Beszéltél már valaha olyan emberekkel, akiknek tonna van a tányéron, de soha nem tűnik kiégettnek? Tudom, hogy van, és fogalmam sem volt, hogy lehetnek ilyen elfoglaltak, és mégsem érzik magukat kimerülten.
Kiderül, hogy valóban nagy a különbség a túlmunkálás és a túlterhelés között, és ennek nagy része tulajdonítható annak, ahogyan napja szerkezetét alakítja. Ha néhány ötletet keres annak alapján, amely segít másoknak hatékonyságban és boldogságban maradni, az alábbi infográfia válaszokat kínál.