Egy nap csak annyi óra van, és ki akarja használni a legtöbbet. Ha határozottabb vagy, akkor visszaszerzi az időt, amelyet az oda-vissza (és újra) eltöltött időre fordítasz.
De sok ember számára természetes a gofri. Ennek oka az, hogy - különösen a munkahelyen - biztosan szeretne lenni abban, hogy tényleg átgondolta a megközelítést, és a lehető legjobb választást választotta.
Mi van, ha még mindig jó döntéseket hozhat, és csak gyorsabban tudja megtenni? Nagyon ideálisnak hangzik, igaz?
Szerencsére ez egy olyan készség, amelyet javíthat. Íme négy stratégia, amely megkönnyíti:
1. Gyakorold az Ön kényelmi zónájában
Már el is húzza magát a döntés meghozatala iránt, és ragaszkodik ahhoz, ezért ne nyomja rá magát arra, hogy ezen a képességen dolgozzon, ha millió más dolgod van folyamatban. Ha elvonja magát egy teljesen független sürgős határidő, akkor nincs itt a pillanat arra, hogy kihívja magát, hogy a második kitalálás nélkül dönthessen.
Ehelyett keressen egy olyan időszakot, amikor nem érzi magának nyomást a többfeladatra. Ragadja meg ezt az ablakot, hogy átgondolja néhány döntést, például azt, hogy milyen irányba kívánja tenni a közelgő projektet, vagy melyik a két megközelítés közül a legmegfelelőbb.
Tudom, hogy ez kezdetben kissé túlságosan hangzik, de időt fordít arra, hogy kemény képességekkel dolgozzon, és teret ad a kreatív gondolkodásnak - miért ne akadályozná meg egy kis időt a döntések meghozatalára való összpontosításra?
Időnként fontos a kényelmi zónán kívül esni, és vannak olyan helyzetek, amikor választást kell hoznia, függetlenül attól, hogy mi történik. De annak része, hogy jól csináljuk, amikor nyomja a lökést, először időt ad magadnak, hogy megismerkedjen a gondolkodásmóddal.
2. Kisebb döntéseket hoz - gyors
Nell Wulfhart döntéshozó edző rámutat, hogy az emberek, akik oda-vissza járnak a nagy döntéseken, általában a kis dolgokkal is küzdenek. Más szavakkal: ha nem tudja eldönteni, hogy előléptessen-e vagy sem, akkor valószínűleg meggondolja magát egy értekezleten való felszólalásról, és még arról is, hogy önjön-e egy csésze kávét, mielőtt leül.
Amint Wulfhart kifejti:
Ha krónikusan határozhatatlan, építsd fel ezt a döntéshozó izomot kicsivel kezdve. Adj magadnak 30 másodpercet ahhoz, hogy eldöntse, mit fog vacsorázni, milyen filmet nézni, vagy el akarja menni ma este. Kövesse ezt a döntést. Ismétlés. Majd dolgozzon nagyobb dolgokkal … A kis döntések időben történő meghozatala elősegíti az agyad számára, hogy gyorsabban átgondolja a kérdéseket.
Tehát kezdje a következménytelen döntésekkel. Mert ha utálja a megrendelt új szendvicset, akkor nem kell újra megszereznie - de továbbra is előrehaladtál az összes döntés gyorsabb meghozatalában.
3. Építsd fel magad
Vizsgáljuk meg újra a szendvics példát. Kihívta magát egy pillanatnyi döntés meghozatalához, úgy döntött, hogy kipróbál valami újat, és végül az lett a minden idők legkevésbé kedvenc étele. Végül nem számít, hogy akármit is megeszi, vagy valami másat felvet a visszatérőben dolgozni.
Ami számít, mit mondasz magadnak az utóbbi pillanatokban. Az egyik lehetőség az, hogy önmagát dörömböljük: idióta vagyok, ha salátát rendelnek kelbimbóval, amikor mindig utáltam őket. Ez 9, 00 dollár a lefolyóba. Noha ez egy teljesen természetes reakció, legközelebb visszatart téged, mert valahol arra gondolsz, Ne légy idióta.
Egy másik lehetőség az, hogy elmondja magának: Szóval, a saláta szar. De nagyon büszke vagyok magamra, amikor döntöttem és megpróbáltam valami újat. Ez az elmozdulás - attól függően, hogy egy szörnyű eredményt vádolja magától a bókokat fejezi ki a döntés meghozataláért - ösztönzi Önt, hogy legközelebb ismét válasszon.
Fél, hogy a pozitív megerősítés rossz döntések megsemmisítéséhez vezet? Ne feledje: Lehet, hogy már megérkezett ehhez a rendeléshez, akár egy percet, akár 10 percet töltött a döntés meghozatalakor, tehát rendben van, ha egy gyors döntést hoz a hátára.
4. Adj magadnak visszajelzést
Természetesen nem akarja magát dicsérni - főleg, ha a választása nem segít célok elérésében, vagy végül rossz irányba vezet valami fontosabb felé.
A legproduktívabb a következő lépés, ha a tények után hibaelhárítást végez, hogy megnézze, hogyan lehet jobbat csinálni a következő alkalommal. Ez más, mint maga a választás másodlagos kitalálása, vagy valami lakozása, amíg rosszul érzi magát. (Ha azonban nehezen tud döntéseket hozni, lefogadom, hogy időt töltesz ezzel, tehát van ideje erre!)
Talán miután nagy figyelmet fordítottunk rá, rájössz, hogy amikor a helyszínen tartózkodsz, bármilyen lehetőséget választhatsz közvetlenül az arcod előtt. Vagy ha nem biztos benne, hagyja, hogy mások beszéljenek először, és egyetértenek azzal, amit mondanak. Vagy talán ön autopilotál arra, amellyel a legjobban ismeri.
Gondolja át, milyen tendenciák vannak - és miért engedte el, hogy elmulasszon. Így legközelebb megszerezheti a rossz szokását, még mielőtt megtörténik.
Mint minden más célnál, amelyen dolgozik, a jobb elérés része reális elvárások megfogalmazását jelenti. Ez azt jelenti, hogy lehetnek bizonyos kudarcok, vagy olyan dolgok, amelyekről úgy gondolja, hogy kicsit jobbak lehetnek. És ez rendben van. Bármennyire ironikus is, mint amilyennek hangzik - csak az a döntés, hogy a döntéshozatalra törekszik, szilárd első lépés.
