Valószínűleg mindenkinek van valami szörnyű emléke, hogy gyerekként állt a színpadon, megrontotta a vonalakat valamilyen iskolai produkciónak, és teljesen zavarba ejtett.
A feljegyzés szerint a fényes és ragyogó pillanatom akkor volt, amikor hat éves voltam. Én kellett énekelnem a „Vigyél ki a labdajátékot” egy zenei műsorhoz (ki tudja miért), és csak az első félidőn tettem át, mielőtt elfelejtettem volna, mi történt a „Cracker Jacks” után. .
Noha ez az emlékezet visszatér néhány régi fojtogatást, engem nem sújt az életem. Valójában csak utána javultam a nyilvános beszédben (mindaddig, amíg elkerültem a régi idők baseballdalait). Mert a hatéves énvel ellentétben nem tudtam elmenekülni, ha félek vagy ideges vagyok.
A tömeg elõtt beszélgetés, vagy a vezetõk, vagy az ügyfelek félelmetes lehet, és úgy érzi, hogy nem teheti meg. De azt fogom mondani, hogy tévedsz - megtanulhatsz magabiztos, parancsoló nyilvános előadóvé válni, ha gondolkodsz rajta. És azért vagyok itt, hogy segítsek.
Függetlenül attól, hogy nagy előadást tart, fontos konferenciát rendez, vagy akár esküvőn is a legjobb ember, itt van a végső csaló lap - az elejétől a végéig - a legjobb beszéd beszédéig.
Létrehozása
1. Nézze meg a többi embert
A valami tökéletesítésének legjobb módja a legjobbaktól való tanulás. Tehát, még mielőtt elkezdené gondolkodni azon, amit mondani fog, nézz néhány híres beszédet (javasolhatjuk a TED beszélgetéseket?), És gondolkodj azon, hogy milyen hangszóróval szeretnél lenni? Vicces? Inspiráló? Lényegre törő? Nincs helytelen válasz, de tudva, hogy milyen irányba kíván bemenni, segít, ha leül, és elkezdi írni.
2. Információgyűjtés
Tudja meg, kivel fog beszélni, miről beszél, és meddig kell tartania a beszédet. Miután tudta, hogy mit fog fedezni, képes lesz kitalálni, hogy mi lesz a cél. Van egy probléma megoldása? Válaszolj egy kérdésre? Elad egy ötlet? Ez a cél lesz az egész beszéd fókuszpontja.
Nem is említve, hogy ez együtt jár a közönség számára a megfelelő jegyzetek előkészítésével. Ha szakértőként lép be, akkor az összetett témákat könnyebben érthetővé kell tenni. De ha bemutatja a cég felsőbb kategóriájának, meg szeretné tudni, hogy mit keresnek ebben a beszédben, és ezzel foglalkozni fog.
3. Vedd le, mire szeretnél beszélni
Ezután írjon le mindent, amit le szeretne fedni - egyáltalán bármit, ez az agyadrádod.
4. Mutassa ki a fontos pontokat
Most nézd meg, amit írtál, és jegyezze fel mindazt, amit 100% -ban szeretne fedezni. Ezek a fő pontok. (És ha azt akarja, hogy valami hazaérjen, ne félj megismételni vagy újrafogalmazni - elvégre azt akarja, hogy a közönség emlékezzen a jó dolgokra.)
5. Írja ki
Mutassa be, mely ötleteket lehet csoportosítani, melyek ismétlődőnek tűnnek, és melyek irrelevánsak. Kezdje el megszervezni, mit szeretne mondani, mikor és miként kötődik minden ötlet a következőhöz. A Deborah Grayson Riegel múzeumíró nagyszerű általános vázlatot kínál bármilyen beszédhez:
-
Figyelemfelkeltő bevezetés: Induljon idézettel, anekdotával, kérdéssel vagy statisztikával, hogy azonnal megkapja a közönség figyelmét.
-
Előnézet: Összefoglalja a fő témákat az elején, hogy a hallgatók tudják, mire számíthatnak.
-
1–3. Pont: Készítse el az ügyét, és állításainak alátámasztására tartalmazzon történeteket, statisztikákat, példákat, szakértői idézeteket és személyes tapasztalatait.
-
Összegzés: Helyezze újra, amit beszélt, és miért volt fontos.
-
Válasz és kérdés : Hagyja, hogy a közönség bármilyen kérdést feltegyen, mielőtt befejezi.
-
Zárás: Tekerje le a laza kapcsolatokat, vonzzon le egy inspiráló következtetést, majd emlékezetes nyilatkozattal fejezze be.
