Beszélj! Népszerűsítsd magad! Hálózat!
Úgy tűnik, hogy a tanácsok többsége, amelyek a munka sikerességére vonatkoznak, valóban nagyszerűek - az extroverták számára. Valójában a modern munkahely felépítésének nagy része valóban nagyszerű az extroverták számára: Az ötleteket ötletbörze során fejlesztették ki. Az irodákat egyre inkább nyílt alaprajzokkal tervezik. Az embereket arra ösztönzik, hogy beszéljenek az üléseken.
Szóval, mi van, ha introvert vagy?
Introvertált magamként - aki újratölt, úgy érzi, hogy a legerősebb és legjobban egyedül működik - olyan munkákat kellett navigálnom, amelyek között szerepelt a gyakori nyilvános beszéd, az új emberekkel való találkozás és az ügyfélszolgálat. És bár nagyrészt próbálkozással és hibával kellett tanulnom, kiderül, hogy vannak olyan speciális stratégiák, amelyeket az introverták alkalmazhatnak, hogy hatékonyan működjenek (és ésszerűen maradjanak) az extrovertok világában. Leültem Susan Cainnal, a New York Times bestseller Csendes: Az introverták hatalma írójával , hogy többet megtudjak.
Találja meg a megfelelő állást
A karrier sikerének talán a legfontosabb kulcsa - bármilyen személyiségtípus esetében - az, hogy az Ön igényeinek megfelelő szerepeket találjunk - mondja Cain. Az introverták gyakran olyan pozíciókat részesítenek előnyben, amelyek lehetővé teszik, hogy meglehetősen önállóan működjenek, vagy olyan cégeket, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy csendes környezetben dolgozzanak.
Taylor Curley, az észak-karolinai székhelyű laboratóriumi asszisztens számára az „agyi munka”, nem pedig a szociális, „jobban működtek nekem, mert összetett problémáim voltak megoldhatók. Nem mindenki oldja meg ugyanazt a problémát, hanem mindenkit hozzárendel egy adott problémához, majd szintetizálja az eredményeket. Ezenkívül nagyon hasznosak voltak azok a munkák, amelyekben időt kaptam magamra. ”
És igen, a csapatmunka és az együttműködés valamilyen szinten szinte minden munka részét képezi, de - amint Cain megjegyzi - „vannak csapatok, akkor vannak csapatok .” Azok a csoportok, amelyek minden résztvevő számára egyértelműen meghatározott szerepeket működnek, általában jobbak az introvertált munkavállalók számára. mint azok a csapatok, ahol az brainstorming, a projekttervezés és a konszenzus elérése mindig együtt történik.
Tegyen időt magadra
Nem számít, milyen típusú munkát vállal, vagy milyen társaságnál dolgozik, Cain szerint alapvető fontosságú, hogy megtalálja az introvertáltság szempontjait. Noha nem biztos, hogy egy héten egy nap zárt ajtóban vagy otthon dolgozhat, más energiát is felhasználhat egy kis stratégiával. Például, ha úgy találja, hogy a párhuzamos találkozók egy napja teljesen kimerült, próbáljon inkább a hét folyamán találkozókat kirekeszteni.
Az időszakos csendes szünetek is fontosak. Ha túlzsúfoltnak érzi magát a kabin-beszélgetés miatt, „menj a fürdőszobába, lépj ki, tegyen meg mindent, amit lehet” - mondja Cain. Amikor a 20-as évek elején egy nagykereskedőnél dolgoztam, gyakran ebédeltem kívülre vagy egy közeli kávézóba. Az irodából való távozás lehetővé tette számomra a stressz megszüntetését és az újratöltést sokkal könnyebben, mint amennyire csak tudtam a vállalati szalonban.
Kezelje a társadalmi kötelezettségvállalásokat
Az introverták leginkább próbálkozó helyzete nem a munkanapon van - ezek a koktélpartik vagy a későbbi hálózati események. És bár fontos, hogy kollégáival és kapcsolattartóival munkaidőben felszámolja a személyes órákat, Cain javasolja, hogy vigyázzon a társadalmi kötelezettségvállalások kezelhetőségére. Ne hajtson végre túlzottan elkötelezettséget, mert bűntudatot érzi magának a nem mondása miatt - jobb, ha szelektív és boldog, mint boldogtalan, elárasztott vagy kimerült. "A könyvtúra során győződtem meg arról, hogy van-e ideje a nyilvános beszéd előtt és után" - magyarázza Cain. "Fontos, hogy érezzük magunkat arra az időre."
Állítson be reális célokat és elvárásait arra is, hogy valóban mikor vagy az eseményen. "Nem kell dolgoznia a szobában" - mondja. "Ha jó párbeszédet folytatok néhány emberrel, azt gondolom, hogy sikerrel jár."
Ne légy félénk (a tehetségeidről)
A legfontosabb, ne feledje, hogy az introverzió, akárcsak az extroverzió, nem csak természetes vezetési vonás, hanem rendkívül értékes. Az introverták „kitartó, szorgalmasak és a munkára összpontosítanak” - mondja Cain. „Adjon nekik egy nehezen megoldandó problémát, és keményebben és hosszabb ideig fognak dolgozni, mint az extroverták.” Az introvertáknak „kreatív előnye is van”, mert „a kreatív létfontosságú része az, hogy önmagától elindul, és átgondolja a dolgokat. ”- magyarázza. És egy Wharton-tanulmány kimutatja, hogy az introverták valóban jobb vezetõket hoznak létre, mivel képesek sikeresen delegálni.
Igen, mindenkinek fontos, hogy időnként lépjen ki a kényelmi zónájából, de először kövesse Cain tanácsát és „ölelje meg erősségeit”, mert sokkal fontosabb az, hogy ki vagy.
