Ismeri azokat az embereket, akik abszolút szörnyűek az újévi állásfoglalásoknál? Azok, akik alig tudják eljutni februárig, mielőtt egyszerre és mindenkorra elhozzák ezt a jó szándékú célt a járdaszegélyre?
Igen, itt van a kínos dolog: én egy ilyen ember vagyok.
Életem nagyon sok szempontjából szeretem magam meglehetősen elkötelezett embernek tekinteni - követek minden dolgot. De bármikor, amikor meghoztam egy állásfoglalást, általában úgy érzem, mindenféle ürügyet készítek arra az időre, amíg január második hete gurul.
Míg általában nagyon örülök, hogy ledobom a kezem, és feladom az edzőteremben tett utakat (komolyan, ki voltam tréfa?), Ez még mindig elriaszt. Végül úgy érzem, hogy szerencsétlenül floppoltam. Elengedtem magam.
Ugyanakkor itt van a dolog, amire rájöttem: Nem az, hogy kudarcot valltam, hanem az, hogy nem elsősorban a sikerre állítottam magam. Ha bebizonyítottam az elmúlt 10 év során, vagyis hogy ezek a szokásos állásfoglalások nem ragadnak meg, miért folytatom magamnak a beállításokat? Szeretnék csalódni?
Nos, barátaim, ebben az évben megváltoztatom a játék nevét. Adieu-val ajánlok azokat a hagyományos ígéreteket, amelyek soha nem működtek nekem, és ehelyett valami teljesen más dolgot teszek.
Zihál! Nincs állásfoglalás? Mit fogsz tenni?
Őszintén szólva, annak ellenére, hogy szeretek képviselni magam Instagram, ez a koncepció nem úttörő.
Valójában ez szinte fájdalmasan egyszerű: leülök, és az év minden hónapjában kiválasztom a témát. Aztán abban a hónapban mindent megteszek, hogy maximalizáljam a hozzárendelt témát.
Ez a megközelítés némi hasonlóságot mutat az „év kereteinek kidolgozása” elképzeléssel. De ebben szeretek az, hogy rövidebb időkerettel működik. Ahelyett, hogy valami egész 365 nap alatt meg kellene tartanom, minden hónapban fel kell váltanom a dolgokat.
Egy új hónap elindításához a választott témát az első napon írom a tervezőmben. Aztán a hónap hátralévő részében naplózom azokat a különféle dolgokat, amelyeket tettem, és amelyek hozzájárultak ehhez az átfogó ötlethez. A hónap (és még az év) végén? Részletesen lebontom mindazt, amit magam javítása érdekében tettem.
Még mindig azon dolgozom, hogy végigvágjam a különféle témáimat, de néhánynál eldöntöttem, hogy biztosan tudom, hogy be akarok dolgozni a naptárba:
- kreativitás
- Egészség
- Egyensúly
- Természet
- Kapcsolat
A több gyakorlástól a baráti kapcsolatokra való több idő felszabadításáig sok korábbi állásfoglalásom a fent vázolt vödrökbe esett. Tehát, tudom, hogy ezek a témák szilárd választások, amelyek arra késztetnek, hogy csináljam azokat a dolgokat, amelyeket valójában szeretnék tenni.
![](http://i.go-travels.com/img/advice/117/this-new-years-resolution-hack-is-game-changer-2.jpg width=780 />
<a id="menu-2"></a><h2>Miért gondolom, hogy ez a megközelítés működni fog?</h2>
<p>Ez a csavar néhány ok miatt izgat engem. Mindenekelőtt, amint azt már korábban említettem, az a bátorítás, hogy nem vállalom magam egy éven át tartó kötelezettségvállalásomba, csak azért kell elszenvedettnek éreznem magam, amikor nem tudok kibírni.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script><p>Úgy gondolom, hogy a fokozatváltás folyamatos váltása és az új témákra való fokozatos összpontosítás friss, izgalmas és motiváló képességeket fog jelenteni a dolgokon (ami, nézzünk szembe, szükségem van rá).</p>
<p>Ezenkívül szeretem azt a fajtát, amely minden hónapban változtat. Ahelyett, hogy ragaszkodnék egy dologhoz, lehetőségem van felfedezni egy csomó különböző életváltozást (mind kicsi, mind nagy). Lehet, hogy olyan hobbikra, szenvedélyekre és rutinokra szállok le, amelyek valóban velem működnek - olyan dolgokra, amelyeket jóval az egyéves határon túl akarok alkalmazni.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Nagyon izgatott vagyok, hogy ez a megközelítés végül kiszabadul. Egy dolog biztos: nem lehet rosszabb, mint a korábbi állásfoglalásaim.</p>
<p>Szeretnéd kipróbálni ezt velem? Ülj le és térképezze fel témáit a következő néhány hónapra, majd csak kezdje el! Ó, és ne felejtsd el tweettelni és folyamatosan frissíteni a saját fejlődésedről (és tudod, adj nekem egy kis elszámoltathatóságot).</p>
<p align=)
