Minden kapcsolatnak van hátránya és bukása, és te és a munkád sem kivétel. Korán reggel látta munkáját, mielőtt még egy kávéscsészét el tudna tartani, egyszerre több mint kilenc vagy tíz folytonos órát tölt együtt, és igen, alkalmanként hazavitte a munkáját.
Tehát ha úgy érzi, hogy a nászút fázisa véget ért, ne stresszoljon - még a legjobb kapcsolatok is kötelesek néhány sziklát megütni. És még akkor is, ha tökéletes helyzetben van egy nagyszerű társaságnál, könnyű időről időre kiesni a professzionális boldogságból. De természetesen mindig létezik módja annak, hogy a kapcsolatot felgyorsítsa, ezért próbálja ki ezeket az egyszerű tippeket, hogy újra beleszerezhessen a munkáját.
Csinál: Mutasson egy kis szerelmet
Több időt töltene a kollégáival, mint a családja, a szobatársa, a kutya vagy más jelentős személy. Tehát, ha nem érzi, hogy valóban ismeri (vagy élvezi) őket, keresse fel és ismerje meg néhány új embert kávé vagy ebéd közben. Hé, mindnyájan legalább két közös dolog van: a munka és az azon kívüli élet. Hagyja ki a boltbeszélgetést, és kérdezze meg irodatársait hétvégi terveiről, kedvenc albumaikról vagy a közelgő vakációkról. A dolgozók élvezete a munka szeretésének majdnem fele (és hozzáadott bónusz a hálózati készségek tiszteletben tartása).
Ne: Összpontosítson a negatívra
Szinte minden irodában van valaki, aki szeret beszélni minden olyan okról, miért nem kellene szeretnie a munkáját. Ennek a személynek mindig a legfrissebb szennyeződése van, folyamatosan panaszkodik a társaság iránt, és mindig igyekszik rávenni téged a munkahelyi csalódásokra. De a dolgozó világ Debbie-tulajdonosai könnyen levonhatnak téged velük. Kerülje el Debét, és vegye körül magát olyan kollégákkal, akik pozitívak és szenvedélyesek az elvégzettek iránt - ez garantáltan javítja a hangulatot.
Csinál: Menj nyaralni
Ha időt nem távolít el az irodától, akkor a legelkötelezettebb szakemberek is kiéghetnek, ezért ügyeljen arra, hogy időnként szünetet tartson. (Sok HR osztály most arra kényszeríti embereit, hogy használják ki a szabadságukat vagy elveszítsék azokat - tudják, hogy a boldogabb alkalmazottak kevesebb forgalmat jelentnek.) És amikor vakációra megy, hagyja hátra munkaterhelését és vállalati e-mailjét. Jelentkezzen be, szerezzen egy nagyon szükséges R-t és R-t, és sokkal jobban fogja érezni magát, ha visszatér az üzlethez.
Ne: Vigye haza a rossz napjait
Minden pozíciónak megvan a maga része a kihívásoknak, és bár időnként haza kell vinnie a munkát, próbálja meg az irodai politikát ott hagyni, ahol tartozik - az irodába. A munkaidőn kívüli szellőzés vagy stressz felvétel az munkaidőn kívül csak felerősíti őket, ahelyett, hogy időt adna újratöltésre és perspektíva megszerzésére. Ha nem túl nagyszerű nap után otthon van, szánjon egy kis időt egy jó könyvre, egy pohár borra, egy pezsgőfürdőre vagy a fentiekre.
Csinál: Emlékezz az értékére
Amikor kiégtek, nehéz emlékezni, miért csinálod amit csinálsz. Szánjon időt arra, hogy visszalépjen, és gondolkozzon a korábbi projektekre és eredményekre, amelyekben büszke vagy, és hogy miként változtattak meg pozitívan a társaságot. Ezután vázolja fel azt a tervet, amellyel ezeket az eredményeket a következő szintre viheti, és dolgozzon ki új célokat, amelyekkel izgathatja magát. Mindig olyan (vagy három) célkitűzéssel kell rendelkezned, hogy motivációt kapjon arra vonatkozóan, hogy miként lehetne nagyobb értéket hozni a munkáltatónak - és az önéletrajzában.
Csinál: Kérdezd meg magadtól, mi hiányzik
Végül, töltsön el egy kis időt azon valódi okok mérlegelésén, amelyek miatt a helyzetétől vágyakozik. Szüksége van csak nyaralásra, vagy jogszerűen nem szereti-e azt, amit napi nyolc (vagy annál több) órát csinál? Időnként akkor érhet el egy áttörési pontot, amikor te és a munkád kinyújtották egymást - és ha van, az rendben van. Legyél őszinte magaddal az okok miatt, amelyek miatt kibővítette pozícióját, és hogy mit szeretne keresni a következő. Hé, egy másik jó kapcsolat lehet a sarkon.
