Skip to main content

Miért kell reggel embernek lennie, nagyon rossz tanács

Görbicz Tamás - Boldogok vagytok... (Április 2025)

Görbicz Tamás - Boldogok vagytok... (Április 2025)
Anonim

Nemcsak reggel ember vagyok, hanem merény reggeli ember.

Kihúzom az ágyból egy olyan időszakban, amikor a kakasok még csak nem is gondolkodnak a felkelésről. Sans riasztás. Nincs szükség arra, hogy kávé ne váljon érzővé. Nincs szükségem csendes, egyedül tartózkodási időre, hogy kényelmesebbé váljak, mielőtt másokkal kapcsolatba léptem. Valójában csak annyit akarok csinálni, amikor felkelök, aktív, beszélni az emberekkel, dolgozni, futni és elégetni a felesleges energiát.

Reggeli ember vagyok, átjárva, ezért kérlek, bízz bennem, amikor ezt mondom: Reggel az embereknek be kell zárniuk.

Valahogy egy olyan társadalommá alakultunk, amely áldott fényt ad a reggeli emberekre, mint egy ritka emberré, amely termelékenyebb, egészségesebb, és egy bástya, amely az élet hatékonyabb működtetésére szolgál. Úgy tűnik, hogy hetente csaknem egyszer látom egy cikket, amely elmondja a világnak, miért olyan fontos, hogy korábban felébredjünk. Olyan tanulmányokra mutatunk, amelyek azt mutatják, hogy a reggelinél termelékenyebbé válhat, és tippeket és mutatókat kínálunk arra vonatkozóan, hogy miként alakíthatja magát reggeli emberré (mintha zombik lennének és embereket toboroznánk a hordánkhoz).

De az igazság az, hogy a négyzet alakú csapot egy kerek lyukba illesztés nem mindig a megfelelő út. Itt, a Múzeumban csodálkozom, hogy hány produktív, őrülten okos emberrel dolgozom, akik inkább meghalnának, mint korán kelnének fel. Tehát nem. Néhányan élvezik a későn tartózkodást és a 2 és 4 óra közötti munkát - ekkor érzik magukat a legközpontosabban és eredményesebben. (És vitathatatlanul termelékenyebbek, mivel nem bombáznak e-mailekkel). Csak azért, mert természetesen korábban kelnek fel náluk, nem azt jelenti, hogy termelékenyebb vagyok jobb munkavállaló - a reggelek az, amikor a legjobb munkámat csinálok, az esti órák vagy a legszélesebb éjszakai órák pedig az, amikor a sajátjukat teszem.

Mindig voltak és lesznek olyan tanácsadási cikkek, amelyek arról szólnak, hogy tanulmányok azt mutatják, hogy a cselekvés az egyetlen út. Nem egészen ezt vásárolom, és neked sem. Ha valóban azt akarja, hogy a legtermékenyebb önmaga legyen, és a lehető legjobb alkalmazotta legyen, derítse ki, mi működik az Ön számára. Próbáld ki valóban korán kelni, és nézd meg, hogy tetszik. Ha fájdalomkeltő folyamat, akkor hagyja abba. Vigyázzon arra, mikor van a legfigyelmesebb, fókuszáltabb és produktívabb, és építse az ütemtervét ezekre az időkre

A termelékenység kulcsa az, hogy őszinte legyél magával, ahelyett, hogy próbálsz valami olyan lenni, mint amilyen nem vagy. Tehát minden reggel ember nevében, kérlek, bocsásson meg ordításunkat, miközben próbálsz aludni.