A bizalom kérdésében lényeges példa vagyok valakire, aki teljesen képzetlennek érzi magát a munkája elvégzésében.
Néhány közeli ember azt mondta, hogy ez egy jó módszer alázatosnak tartani. De bízz bennem, vannak olyan idők, amikor a csaló érzés teljesen kisiklott engem a munka során.
Nagyon valódi tapasztalataim alapján itt találunk néhány jelet arra, hogy a bejelentő szindróma átlépte a vonalat, amikor valami olyannak lenne, amit tudatában kell lennie - és valami, ami megakadályozza, hogy a társadalom működő tagja lehessen.
1. Nem végez munkát
Könnyű az önsajnálatból átélni, és feltételezni, hogy egy kicsit túl hülye vagy ahhoz, hogy elvégzi a munkáját. De amikor a munkád egyszerűen nem történik meg, tisztességtelen ezt hibáztatni abban a tényben, hogy nem érzi magát képesnek a munka elvégzésére.
Természetesen összekapcsolhatok azzal az érzéssel, hogy bármikor „kiderül”, és a főnöke megkérdezi, hogy soha ne mutassa meg újra az arcát. De ha ez miatt elmulasztja a fontos határidőket, és engedi a csapattársait, ez egy teljesen más történet.
Hogyan kell kezelni
Valaki, aki sokkal okosabb, mint én, egyszer azt mondta nekem, hogy a rossz első kísérlet sokkal jobb, mint egyáltalán nem. Tehát, ha az önfertőzői szindróma fél attól, hogy átvegye egy fontos projektet, ne feledje: sok visszajelzés arról, hogy valami dolgon dolgozott, sokkal jobb hely az Ön számára, és bárki másnak, aki kezdetét veszi. És valószínű, hogy az első kísérlet sokkal jobb lesz, mint gondolnád.
2. Feltételezi, hogy minden, a főnökével folytatott beszélgetés magában foglalja a tüzet
Hé, értem. Nagyon nehéz, amikor suttogásokat hallani kezd a munkájáról - különösen akkor, ha ezek a morgolások olyan pletykákon alapulnak, amelyeket Ön maga tett ki. De ha nem fél attól a főnöktől, mert elmondta neked, hogy egy hibától tartózkodsz a munkanélküliségi vonalon, akkor semmi olyan eredményes, ami várható , hogy a menedzser az asztalához sétáljon és tüzet nyújtson.
Nemcsak az igazságon alapul, hanem olyan gondolkodásmódot eredményez, amely lehetetlenné teszi a munka megfelelő elvégzését, vagy akár azt is, ahol javítani kell.
Hogyan kell kezelni
Ha igazán ideges a munkahely állapota miatt, keressen egy kis időt beszélgetni a főnökével arról, hogy mi folyik itt. Feltételezve, hogy jó (elég) kapcsolata van a jászollal, ugyanolyan egyszerű, mint azt mondani: „Kíváncsi vagyok, hogy van-e bármilyen visszajelzése a legutóbbi előadásaimmal kapcsolatban.” Még ha nem tetszik is, amit hall, legalább te Világosabb ötlete lesz arról, hogy mit kell fejlesztenie.
De ha nem sikerül találkoznia a második üléssel, akkor szüksége van rá, legyen őszinte magaddal. Mit lehet megtanulni, hogy jobban tudjon dolgozni? Ha proaktív a fejlesztés iránt, bízz bennem - sokkal kevésbé fog aggódni a csomagtartó megszerzése és sokkal inkább annak megértése, hogy miként tudod fejleszteni tudásaikat.
3. Dühösen kezdi új munkák keresését
Amikor úgy érzi, hogy nem tudja elvégezni a munkáját, akkor természetes, hogy azt mondjuk: "Hé, valószínűleg találnék valami újat, mielőtt elmondanák, hogy zavarban vagyok, és megkérnek, hogy távozzak."
De ismét, ez egy nagyszerű módja annak, hogy elvonja magát attól a ténytől, hogy nemcsak javíthatsz a munkája során, hanem az is, hogy meglehetősen képzett vagy arra, hogy megtegye azt, amit egyébként fel is bíztak. És amikor pánikba esik, és elkezdi keresni valamit, amelyben „jobban fel van készülve”, valószínű, hogy csak valamit talál, ami nem teszi biztonságosabbá.
Hogyan kell kezelni
Ha ez te vagy, kérdezd meg magadtól, hogy új állást keres-e, mert valóban valami újat akarsz találni, vagy ha elbocsátás elkerülése érdekében csinálod. Ha igazán utálod, amit csinálsz, akkor keressétek meg.
De ha élvezi a munkáját, és csak megpróbálja elkerülni a csomagtartó megszerzését, akkor valószínűleg fentről vegye figyelembe az én tanácsomat, beszélgessen a főnökével, és megkapja a szükséges bizalomnövelést, hogy ne álljon fenn a munkanélküliség veszélye . Nem igazán, beszélt a főnökömmel a bizonytalanságaimról (és itt írtam róla), és játékmester volt.
Sokat kell mondani annak az érzésnek a kezelésében, hogy nem vagy elég jó. De amennyire tudok vonatkozni, vannak olyan idők, amikor be kell nézni a tükörbe. Mennyit keresel a maga módján?
Mint valaki, aki naponta foglalkozik vele, vegye el tőlem - rengeteg dolog van, amit rosszul veszel, és vannak olyan módszerek, amelyekkel le lehet küzdeni velük, mielőtt az teljesen ellenőrizetlenné válna.
