Mi a legnagyobb félelem? Számos közvélemény-kutatás szerint elég valószínű, hogy a válaszod nyilvános beszédet jelent. Valójában egyesek annyira félnek, hogy egy közönség előtt beszélnek, hogy egyes tanulmányokban ez még a halálnál is magasabb.
Ööö, mi?
Most nem mondom, hogy nincs mitől félni. A MIT egyik nemrégiben tartott előadásakor Jean-luc Doumont kommunikációs szakértő kifejtette, hogy a nyilvános beszéd okozta szorongás ésszerű. Amikor egy csoport előtt beszélsz, a tét általában magas. Minket értékelnek és megítélnek, és a legrosszabb az, hogy valós időben az egész. Ha egyszer mondasz valamit, akkor odakint van. Nincs visszavétel.
Pontosan azért, mert a bemutatás olyan nagy tét, hogy nem engedhetjük meg magunkat csak térdig érő harc- vagy repülési ösztöneinknek. Nekünk szerencsére Doumont is betekintést nyújtott erre.
1. Ismerkedjen meg a környezettel
Doumont elismeri, hogy egy kissé maroknyi ember számára, aki megbeszéléseit szervezi. Sok információra van szüksége: Ki lesz a közönség és mekkora lesz? Ez a beszéd része egy nagyobb programnak, vagy önálló prezentáció? És kivétel nélkül bejuthat-e a rendezvényterembe egy órával a felállítás előtt?
De mindez a bemutató kedvéért. Kiderült, hogy annak megértése, hogy milyen környezetbe fog lépni, sokat tehet az idegek enyhítésére. Vedd el egy sráctól, aki bemutatja a bemutatást (képzelje el az alapos vizsgálatot!): Korai belépés a helyiségbe, valamint a közönség valamilyen összefüggései lehetőséget ad arra, hogy mentálisan felkészüljenek. Ennél is fontosabb, hogy végül megszabadulhat azoktól a minden-mire megy-megy-rosszul forgatókönyvekből, ha elhárítja a beszélgetéshez szükséges összes technológiai igényt.
2. Ismerje meg tartalmát
Ez egy kicsit nyilvánvaló, de érdemes megemlíteni. Ha ismeri tartalmát kívülről, magabiztosabb lesz. Időszak. Tudsz beszélni diák nélkül? Ha igen, akkor jó állapotban van, és még kevésbé kell aggódnia. Ha nem, gyakorolnia kell néhányat.
Doumont elmagyarázza, hogy nem a beszéd memorizálásáról szól - valójában ez egyáltalán nem a legjobb stratégia egy erős bemutatáshoz. Ez inkább a szerkezet, a fő pontok megőrzéséről szól. Egy jó teszt erre az, hogy átcsúsztatunk a csúszdán és kipróbálhatjuk magad. El tudod képzelni, mi a következő dia? Próbáld meg a következő diára mutatni, anélkül, hogy megnéznéd. Vedd le ezt, és szöget adsz a tartalmadhoz.
3. Adja meg a közönségnek, amit akar
A közönség elkötelezettsége a sikeres prezentáció nagy része, de a nagy félelem is forrása. Hihetetlenül nehéz nem elhanyagolni, amikor a közönség unatkozik, elvonja magát, vagy ami még rosszabb, alszik. Azt gondolhatja, hogy a karizmáról szól, de nem feltétlenül. A karizma nem árt, de valójában sokkal egyszerűbb.
Doumont szerint a prezentáció fókuszának „mi” -ről „miért” -re változtatása azonnal megváltoztatja azt, hogy a közönség hogyan viselkedik az előadással. Hirtelen a témád releváns számukra, és cselekedetre szólít fel, hogy egyetértenek vagy nem értenek egyet. Csak annyit kell meggyőzni őket. Még mindig rengeteg aggodalomra ad okot, de figyelmetlen közönség miatt nem lesz ebbe a listába.
4. Legyen stratégiai kérdése
A kérdések a prezentációk egyik legidegesebb része. Az Ön szakértelmét megtámadják. Az a fickó a hátsó részén, akinek egész huszonöt órányi teljes órája alatt hihetetlen arckifejezést sikerült megőriznie, köteles valamit mondani. És elkerülhetetlenül valami olyan konkrét kérdést fognak kérdezni tőled, hogy nem fogod tudni, hogyan kell válaszolni.
Doumont stratégiája szépen egyszerű: legyen segítőkész. Ha tudja a választ, akkor felajánlja. Ha nem, mutassa be röviden, miért, és próbáljon segíteni. Ez azt jelentené, hogy további információkat küldenek a beszélgetés után, más forrásokhoz irányítják, vagy akár megkérdezik a tömeget, ha valaki tudja a választ. Mellékesen megjegyzem, hogy a támadásra szánt ördögi kérdések esetében a stratégia megegyezik egy további figyelmeztetéssel: Soha ne kiabálj - megtartja a közönség együttérzését.
5. Lásd magad sikerrel
Mielőtt kiabálna, és ugrik a végére, tisztában kell lennie azzal, hogy Doumont, a prezentáció előadója ezt minden előadás előtt megteszi. Gondolj pozitívan, és ne adj magadnak kifogást a kudarchoz. Könnyű eltévedni az önbizalomban, és a képzeletbeli kudarc folyamatos visszalépése határozottan befolyásolja az előadást. Ne engedd.
Amint Doumont elmagyarázza, az agyad megpróbálja igazolni, hogy igaza van, tehát tényleg nem kell elképzelnie, hogy kudarcot vall, és töltsön el egy kis időt a gondolatának hibátlan bemutatására. Tudod, hogy jól lehet bemutatni, különösen a gondos felkészülés során. Most mondd el magadnak.
Még mindig ideges? Jó. Ez azt jelenti, hogy törődik a prezentációval. Azoknak az előadásainak, akiknek kevésbé tudtak törődni, nagyjából garantált, hogy unalmasak lesznek. De egy szenvedélyes és lelkes tele televíziós előadónak nehéz ellenállni. Készülj fel, de ha egyszer megjelenik az ideje, ne válj ingyen, mert még mindig ideges vagy. Vegye ezt jó jelnek, majd energiává és izgalmává irányítja a témája számára. Megvan ez.
