Az emberi természet a helyzetek elemzése. A nap végén mindannyian túl akarunk élni (mind szó szerint, mind ábrázolva), és az agyunkhoz fordulunk, hogy kitaláljuk, hogyan kell ezt csinálni, amikor a dolgok trükkösek.
Azonban, ha egy egyszerű forgatókönyv elemzése hamarosan túlzottan elemző rémálommá válik - és ha megpróbálja kitalálni a munkahelyi problémát, annak túllépése veszélyes hatással lehet a karrierjére. A munkatársakat kikapcsolhatja az aggodalomból fakadó szorongás, vagy rossz döntést hozhat, vagy eldobhatja a labdát egy projektre, mert másodszor kitalálta magát.
Szóval, hogyan tudsz megállni? Itt található három általános munkahelyi probléma, és hogyan kell kezelni, ha úgy találja, hogy túlértékeli őket.
1. A kolléga durva hozzád
Legyen szó akár munkatársról, akár a főnökéből, karrierjének egy pontján valaki nem lesz kedves veled az irodában, és ez bizonytalanságot okozhat. Valójában elégedetlen van veled, vagy csak rossz napja van? Ha szembeszáll vele, vagy elengedi? Döntése befolyásolhatja az emberrel fennálló kapcsolatát.
Az első lépés, akárcsak bármilyen érzékeny helyzet esetén, nem a pánik. Ha kollégája csak egy megjegyzést fűzött hozzá, vagy egyszer egy durva hangot adott, ez valószínűleg csak egy kijelentés volt. Azt is vegye figyelembe, ha ez a személy az irodában lévő más emberekkel szemben jár el. Ha igen? Emlékeztesse a túlságosan aktív agyát, hogy a helyzetnek valószínűleg nincs semmi köze veled, és fordítson erre a mentális energiára valami mást.
Ha azonban észreveszi a tendencia folytatódását, és úgy tűnik, hogy ez a személy kiválaszt téged, ideje cselekedni. Tény, hogy megpróbálja kitalálni, mit gondol valaki más a fejedben (vagy ami még rosszabb, ha egy másik kollégával italokat fogyaszt), nem tesz semmit, csak hozzáteszi a már feszült helyzethez - és egy rövid beszélgetés csodákat csinálhat ennek enyhítésére. Kérje meg a sértő munkatársat egy gyors sétára vagy kávégyűlésre, hogy említse meg aggodalmait (akár egy „Hogy érzed magukat?
2. Gondolod, hogy elbocsátják vagy előléptetik
Amikor úgy gondolja, hogy fel akar lépni az élelmiszerlánc fölött, vagy ki kell vonni onnan, könnyű megvizsgálni minden egyes utat, amely utat mutat. A főnöke megemlítette a „kirúgás” szót, és az irányába nézett? UH Oh. Egy kolléga azt suttogta, hogy valaki az ön részlege előléptetésre kerül? Hurrá, talán?
A helyzet legegyszerűbb módja ennek a helyzetnek a kezelése, ha folytatja bármit, amit csinál. Még ha valami nagy is van a láthatáron, minden interakcióba való beleolvasás általában csak csalódáshoz vezet („Megkaptam a kávét, és nem kínálott promóciót nekem!”). Várjon szorosan, és végezze el jól a munkáját. Ha máshova kellene menned, valaki megmondja.
3. Volt egy e-mail balesete
Függetlenül attól, hogy a fontos ügyfél-feljegyzés tartalmazott-e elírási hibát, vagy üzenetet küldött egy teljesen rossz embernek, az egyik leggyakoribb dolog az e-mail. Végül is valószínűleg egész nap a beérkező levelek mappájában tölti.
Először is, hogy elkerüljük a jövőbeni e-mail problémákat, nagyon javasoljuk, hogy lépjen a Gmail beállításainak „Labs” lapjára, és engedélyezze az „Send Send” opciót, hogy törölje az üzeneteket, ha az e-mailben problémát észlel közvetlenül a tény után. Ez kiküszöböli a stressz felét ott.
Ráadásul, ha úgy gondolja, hogy e-mailje komoly problémát tartalmaz, mindig jobb, ha egy gyors nyomon követési e-mailen (és lehetőleg személyesen, ha ártalmas) e-mailben szembeszáll azzal, nem pedig várja meg. (Ó, de ne felejtsd el elmulasztani az elírást. Ez történik.)
Összességében az ön túlzottanalízistől való megértése azt jelenti, hogy mikor érdemes belépni, és mikor kell csak elengedni a dolgokat. Ha nem biztos benne, kérjen tanácsot egy megbízható barátjától vagy kollégájától. De a nap végén itt van valami megnyugtató: Gyakran az egyetlen ember, aki tisztában van azzal, hogy „összezavarodott”, te vagy.
