Milyen gyakran érzi magát zavartnak a munkahelyen? Mindig, ugye? Fogadok, hogy ezek a zavarók megakadályozzák, hogy rengeteg dolgot rendszeresen elvégezzen.
Egy 2013. évi tanulmányban a nyílt irodai környezetben megkérdezett munkavállalók közel 50% -a megemlítette, hogy a szilárd magánélet hiánya napi szintű jelentős probléma. Szerencsére a technológia minden eddiginél könnyebbé tette az ilyen zavaró tényezők kiküszöbölését, az ütemterv hatékonyabb kezelését és a prioritások átfókuszálását.
Ha ez mind neked mennyországnak hangzik, akkor töltse le ezt.
1. Elkülönítő
Ez segít minimalizálni a zavaró képességeket azáltal, hogy az aktív ablakra összpontosítja. A választott beállítások alapján az Isolator teljesen elrejti az ablakokat, kivéve az aktív ablakokat, elmossa az ablakokat az aktív ablak mögött, elrejti a dokkoló sávot és így tovább.
Sajnos ez csak a Mac-re vonatkozik, de a Le Dimmer ugyanolyan hatékony lehetőség a Windows felhasználók számára.
2. Calendly
Web alapú ütemező alkalmazás A Calendly segít abban, hogy csak akkor nyújtson be dolgokat, amikor nyitva van. Csak annyit kell tennie, hogy megadja a hívásokra, találkozókra vagy ebédekre rendelkezésre álló időket, és elküldi az ütemtervet munkatársainak és ügyfeleinek. Ha valami ütemezni kell valamit, meglátogatja az oldalt, kiválasztja az időt, és kattintson a benyújtás gombra. Ezután a Calendly automatikusan hozzáadja az eseményt a naptárához.
Ez az alkalmazás akkor hasznos, mert kapuőrként működik. Nem áll meg minden alkalommal, amikor ütemezési igényt kap, mert a Calendly gondoskodik az esetleges figyelmezetlenségről, lehetővé téve, hogy továbbra is részt vegyen bármilyen projektnél, amelyen jelenleg dolgozik.
3. Todoist
Ha rendezetlen vagy akár csak nagyon elfoglalt, könnyedén elbotlik, megpróbálva kitalálni, mi fontos és mi várhat. A Todoist segít megoldani ezt a problémát. Elérhető az interneten - és mint alkalmazás más 15 platformon - a Todoist segít megszervezni a feladatlistát, együttműködni a munkatársakkal a megosztott feladatokban, és rangsorolni az elemeket, így nem kell kitalálnia, hogy mit kell tennie először.
Tapasztalataim szerint a koncentráltság egyszerűbb, ha van Todoist. Mivel összeállítja a listákat és meghatározza a prioritásokat, mindig tudja, melyik feladatra kell összpontosítania, és mely feladatokra lehet várni. Nem számít hol vagy, láthatja, szerkesztheti és átküldheti a feladatokat a listájáról.
4. Nyugodt
Kell egy kis szünet? Nem számít, mennyire élvezi a munkáját, egy nyitott irodai munkaterületen eltöltött nap kimerítő lehet. A Calm hét ingyenes, vezetett meditációs foglalkozást biztosít Önnek, amelyek 2 és 20 perc közötti időtartamúak lehetnek, így mindig van lehetősége újratölteni. Ezenkívül hét napos bevezető tanfolyamot kínál az éberségről és 50 további prémium irányítású meditációs foglalkozást.
Amikor folyamatosan vált az egyik feladatról a másikra, az elméd hajlamos a fáradtságra, ami megnehezíti az éles és koncentrált maradást, amikor zavarok fordulnak elő. Időtöltés az újratöltéshez minimalizálhatja a zavaró képességeket azáltal, hogy frissnek és koncentráltnak érzi magát. Tehát, tegye a fejhallgatót, válassza a 10 hangos természet jelenet közül egyet (vagy a 16 meditációs zeneszám egyikét), és szünet közben koncentrálja újra energiáját.
5. Focus Booster
Nem számít, milyen személyiségtípusod van, a figyelmezetlenség elleni küzdelem fegyelmezettségre és összpontosításra vezet. A Focus Booster itt jön be. A Pomodoro technika alapján, amely ösztönzi a rövid (három-öt perc) szünetet a hosszabb (általában 25 perces) munkaidőszakok között, ez a digitális időzítő segíti a munkában maradást, de biztosítja azt is, hogy szünetet tartson. hogy növelje hosszú távú termelékenységét.
Csak határozza meg a munkáját és a szünet hosszát, és kezdje el. Az időzítő nem teszi lehetővé a szünetet, ezért kénytelen dolgozni - és megszakítani - a kijelölt blokkokat.
6. Antiszociális
Rendben, tehát ez nem egy alkalmazás, de túl értékes azok számára, akik nem hagyhatják figyelmen kívül az internet szirénahívását. Az Anti-Social egy böngésző-bővítmény Mac vagy Windows számára, amely segít csökkenteni a közösségi média és az internetes böngészés zavaró hatásait, amikor valóban munkát kell végeznie. Ez lehetővé teszi a termelékenységi blokkok 15 perctől nyolc óráig tartó ütemezését, amelyek megakadályozzák a közösségi média ellenőrzését, az értesítések beszerzését és a projekt határidejének elkerülését.
