- Milyen harci stílusok vannak az MMA-ban?
- Milyen fojtószelep van a giljotinnak?
- Milyen harcművészetek nem engedélyezettek az UFC-ben?
- Mi a leghatékonyabb harcművészet az MMA-ban?
- Miért tilos a légcső megragadása az UFC-ben?
Egy pillanat alatt sok történik az UFC-ben. A sport művészete - a muay thai, a birkózás és a brazil jiu-jitsu, hogy csak néhányat említsünk - közötti váltás egy pillanat alatt történik. A harcosok különböző technikák sokaságát jelenítik meg, miközben MMA mozdulatokat hajtanak végre minden egyes küzdelem során, és a kommentátoroknak ritkán van idejük vagy szakértelmük, hogy kiemeljék a mögöttük levő mechanikákat vagy különbségeket.
Ez a blog 10 leggyakoribb MMA-mozgalomról, valamint az UFC-ben található MMA-harci stílusokról szól. A sztrájkolás, küzdelem és birkózás ABC-jének ismerete nem elegendő a nyolcszögben való túléléshez; Azoknak a harcosoknak, akiknek célja az MMA egyik legfontosabb promóciója, hogy megismerkedjenek, ismerniük kell a harci sport minden művészetének alapjait.
MMA mozdulatokat vagy MMA technikákat keres kezdőknek? Ez a blog ismerteti, hogy miként néz ki egy megfelelő ütköző, hogyan működik a kettős lábú eltávolítás, vagy miért látunk oly sok hátsó meztelen MMA fojtót. Képek és leírás segítségével ez a blog határozottan megválaszolja a kérdését, hogyan lehet megtanulni az UFC-ben mozogni.
A harc természetesen több, mint egyéni mozdulatok. Sértő eredmény és ütem, átmenetek a fázistól a fázisig, a magabiztosság, a ritmus és egy tucat további fejlett fogalom számít. Mindezen dolgok azonban az alapvető műszaki tudás alapjain épülnek.
További beszéd nélkül ugorjunk közvetlenül a legfontosabb MMA lépésekre, amelyeket tudnod kell:
1. Jab
A labdát minden sztrájkolónak ejtik, amely a legkényelmesebb és legfontosabb eszköz. Legegyszerűbb formájában egy egyenes ütés a vezető kézzel. Ez a magyarázat mindazonáltal nem igazolja az ütköző felhasználásának teljes körét. Jab időben megtanulható, de örökre elsajátítja.
Egy ütköző képes megtörni az arcokat ismételt alkalmazás esetén. A sztrájkoló ideális távolságának felmérése és beállítása, a tempó és az időzítés kialakítása, valamint a következő lövések dobása mind alkalmazható.
Az MMA-nak hiányzik a jab képzett felhasználói, ennek ellenére ez a legegyszerűbb eszköz minden csatár arzenáljában, és ez a legfontosabb.
2. Overhand
A hátsó kézből dobott hurok ütés, úgynevezett overhand, elsősorban az MMA jellemzője.
Nincs más ütés az MMA-mozgalom valósághűbb ábrázolása, mint a felülírás. Noha az MMA-ütő technikák vitathatatlanul durva természetét ábrázolja, a megfelelő okokból dominál a sportban: Ez egy kemény szúró puncs, amely illeszkedik a kisebb kesztyűkhez és a szélesebb taktikai környezethez.
3. Kerek rúgás
A kerek rúgás szinte minden harcművészetben rejlik, amely magában foglalja a rúgást, néhány vagy kevés különbséggel. Az MMA rúgásokban, amelyeket általában meglátunk, a muay thai művészetből származnak, ahol a harcosok megkísérlik az alsó részét megütni.
A kerek rúgás alacsony, középső és magas lehet. Az alacsony rúgást a legegyszerűbben végre lehet hajtani, mivel a maximális távolságból dobja, és lényegesen kevesebb hibahatárral rendelkezik. A középső rúgás a legveszélyesebb, mivel azonnal érzékeny az ellenfelekre. A magas rúgást végül a legnehezebb földelni, mivel ez a leglassabb és lehetővé teszi az ellenfél számára, hogy időben reagáljon.
A súlyos gondatlanság vagy az intelligens beállítás mindössze annyit jelent, hogy egy fejrúgást el lehessen érni. Bárhová is dobják, a kerek rúgások kulcsfontosságú MMA-lépések a harcosok arzenáljában.
