Az aggódó szempontok hosszú sorából származom. Anyai nagymamám viseli a koronát, és valójában, néha szorongása nem zavaró, és attól tart, hogy aggódok (ha, odajöttél), hogy túl ideges leszek.
Miközben nem aggódok azért, mert bezártam az ajtót, vagy kikapcsoltam a sütőt, hozzászoktam, hogy éjszaka közepén ébredjek, pánikot kelve valami miatt, amit mondtam vagy tettem - és hogy mondtam, vagy hogyan. Néhány hete az volt az a tény, hogy helytelenül válaszoltam az egyik esküvői meghívómra. A közelmúltban arról volt szó, hogy az e-mailt küldtem barátomnak; nem kapta meg a hangomat? Mondtam valami durva vagy kellemetlen dolgot, anélkül hogy értelmeztem volna? Nem tudok elaludni, amikor a fejem a párnára üt, mert gyakran gondolok egy cserere, amelyet a vezérigazgatóval vagy az egyik kollégámmal folytattam. És akkor, amikor minden zajlik, egy teljesen új aggodalomra nyílik a kapu, és attól tartok, hogy nem elaludok, nem alszok eléggé, másnap zombi vagyok a munkahelyen, és hogy ez a kellemetlen állapot befolyásolja a másokkal való interakciómat.
Van valami ismerős? Hisz ön abban, hogy be van építve a DNS-ébe ez az előrelátás érzés? Készüljön fel izgatásra: Kiderül, hogy a aggasztó emberek elég okosak. Úgy van. A szorongás és az intelligencia össze vannak kapcsolva. A PureWow beszámolója az Ontarioi Lakehead Egyetem kutatói által készített tanulmányról felhívja Önt arra, hogy ezt a tendenciát megragadja. A tanulmány elvont állítása szerint „a verbális intelligencia egyedülálló pozitív előrejelzője volt az aggodalomnak és a kérvényezés súlyosságának”, ami őszintén szólva félelmetes felfedezés mindannyiunk számára, akik minden nap átjárják a szakmai interakciókat.
Ha a szorongás egyik forrása a múltbeli beszélgetések vagy szöveges üzenetváltások átjárása (és túlteljesedése) (és ez egy általános forgatókönyv, amelyre sokunk aggasztó szempontok vonatkozhatnak), akkor valószínűleg továbbképzi az agyad, hogy a következő alkalommal jobban reagáljon. . Tudod, hány órával azután beszélsz valakivel, hogy gondolod a tökéletes, szellemes dolgot? Nos, valószínűleg nem indítja ugyanazt a vitát másnap reggel, csak azért, hogy beszúrja a teljesen elbűvölő megjegyzését, de ha legközelebb felkelsz, talán a válasza annyira okos, mint tudod, hogy lehet. Látja, nem vagyunk paranoidok, csak kihívjuk magunkat - nem vagyunk elégedettek, amíg nem találjuk meg azokat a megfelelő szavakat, amelyek megfelelően reprezentálják az érzéseinket. Valószínűleg szinte mindig túlliciálja, de ha az intelligenciájához szól, akkor mit kell panaszkodni?
