000 baktérium volt. Charles Gerba mikrobiológus azt kérdezi: "Mikor tisztították utoljára a mobiltelefonodat?"
Tehát most, hogy most már most meglátod ezt a hét dolgot, mit gondolsz egy kicsit kevesebb időt arra a telefonra? De valójában? Tedd le és lépj el.