4. Térd a duplagalléros nyakkendőről
A klinch az MMA egyik alapvető fázisa. Ez az egyedülálló, hogy a különböző harci sportok darabjait változatos egészgé egyesíti, oly módon, hogy a sztrájkoló, a birkózás és a küzdelem között ne legyen. Van egy kis boksz-rövid ütés, egy vonzó birkózás-levetés és irányítás, valamint egy judo-lövöldözés és dobás smidgéje, de a térd a duplagalléros nyakkendőből - melyet köznyelven „muay thai klinchnek” neveznek - legfelsõbb.
Megfelelően végrehajtva ez lehetővé teszi a felhasználó számára az ellenfél mozgásának teljes irányítását: ahol a fej megy, a test követi. A kettős gallérú nyakkendő mesterei kiválóan használják az ellenfél egyensúly megteremtését mozgástakarékos módon, amint azt Anderson Silva többször bemutatta Rich Franklin ellen.
A kettős gallérú nyakkendőnek más felhasználási lehetőségei vannak, és a térd különféle helyzetekben használható, de ez minden harcos játékának alapvető eleme.
5. Láb eltávolítása
A kettős lábú eltávolítás tűzött MMA lépés. Alapvető formájában könnyű megtanulni és megtanulni, és gyakorlatilag minden harcosnak van valamilyen ötlete, hogyan lehet lőni a kettőt, függetlenül attól, hogy rendszeresen használják-e vagy sem.
A kettős változatnak sok változata van, de lényegében egy szintváltozásból áll, a térd ütéssel a padlóra; behatolási lépés, ahol a felhasználó előre lép, hogy közel kerüljön az ellenfél csípőjéhez; majd lőni a kezét az ellenfél lába mögött, vagy az egyik kezét mindkét térd mögé helyezve, vagy a combok mögé szorítva.
A kettős láb a legalapvetőbb eltávolítás. Minden szinten működik, a füsttel töltött bárban tartott amatőr csatáktól kezdve az UFC címcsatornáig az MGM Grand-on. Milyen változások vannak a beállításokon és a képzettség szintjén, de egyetlen harcos sem megy messze anélkül, hogy megismerné a kettőt belülről és kívülről.
6. Utazás
A kirándulások klinikai lemondások. Két alapváltozatban kaphatók, belül és kívül, ami arra utal, hogy a felhasználó lába kívül van-e az ellenfél belsejében vagy belül. Mindkét esetben az alkalmazott mechanika egyszerű: A felső testet tolja el, miközben elveszi az egyensúlyhoz szükséges lábak egyikét, az ellenfelet a padlóra dobja.
A kettős lábakhoz hasonlóan a klinikából történő kirándulások is minden harcos arzenáljának alapvető részei, függetlenül attól, hogy használják-e őket. Minden stílusnak, amely magában foglalja az eltávolításokat, a népi stílusú birkózástól a judoig és a samboig, van néhány változata a belső és a külső utazás során, és jó okból: Alapvető és hatékony.
7. Sprawl
Két különféle típusú eltávolítást, kettős lábat és utazást vizsgáltunk, de mi van a készségekkel, amelyek szükségesek a leszerelés elkerüléséhez? Ez az, ahol a praktikus szóródás, a kettős láb és néha az egy láb alapvető ellentéte kerül játékba.
Többféle variáció létezik, de alapvetően a terjeszkedés magában foglalja az ember csípőjének visszahúzását az ellenfél kezének hatótávolságáról, miközben előrenyúlik az eltávolítás befejezéséhez. Amint az ellenfél megpróbál előrehaladni a csípő eléréséhez, a csípő visszahúzódik az elérhetetlenségtől, és a szórófej leengedi súlyát, hogy megakadályozzák az előrehaladást.
Az MMA-nak van hely a tiszta sztrájkolók számára, és az alázatos terjeszkedés lehetővé teszi számukra, hogy a harcot állandóan tartsák.
8. Gárda Pass
A védőbérlet egyszerűen egy módja annak, hogy a felső harcos megkerülje a harcos lábait az alján, hogy erőfölényben legyen a földön. Számos, ha nem több ezer változat van a védőbérletben, amelyek többsége csak igazán alkalmazható a magas szintű sportban való küzdelemben a gi-ban vagy onnan, de ez továbbra is alapvető eszköz minden harcos arzenáljában.