6. Adja hozzá az átmeneteket
Amint minden a megfelelő helyen van, adjon hozzá néhány beszélgető átmeneti nyilatkozatot: „Ezen a ponton is beszélhetünk…” „Nemcsak ezt teszi, de azt is találtuk, hogy X-et is csinál.”
Az iskolai esszétől vagy a vállalati feljegyzéstől eltérően ezeknek nem kell formálisnak lenniük, és nem is teljesen szkriptűnek. Valójában valószínűleg megváltozik, amikor tényleg elmondja a beszédet, ezért a legjobb, ha megbizonyosodunk arról, hogy valami olyat mondanak, amelyet valójában mondanak.
7. Döntse el a látványát
Hasznos, ha van PowerPoint, Prezi, videoklipje vagy bármilyen más látványeleme, amely javítja a prezentációt, de ne menjen túl a fedélzeten. A vizuális megjelenést a már félelmetes beszédének kiegészítésére kell gondolnia, nem pedig szükségszerűségre - mert előfordulhat, hogy a technológia kudarcot vall, és a saját hangod minden, ami megvan.
Ne felejtsd el bejelentkezni és megnézni, hogy mihez férhet hozzá ténylegesen számítógépek, kivetítők stb. Esetén. És őszintén szólva, még ha azt is mondják, hogy mindent megkap, soha nem rossz ötlet, ha a saját számítógépét minden esetre menti a fájlokkal.
8. Szerkesztés (majd még néhány szerkesztés)
Érdemes átnézni, amit írt, és a tényeket ellenőrizze, mielőtt hangosan gyakorolja. Jegyezzen fel mindent, amiben nem biztos abban, hogyan kell kimondani, és kérdezze meg valakit, aki 100% -osan tudja. És ha van egy kísérő látvány, akkor azt is le kell olvasni. Nem lenne jó, ha a PowerPointon egy nagy gépelés lenne, amely elvonja a figyelmét az ön által mondattól.
próbálni
9. Tudja meg, hogy képes lesz-e feljegyzéseket készíteni
Leggyakrabban felvehet valamilyen jegyzetet magával. Néha a számítógépen vannak, máskor jegykártyákat. Ennek ismerete segít pontosan kitalálni, hogyan kell a legjobban megismételni.
10. Bontja szét a szakaszokba
Ha ezt szívből kell tudnia, ne feledje ezt: Senki sem eszik hamburgert egy falatot, tehát nem kell egyetlen lövésben megjegyeznie az egészet. Valójában nem kell mindent 100% -ban megjegyeznie. Ez nem játék, és senki sem fogja tudni, ha elhagyja a forgatókönyvet.
Tehát ahelyett, hogy megpróbálná ezt megtenni, kezdje el úgy, hogy a beszédet harapásméretű szegmensekre osztja - bevezetés, 1. pont, második pont, harmadik pont, következtetés stb. -, és tanulja meg mindegyiknek a lényegét.
11. Képzelje el
Az egyik tudományosan bebizonyított módja annak, hogy bármi megjegyezhető, az, hogy képet alkot a koncepcióról. Például, ha azt akarod mondani: „A forgalom alacsony volt ezen a héten, de láttuk, hogy növekedett a fiatal nézők száma”, akkor valószínűleg képzel egy gyakornokot a számítógépen.
Vagy kipróbálhatja a „lókusz módszerét” - ez egy ősi módszer a helymeghatározáshoz, a dolgok emlékezéséhez. Hasznos lehet, ha újra beszéled a beszédet, amikor sétálsz, és az egyes szakaszokhoz helyjelölőt adsz - egy postafiókot, egy fát és egy stoptáblát.
12. Írja újra
Valójában nem kell újraírnia a teljes beszédet, de a folyamat megfordítása és beszédének írásba foglalása nagyszerű módja annak, hogy megszilárdítsa azt a memóriájában. Tehát ragadj meg egy papírlapot, és írj át mindent, amire emlékszel. Ezután térjen vissza a jegyzeteibe, és nézze meg, mi hiányzott - valóban fontos dolgok vagy egy véletlenszerű tanulmány nem minden, ami szükséges? Az elõbbiek számára mutasson rá dolgokat; de az utóbbi esetében ne stressztelj.
13. Idő
Fogjon meg egy időzítőt, és olvassa el hangosan. Ha úgy találja, hogy a megadott idő alatt megy át, nézzen meg beszédet, és vágjon ki minden, ami közvetlenül nem kapcsolódik a dolgozathoz. A szórakoztató tények, a viccek és az anekdoták nagyszerűek, de ha nem kötődnek ahhoz, amit mondasz, vágd el őket.
