Skip to main content

A kellemetlen szemkontaktus létrehozásának titkai

Hogyan kezeld a kellemetlen helyzeteket? - Nem tudsz megszólalni...? (Június 2026)

Hogyan kezeld a kellemetlen helyzeteket? - Nem tudsz megszólalni...? (Június 2026)
Anonim

Tudod, milyen fontosak az első benyomások - főleg egy interjúban. És valószínűleg azt is hallotta, hogy ezekben a kritikus pillanatokban a tartós hatás elérésének egyik legjobb módja a szemkontaktus létrehozása.

Sajnos az első benyomásokra és a szemkontaktusra való összpontosítás valószínűleg nem segít abban, hogy nyugodt, hűvös és összegyűlt maradjon, amikor először bemutatták a bérleti vezetőnek. Valójában észrevettem, hogy a szemkontaktus ebben a speciális térben helyezkedik el, ahol az emberek egyidejűleg hihetetlenül tisztában vannak azzal, hogy fontos és teljesen képtelen tenni semmit, hogy jobb legyen.

Tehát lehet-e bármit megtenni annak biztosítása érdekében, hogy a kritikus első percek zökkenőmentesen menjenek? Teljesen.

Először is, ne legyél az a személy, aki mélyen a interjúkészítő szemébe néz - az egész interjú minimális pislogással. A túl sok szemkontaktus ugyanolyan rossz, ha nem is rosszabb, mint a korlátozott szemkontaktus.

De ne menj a másik végpontba, és válasszon egy véletlenszerű tárgyat az interjúkészítő asztalán, hogy visszatekinthessen arra, amikor nem tudja, merre irányítja a tekintetét. Egyszer interjút készítettem valakivel, aki az egész interjút a névjegykártya-tulajdonosomra nézett, és beszélgetett a névjegykártya-tulajdonosommal. Nem tett nagy benyomást.

Ehelyett keress egy boldog médiumot. Az egyik trükk, amelyet megtanultam - először Dale Carnegie írt - az, hogy elég hosszú időn keresztül nézzék meg az interjúkészítő szemét, hogy regisztrálják, milyen színűek, mielőtt elnézik. Bármely okból is, ez az idő természetesnek érzi magát - és hatékonyan utánozza azokat a szerencsés, nem kellemetlen embereket, akik ösztönösen megtehetik ezt.

Kara Ronin pályafutás-szakértő hasonló tippet ad egy olyan szemkontaktus létrehozásához, amely nem érzi magát kényszerítőnek vagy hátborzongatónak:

Ha kissé kellemetlennek látszik, hogy valaki más szemébe néz, próbálja ki ezt a kis trükköt: Rajzoljon egy képzeletbeli fordított háromszöget a másik személy arcára a szemük és a szája körül. A beszélgetés során változtassa meg a tekintetét öt-három másodpercenként a háromszög egyik pontjáról a másikra. Ez érdeklődést mutat, és elmerül a beszélgetésben.

Természetesen, ha a szemkontaktus olyan kérdés, amellyel valóban küzd, akkor nehéz lehet az aktív elkerüléstől a tökéletesen jelenlévő beszélgetőnek lenni. Az átmenet megkönnyítése érdekében próbáljon először a szemkontaktusra összpontosítani erőfeszítéseit, amikor a beszélgetés hallgatója vagy. Mivel nem kell aktívan kitalálnia, mit fog mondani ezután, erőfeszítéseinek nagyobb részét a szemkontaktusra fordíthatja. Amint megkaptad ezt, akkor továbbléphetsz az összehangoltabb erőfeszítésekre, amikor a hangszóró vagy.

Egy kis gyakorlattal megtudhatja, hogyan lehet megfelelő időtartamra szemkontaktust létrehozni bevezetések vagy beszélgetések során, és a többire összpontosíthat - magabiztos kézfogáshoz, a vállának pihentetéséhez és mosolygásához. Mindez természetesen eljön, mielőtt megtudja.