Valaha túl vékonynak érzi magát? Mint mindenki szeretne egy darab időt, és mivel csapatjátékos akar lenni, úgy találja magát, hogy igennel mondja magát, átveszi a beszélgetést, elfogadja az e-mail bevezetőt, részt vesz a találkozón, és bekapcsolódik a beszélgetésbe.
Nehéz hely itt lenni, de ha úgy találja, hogy ennek eredményeként szenved a munkád - vagy ami még rosszabb, hogy minden hétvégén órákat tölt olyan projektekkel, amelyekbe nem került sor azon a héten, amikor üléseken ültek egy olyan projektről, amelyben alig vesz részt - létre kell hoznia néhány munkahelyi határt az ASAP-ban.
E három javaslat célja az egyre növekvő stressz szint csökkentése, és lehetővé teszi, hogy minden nap elhagyhassa az irodát, és úgy érzi, teljesül.
1. Ne hagyja figyelmen kívül a Csevegést
Függetlenül attól, hogy szervezete a lazara támaszkodik-e vagy a csapat hajlamos-e mindent hangosan megvitatni - az iparági hírektől a legjobb boldog órákig - a végtelen beszélgetés percekben értékes termelékenységet eredményezhet.
Nyújtsa be idejét és döntéseket hozzon. Ha a beszéd vagy a chimbezés munkakövetelmény, akkor ezt a napi rutin részévé kell tenni, de nézd meg, hogy időben meg tudja-e csinálni. Ez azt jelenti, hogy ha egy olyan feladatra mész, amelyben megoszthatatlan figyelmet igényel, akkor ne hagyja abba egyszerűen, mert munkatársa általános tanácsot szeretne kérni az új ügyfelek elérésének legjobb módjáról.
Ehelyett kivágja a nap 15-20 percét (esetleg akkor, ha kevesebb agyi erőre van szüksége), hogy mindent felkapjon, majd ennek megfelelően reagáljon. Tudassa a csapattársaival, hogy sürgősen fel tudja venni a figyelmét azáltal, hogy közvetlenül üzenetét küldi Önnek, e-mailt küld, vagy felugrik az asztalához (valójában bármi, amit kedveled).
2. Kezelje jobban az időt és a munkafolyamatot
Most, a szerepétől függően, ez valódi akadályt jelenthet Önnek. Ha a munkája magában foglalja a másokkal való szoros együttműködést és a kollégák anyagának várakozását, mielőtt megteheti a következő lépéseket, akkor csak azt kívánja, hogy jobban tudja kezelni idejét!
Ennek ellenére általában vannak dolgok, amelyeket megtehetsz a saját munkafolyamata érdekében.
Nézze meg a naptárát: Van-e ott olyan találkozó, amelyet kihagyhat? Mi lesz az időblokkokkal? Felvehet néhányat a naptárba, így senki sem ütemez veled felesleges időt?
Ezután nézzük meg a folyamatot: Szüksége van egy új tennivalók listájára? Mi lenne, ha megnézné ezt a hat alkalmazást, amelyek nagyszerűen segítenek könnyen elvonható embereknek? Vagy kipróbálhat valami hűvös dolgot, például a vitathatatlanul véletlenszerű, de hatásos 52-es és 17-es szabályt?
3. Tanuld meg nem azt mondani, hogy valódi
Miközben a helyzet irányításának kérdése vagyunk, szó szerint ez a határok megteremtése!
Meg lehet mondani, hogy „nem, nem most”, ez nem ugyanaz, mintha az ajtót örökre becsuknánk. Ha retteg tőle ez a szó, azt javaslom, olvassa el ezt a cikket - hét e-mail sablonnal rendelkezik, amelyek segítenek mondani nem, anélkül, hogy átgondolnák.
Most, ha a főnöke valamit kér, valószínűleg egy kicsit könnyebben fog lépni. De itt van a helyzet: ha sikerül meghatároznia a határokat az itt szereplő első két javaslat végrehajtásával, akkor lényegében több mozgástér áll rendelkezésére a menedzser összes igényeinek, majd néhányuk teljesítéséhez. Okos, mi?
A legtöbb nap a munka időgazdálkodást kiegyensúlyozó cselekedet. Minél hamarabb megtanulja értékelni az idejét és meghatározni azokat a határokat, amelyek lehetővé teszik ezt, annál boldogabb leszel. És minél boldogabb vagy, annál eredményesebb és jobban teljesítő is. A határok megteremtése nem önző, okos.