És ha megver az órát, akkor fennáll annak a lehetősége, hogy túl gyorsan beszélsz, és nem szüneteltetsz eleget. Mielőtt újra megismételné, jegyezze fel azokat a pontokat, ahol meg kell állnia, és hagyja, hogy a közönség befogadja, amit mond.
Ez is rendben van, ha csak néhány perc rövid vagy - az embereknek gyakran felmerülnek kérdéseik, és ez lehetőséget ad arra, hogy válaszoljon rájuk.
14. Mondja el egy tükör előtt
Úgy gondolom, hogy az egyik legfélelmetesebb dolog, amit mond, amikor beszédet mond. De ezért van olyan fontos - ha láthatja, hogy miként néz ki és hogyan jelenik meg, jobb képet kap arról, amit mások látnak.
15. Rögzítse magát
Miután kényelmesen elmondta, rögzítse a beszédet teljes egészében (vannak ingyenes alkalmazások, amelyek ezt megkönnyítik!), Folytassa még akkor is, ha összezavarod az út mentén. Ezután menjen vissza és hallgassa meg a felvételeket - ami kínos, de csak a füled számára is. Lehet, hogy elkap olyan dolgokat, amelyeket korábban nem vett észre, és rájössz, hogy még azok is, amelyek a legszörnyűbb hibáknak tűnnek, nem olyan rosszak.
16. Gyakorlat egy barát előtt
A megbízott valaki előtt való fellépés nagyszerű módja annak, hogy gyakoroljuk a közönséget, és hasznos visszajelzéseket kapjunk a jövőre vonatkozóan. Mielőtt elkezdené, tudassa vele azokat a dolgokat, amelyekben leginkább aggódik - a homályos pontoktól a túl gyors beszéltől kezdve, hogy a látványát nem értelmes módon használja - tehát tudja, mit kell vigyáznia.
17. Gondoljon a testbeszédre
Karját balra és jobbra lángolod? Átkarod a mellkasod, miközben beszélsz? Mosolyogsz? A teste éppen olyan hangosan beszél, mint a szavai, ezért ellenőrizze, hogy szinkronban vannak-e. Ez annyit jelent, mint a testbeszéd gyakorlása, mint a maguk a szavak - álljatok magasan, ügyeljenek arra, hogy mennyit gesztenek, és megértsék, mikor kell mosolyogni, összevonni a szemöldökét vagy komolyan viselkedni.
18. Gondoljon a hang és tempóról
Valószínűleg mellszobor lenne, ha bemenne és szuper izgatott hangon kiabálna: „Értékesítésünk 20% -kal csökken!” De tudod, ugyanúgy, mint én. Gyakorold nemcsak azt, amit mondasz, hanem azt is, hogy a nyelved miként jön létre, és tudd, mikor megfelelő a szarkazmus, viccek, vagy a csalódottság.
Ellenőrizze továbbá a tempót - mert ha túl gyorsan rohan egy kulcsfontosságú ponton, akkor a csalás nem fogja elkerülni.
19. Fontolja meg a kötetet
Mekkora a szoba? A hangerő függ a kérdésre adott választól, valamint attól, hogy van-e mikrofonja vagy sem.
20. Nézze meg a teret
A térről beszélve: Ha van esélye, menjen egy gyors utat oda, ahova beszédet mondja - egy előadóterem, egy konferencia terem, egy nyitott iroda. Ez segít sok kérdésre megválaszolni az Ön számára, és kényelmesebbé teheti magát.
A félelem meghódítása
21. Képzelje el a legrosszabbat
Vessen egy pillanatot, hogy írja le a beszéd lehető legrosszabb eredményeit. Dadog? Elájulsz a közepén? Megnézed az egész dolgot egy óriási rúzs kenettel az arcodon?
Most észre, hogy ezek egyike sem a világ vége. Ráadásul most már tudja, mitől fél a legjobban, tehát tudja, hogyan lehet ezt megakadályozni. Ahogy a múzeumi író, Caris Thetford mondja: "Nem számít, mennyire jól vagy milyen rosszul szól a beszéd, valószínűleg nem fog meghalni … Ha elkezdi némi perspektívát mutatni a félelemtől, az már nem annyira félelmetes."
22. Ne feledje, hogy nem rólad szól
A közönségben senki sem nézheti meg téged - és csak te. Mind ott vannak, hogy hallják, amit mondani kell .
Ha elvonja a figyelmet önmagáról, és arra, amiről beszél, akkor inkább a közönség oktatására koncentrál, nem pedig arra, amit az emberek rólad gondolnak.
23. Ne feledje, hogy nem vagy egyedül
Mindenki olyan volt, mint te. Szinte az összes befolyásos nyilvános előadó, Gandhi-tól Warren Buffet-ig régen megrémülve felkelt egy tömeg előtt. Ha meg tudják csinálni, akkor te is.