Az MMA legalacsonyabb szintjén, ahol a küzdelem alapvető ismerete korlátozott, az őrzés rendkívül hasznos. A legmagasabb szinten ez újra hasznossá válik. Középen, ahol mindenki többé-kevésbé hozzáértő, hatékonyságának nagy részét elveszíti, ám ez mégis a sport alapvető része.
9. Hátsó meztelen fojtó
A hátsó meztelen fojtószerszám alkalmazása egyszerű: az alkar az ellenfél torkán van nyomva, egyik kezével az ellenkező bicepsz felett, a másik kézzel az ellenfél fejét előre nyomva. A varrás és a test helyzete alapján többféle változat létezik.
A hátsó meztelen fojtótekercs minden harcos fegyverzetének alapvető része, és egyre inkább, mivel a sport tovább fejlődik, még akkor is, ha a beadványok összessége kevésbé általános módszer a harc befejezésére.
10. Földi feltűnés
A Combat Sambo mellett az MMA az egyetlen harci sport, amely magában foglalja a talajt és a fontot. Ez az egyik legfontosabb dolog, amely elválasztja az unokatestvéreitől a tiszta küzdelem vagy a tiszta ütés világában.
A földi ütközés helyzetétől függően eltérő. A leggyakoribb ütések a ütések és a könyök, míg a térd esélye az ellenfél teknősének. A felső pozíciótól kezdve az erő generálásának kulcsa a testtartás. Nehéz hatalmat szerezni a lövés mögött, amikor mellkasról mellkasra kerül, hacsak a neve nem Brock Lesnar.
Milyen harci stílusok vannak az MMA-ban?
A vegyes harcművészetek (MMA) harci stílusai különféle különféle harci fegyverek egyesítését képezhetik, de az MMA-ban talált kiemelkedő harci stílusok a következők:
1. Boksz
2. Brazil Jiu Jitsu
3. Freestyle birkózás
4. Görög-római birkózás
5. Tae Kwon Do
6. Sanshou vagy Sanda
7. Muay Thai
8. Kyokshin Karate
9. Judo
Jigoro Kano Japánban, 1882-ben alapította, a Judo elsősorban a dobásokra, az eltávolításokra és a küzdelemre összpontosít.
Milyen fojtószelep van a giljotinnak?
A giljotin fojtó, amelyet Mae Hadaka Jime-ként is elismernek judóban, az ellenfél előtt végrehajtott harcművészetek és birkózás fojtója. A fojtó magában foglalja a fegyverek használatát az ellenfél nyakának körülzárására úgy, mint egy giljotin.
Milyen harcművészetek nem engedélyezettek az UFC-ben?
Az UFC szabályai nagyrészt lehetővé teszik minden harci stílust, mindaddig, amíg megfelel az UFC mozgalmi szabályoknak. A harcművészet aikido nem engedélyezett. Ennek oka az, hogy az aikido magában foglalja és ösztönzi az ujjzárak használatát. És az ujjzárak tilosak az UFC-ben. Tehát használhatná az aikido-t, de annak technikái nagy része illegális, és ez a gyakorlatban harcművészeti művészetet tesz lehetővé az Oktagonban.
Mi a leghatékonyabb harcművészet az MMA-ban?
Nincs olyan harci stílus, amely kiemelkedik az UFC-ben, mivel a harci sport minden formájának megvan a maga sajátossága, és ahol az egyik harcos hajlandó elsajátítani az egyik művészetet, a másik kiváló a másikban. De ha felmerül a kérdés, melyik a legjobb harci stílus, akkor a brazil Jiu Jitzu a harcművészet tetejét képviseli.
Miért tilos a légcső megragadása az UFC-ben?
Az UFC korai szakaszában ez a lépés legális volt. Keith Hackney ezt a technikát alkalmazta Joe Son ellen az UFC 4-ben. Ezt később betiltották, mivel a sport a mainstream elfogadását és szankcionálását kérte. Ez hatékony módszer lehet, de veszélyes és megkönnyíti a küzdelmet, mint egy tipikus hátsó meztelen fojtó.
Tehát ez volt a teljes, a legalapvetőbb és a leggyakoribb, de pusztító MMA mozdulatok teljes körzete, melyeket az Octagon belsejében levő legfontosabb UFC harcosok használnak. Szóval melyik volt a kedvenced? A fent említett MMA melyik mozdulatai közül válogathat mesterként? Tudassa velünk észrevételeit!
