Skip to main content

Az interjúk titka: nem az, amit mondasz, hanem az, hogyan mondod

Gyógyítsd meg a testedet az elméddel (magyar felirattal) (Június 2026)

Gyógyítsd meg a testedet az elméddel (magyar felirattal) (Június 2026)
Anonim

Már jóval az emberek fejlesztették ki a nyelvi készségeket, megtaláltuk a módját a kommunikációra. Még felismerhető szavak hiányában is nagyon jól hangoltunk a nonverbális nyomokra (gondoljunk: sok morgás és kézmozdulat). Olyannak kellett lennünk, ha túl akarjuk élni.

A nyelv természetesen végül az evolúciós lépték mentén jött létre, de még mindig bízunk benne abban, amit látunk, és még jobban érzékelünk, mint a tényleges szavakban.

Valójában annak, amit kommunikálunk, csak 7% -uk van szavakkal. Gondolj bele: Emlékszel utoljára, amikor a másik jelentős dühös volt? Lehet, hogy ragaszkodott ahhoz, hogy „igazán jól vagyok” - de a keresztezett karjai és a zárt testbeszéd alapján tudta, hogy pontosan az ellenkezője igaz.

Ugyanez vonatkozik az interjúkra. Nemrég interjút készítettem egy olyan jelölttel, akinek mesés folytatása volt, nagy tapasztalatokkal, tehát meglepett, hogy az elmúlt hat hónapban munkát vadászott. De amikor elkezdtünk beszélni, azonnal megértettem, miért - kezét a kezéhez ragasztva tartotta, unalmas, lapos monoton hangon beszélt, és ritkán mosolygott.

Persze, hogy nagy tapasztalatairól és bizonyított múltjáról beszélt, de valójában nem volt számít, mit mondott - éppen ezért volt ez a probléma.

A lényeg: Lehet, hogy a tökéletes válaszkészletet elkészítette, de ha a testbeszéd idegességgel, szorongással, unalomtól vagy igazságtalanságtól függ, interjúkészítője azonnal észreveszi - és ez költségekkel járhat a munka számára.

Tehát, mielőtt belemegy a következő interjúba, győződjön meg arról, hogy tudja kihasználni a kommunikáció másik 93% -át. Olvassa el néhány tippet az induláshoz.

Kezelje érzelmi állapotát az interjú előtt

Az interjúk eredményeként még a legjobban összeállított szakemberek is érzelmek halmává válhatnak. Normális stressz a nagybeszélés előtt, de ha nem verbálisan kommunikál olyan módon, amely arra készteti az interjúkészítőt: „Teljes stressz ki van téve” vagy „Nincs türelme”, akkor valószínűleg nem kap munkalehetőséget.

Ennek elkerülése érdekében szánjon egy kis időt az interjú elõtt, és kérdezze meg önmagától: „Mi az érzelmi állapotom?” Miután jobban megértette, mit érzel, hatékonyabban tudja kezelni ezeket az érzelmeket - és az általuk okozott fizikai reakciókat -. .

Például, ha idegei a legjobbak, akkor tervezzen legalább 15 perccel korábban megérkezni az interjúra, adva időt arra, hogy megnyugodjon, lehűljön és összegyűjtse magát. Ha ideges valami, ami a személyes életében zajlik, próbáljon át koncentrálni a gondolatait valami pozitívabbra (álom munka! Nagy előnye! Irodai boldog órák!), Így magabiztosabb és lelkesebb lehet.

Készítse el az első 60 másodperc anyagot

Csak egy esélye van arra, hogy első benyomást keltsen - és ami még rosszabb, ez egy nagyon rövid esély: attól a pillanattól kezdve, amikor az ajtóban sétálsz, az interjúkészítő csupán másodpercek alatt véleményt fog rólad adni. (Drasztikusan rövidnek tűnhet, de emlékszel-e utoljára, amikor egyedül voltál és a járkáláskor? Csodálatos, milyen gyorsan tudsz behatolni egy érdekesnek talált személybe, és elveszted a többit.)

Tehát, tegye ki a legtöbbet e korlátozott időből. Kezdje azzal, hogy határozottan és magabiztosan kezet rázott az interjúkészítővel, és ne felejtse el mosolyogni, szembe kerülni, és egyenesen felállni. Az Ön kedvessége és önbizalma pozitív fényt fog vele fordítani az interjúkészítő gondolkodásában, még mielőtt a kérdések megkezdődnének.

Vigyázzon a testbeszédre

Miután az interjún részt vett és beszélgetést folytatott, tudatában kell lennie annak, hogy a test hogyan kommunikál. A kérdések megválaszolásakor kerülje a karok átlépését (ami védekezőnek vagy lezártnak tűnhet), és ha hajlamos a kavarodásra, koppintson a tollra, vagy bármilyen más ideges kutyán részt vegyen, legyen óvatos ellenőrzése alatt.

És amikor nem beszél, hallgassa meg az egész testét. Az interjúalanyok gyakran elfoglalják a fejüket a következő válaszukra gondolkodni, ahelyett, hogy ténylegesen meghallgatnák a másik embert, így könnyen elkülöníthetik magukat úgy, hogy 100% -kal arra koncentrálnak, amit az interjúkészítő mond. Az elméd és a test automatikusan hallgatási pozícióba kerül, ha egyenesen feláll, kissé előrehajol, szemkontaktust teremt és bólint. Próbáld ki ezt a következő beszélgetésben vagy interjúban, és sokkal értelmesebb módon csatlakozol.

Ügyeljen a bérleti vezető testbeszédére

Ugyanakkor maradjon tudatában annak, amit az interjúalany testneve kifejez. Lehajlik, ujjong a lábán, vagy rejtegetve textilzik? Ezek a jelek gyakran az unalomra mutatnak, tehát, ha valamelyiküket látja, hagyja abba a monológot, és hozza vissza az interjúkészítőt a beszélgetésbe (pl .: „Válaszol-e ez a kérdésre?” Vagy „Adok-e olyan információt, amit keresett?”) a?”). Ezek a kérdések segítenek visszahozni őt a pillanatba, és kitalálják, hogyan lehet a beszélgetést jobban irányítani a hátralevő időre.

Ha nem biztos benne, hogy jelenleg hogyan kommunikál egymással verbálisan (monoton vagy? Túl izgatott? Idegesen izgul?), Írj fel néhány kérdést, amelyeket valószínűleg felteszel egy interjúban, és videózzd meg a válaszokat. Vagy gyakorold egy barátnál, aki igazságos értékelést fog kapni. Akárhogy is, ha szilárdan megbirkózik a dolgok (és nem csak az, amit mondasz) módjában, akkor sokkal erősebb jelöltként fog szembekerülni, és drámaian megnöveli annak esélyét, hogy leszállja ezt a munkát.

Kép az emberek beszélnek Shutterstock jóvoltából.