24. Ismerje meg félelmét
Ön a legjobban tudja, milyen érzés a félelem. Minden izzad és remeg? Nagyon gyorsan beszélsz? Kényeztesse magát azzal az érzéssel, mielőtt felpattanna a színpadra. Ha tudja, mire számíthat, akkor nemcsak megismerkedik és kevésbé félelmetes, hanem tudja, mire számíthat, majd hogyan kell meghódítani. Az arachnofóbia tanulmánya rámutatott, hogy amikor ki van téve annak a dolognak, amelytől fél (pókok és nyilvános beszédek egyaránt), akkor az agynak a félelemre reagáló része nyugvó állapotba kerül. Tehát tegye ki magát a félelemtől, így később nem fog megtörténni!
25. Tudja, hogy nem megy úgy, ahogy elvárja
Ez nagy jelentőségű - egyetlen beszéd sem fordulhat úgy, ahogy szeretné. Mielőtt kibocsájtaná ezt a dolgot, tudd, hogy ez nem rossz! Függetlenül attól, hogy mennyit készít elő, valószínűleg olyan helyzetekbe kerül, amelyekben improvizálni kell, valamit újra kell mondani, vagy színpadra kell lépnie bármilyen műszaki technika nélkül. És ezek a pillanatok teszik beszédet igazán hitelesvé.
Felkelni
26. Lélegezz
Sajnos, tudom, de garantálom, hogy egy mély lélegzetet ad, mielőtt elkezdi, segít megnyugtatni az idegeit és koncentrálni. És amint elmész, minden alkalommal, amikor keservesnek érzi magát, teljesen rendben van, hogy szünetet tartson és lélegezzen be. Valójában ez egy nagy drámai szünet.
27. Dolgozzon meg a Power Pose-en
A tudomány azt mondja, hogy a testtartás befolyásolja a hangulatát - ezért a „hatalom jelent” nagyfokú bizalomnövelő az ideget pusztító helyzetekben.
De még ennél is jobban áll, mint egy magas nő tiszteletben tartja a jelenlétét, és arra készteti az embereket, hogy mit mondasz. Igen, olyan erős.
28. Keresse meg a fókuszpontot
Amikor először lépsz be a helyiségbe, kissé félelmetes lehet, ha a tömeg minden tekintetével rád néz. Tehát ehelyett válasszon egy fókuszt az emberek feje felett, legyen az hátulsó fal vagy egy óra előre, és használja ezt a fejed tisztítására és az idegeinek megnyugtatására.
29. De szembekerüljön is
Ezután, amint letelepedtek, kulcsfontosságú, hogy szemközti kapcsolatot létesítsen a közönséggel - az összes közönséggel - tehát gyakorolja a tömeg beolvasását, és keressen új arcokat, amelyekre irányítja a figyelmét.
30. Hozz létre csendet
Obama elnököt ilyen vonzó felszólalóvá teszi a szünet képessége. Ezt több okból is megteszi - hogy segítsen a hallgatóknak felzárkózni, hagyja, hogy a szavak belemerüljenek, és hagyja, hogy a nézők tükrözzék azt, amit mondtak. A szünet pozitív feszültséget hoz létre, amely a közönséget felszabadítja és hallgatja. Ez lelassítja az információterhelést is, így könnyebb az emésztés.
31. Légy ön (kissé jobb) én
Annak ellenére, hogy valószínűleg beszédet mond egy olyan témáról, amelyet éppen megtanult, vagy egy közönségnek, akit rettegsz, hogy előtte tartózkodsz, ez nem jelenti azt, hogy úgy kell állítania, mintha valaki más lenne. Személyisége lesz az, ami a beszédet egyedivé teszi. És ha megpróbál valaki másnak lenni, akkor az emberek észreveszik - mert valószínű, hogy nem vagy nagyszerű színész.
Ennek ellenére a nyilvános beszéd önmagától nem lesz teljesen az, aki általában vagy. Gondoljon a nyilvános beszéd önmagára, mint például az interjú önmaga - ön, de egy profi szakember.
Miután átjutottad az elsőt, sokkal készen állsz a következőre. De ha több gyakorlatot szeretne folytatni a közt, és még jobbá válik, rengeteg lehetőség van odakinn, beleértve online tanfolyamokat, improv órákat és csatlakozó szervezeteket, mint például a Toastmasters.
És ne feledje: Legyen bátor és mondjon igennel, amikor a helyzet bemutatja magát. Noha soha nem várja el tőle, végül olyasmi válik, amit nem fél, hanem inkább elfogadja, hogy 2016-ban profi legyen.
