Egy kora szombat reggel ott voltam egy középkorú férfiakkal lógott csoport előtt, amelyek bemutattam a vállalatom új termékeit a legfontosabb disztribútor értékesítési csapatnak.
Az előadások után a férfiak a nap legjobb és legrosszabb felszólalójáról szavaztak. És kitaláld, ki volt a legrosszabb szavazat?
Nekem.
Megaláztam és rettegtem, de őszintén szólva, jó döntés volt - szörnyű voltam.
Tehát azonnal elhúzódtam egy olyan új munkahely keresési tervről, amelyben soha nem kellett volna beszélnem egy embercsoport előtt. Hogyan tudtam átmenni vele?
De kitaláltam egy alternatív menekülési utat is: Ha egyszerűen megszerezném a magabiztosságot az emberek előtt beszélni, először soha nem kerülnék magam ebbe a szörnyű helyzetbe.
Örülök, hogy beszámolhatom, hogy a bennem lévő versenyző uralkodott, és az utóbbi pályát választottam. És ha ugyanabban a hajóban tartózkodsz - talán hasonló katasztrófás tapasztalatai vannak, vagy talán nem érzi magát eléggé jól a mindennapi szerepében -, tudd, hogy te is fellendítheted bizalom képességeiben, és szembe kell néznie gyengeségével. Itt van, hogyan.
1. Hozzon létre kapcsolatokat és bízzon másokban
Ha erős, bizalmi kapcsolatokat épít fel munkatársaival (és még azokkal az ügyfelekkel is, akikkel együtt dolgozol), támogatói sereget fog szerezni - tehát akkor is, ha nem hisz önben teljes mértékben, akkor a csapat fog.
A karrierem balesete után felvettem a csapatamat, hogy tudatjam velük, hogyan kívánom továbbfejleszteni a jövőbeli bemutatókat. És hirtelen egy rajongó rajongói csoportom volt, akik folyamatosan bátorítottak, őszinte visszajelzéseket adtak nekem, és megosztották velem a saját próbájukat és beszámolóikat. (Amikor valaki, akibe bízik, azt mondja: „Hé, egyszer volt egy epikus kudarc - de legyőztem, és te is tudod” - ez egy elég erős bizalomnövelő.)
Megkerestem az ügyfelem is és megígértem, hogy soha nem leszek a legrosszabb beszéd. Bátorított és támogatta engem, és bízott benne, hogy elkötelezem magam.
Az a csapat (és ügyfelek), amely a sikert kívánja, felhatalmazást jelent. És motivációikkal és bizalmi szavazatukkal ösztönözni fogják Önöket az előrelépésre.
2. Világos célokkal és tervvel kell rendelkezniük ezek teljesítésére
Míg nagyszerű bíztatni másoktól, bármi, amire gyakran csapdába kerülünk, amikor megpróbáljuk legyőzni egy gyengeséget, jóváhagyást vár rájuk. Éppen ellenkezőleg: amikor a sikerre kitűzi a saját céljait, akkor van valami, amire ragaszkodhat és magát birtokolhatja. Sokkal inkább a saját céljainak elérésével foglalkozhat, mint mások jóváhagyásának teljesítésével.
Tehát, ha elhatározta valamit, készítsen egy tervet, hogy megfeleljen ennek. A célom természetesen az volt, hogy megtanuljam beszélni és hatékonyabban bemutatni magam. Erre a pontra elmentem egy helyi egyetemen, és feliratkoztam két időtartamra a kommunikációs kurzusokra. És nem csak ültem a hátsó részben és jegyzeteket készítettem; Visszajelzést kértek mindentől, a prezentáció körvonalaitól kezdve a konkrét szavak kiejtéséig.
Megalázó és hatalmas élmény volt, de a végeredmény megéri. Ráadásul megtanultam, hogy egy céllal, jól megtervezett lépésekkel és önirányított fellépéssel több hatalommal és potenciállal rendelkezem, mint gondoltam volna.
3. Összpontosítson a kis nyereményekre
Ez azt mondta: amikor a végső célja felé haladsz, ne feledd: nem kell megnyerned az aranyérmet az 1. napon.
Végül is a következő héten visszatértem az értékesítési csoportba, és egy gyilkos beszédtel leütöttem őket? Ábrándozás! De nem, nem tettem.
Kommunikációs óráimban a professzor arra késztette, hogy csecsemő lépéseket tegyünk és kis nyereményeket szerezzünk. Tehát egy jó vázlat megírásával kezdtük. Aztán rövid beszédet tartottunk erről a körvonalakról. Következő volt egy hosszabb beszéd, aztán összetettebb és még hosszabb beszédek. Ezután feljegyeztük a visszajelzéseket. És végül megkíséreltük az extemporanus beszédet (hogyan lehet ez az idegletöréshez?).
Kis lépésről lépésre tapasztalatokat, új készségeket és magabiztosságot szereztem. Minden apró győzelem lehetőséget adott nekem az ünneplésre - ami tovább segített előmozdítani.
És megteheted ugyanezt. A célok elérése érdekében nyomon követheti az előrehaladását naplóban vagy naptárban - és minden egyes győzelmet ünnepelhet, függetlenül attól, hogy kicsi is.
4. Használja ki az erősségeit
Miközben közvetlenül képességeinek fejlesztésén dolgozik (például néhány osztály elvégzése, mint az én helyzetemben), vegye körül magát más erősségei kihasználásának lehetőségeivel is. Ez tovább erősíti a teljesítmény érzését - ami még jobban növeli a bizalmat.
Például nem voltam nagy szóvivő, de tudtam, hogy jól tudok felépíteni a jelentést, nyomon követni és kidolgozni a számlavezetési stratégiákat, és segíthetek az embereknek a bonyolult helyzetek gyors és egyszerű megértésében. Amikor ezekre a természetes tehetségekre összpontosítottam, ez segített felépíteni a bizalmat munkám minden területén - ideértve a nyilvános beszédet is.
Túl gyakran csak a gyengeségekre összpontosítunk („Szörnyű vagyok a nyilvános beszédben, ezért nem is érdemelem meg ezt a munkát!”), Amely feloldja a bizalom minden látszólagos felét, és befolyásolhatja teljesítményünket más területeken. Tehát, bár az erősségeid soha nem törlik teljesen a gyengeségeit, jó emlékeztetőül szolgálnak, hogy kompetens vagy - és ezekkel a készségekkel képesek lesznek kiküszöbölni a hiányosságokat.
Elvihető? Még akkor is, ha „gyengeséggel” szembesül, ne félj kinyújtani magát, próbáljon ki új dolgokat és vállaljon több kockázatot. Minél többet próbálsz, annál több választási lehetőséget és lehetőséget fogsz kapni - ami nagyjából a keze ügyében teszi a világot.
Legfőképpen, higgy a sikerében. Miután megszerezte ezt a bizalmat, másodlagos gondolat nélkül elviselheti munkáját a hullámvölgyön. Meglepetés bemutató? Hozd tovább!
