A mindennaposok olyanok, amiben mindenki - akár éjszakai bagoly is - keményen próbál maradni messze, messze. De néha, akár egy munkaprojektet fejezte be, akár csak a kedvenc sorozat végét kellett néznie, kinézett az ablakon, miután nem volt becsukva a szemét, és látja, hogy - drágám, a nap már felkel.
Ezeken a reggeleken vagy az ágyában töprengett, és azon gondolkodik, miért döntött úgy, hogy felkel? (És megígéri, hogy „soha” nem teszi meg újra), vagy el tud készülni a hatalomra a nap folyamán. Javasoljuk az utóbbit.
Természetesen javaslatunk nem érkezik konkrét lépések nélkül, amelyeket megtehetsz a nap túlélése érdekében. Nézze meg a Business Insider infografikáját, amely óránként útmutatót tartalmaz arról, hogyan lehet legyőzni a kimerültséget, és hogyan lehet a lehető legjobb erőfeszítést tenni a munkahelyén.
Tipp: A koffein lesz az új legjobb barátja.
