Majdnem biztosan hallotta a népszerű Les Brown idézetet: "Lődd le a holdot - még ha hiányzik is, a csillagok közé szállsz." Az a gondolat, hogy ha valóban hatalmas célokat tűz ki magadnak, még akkor sem, ha nem érné el őket, akkor is elérhet néhány nagyon fantasztikus dolgot.
Nagyszerű ötlet, azzal a különbséggel, hogy a nagy célok néha annyira túlterheltek lehetnek, hogy nem is tudjuk, hol kezdjem.
Ezért Stephen Guise, az Apró Buddha sokkal más, sokkal kisebb megközelítést próbált meg. Ahelyett, hogy a hatalmas végcéljára összpontosít, elmagyarázza, gondoljon rá, hogyan lehet a legkisebb akciólépésre forgatni. És az abszolút legkisebbre gondolja - olyan kicsi, hülyenek hangzik. Számára ez azt jelentette, hogy eldobják a céljukat, hogy felkészüljenek és edzjenek napi 30 perc alatt, arra a célra, hogy napi egy pushupot végezzenek. Csak egy! Az eredmények? Most hetente három-hat alkalommal jár az edzőteremben, és sokkal egészségesebb.
Ennek az az oka, hogy ez vezet a legnagyobb akadályon - az induláson. Miután elkezdtük, sokkal könnyebb és természetesebb a továbblépés.
Tehát gondoljon egy olyan professzionális célra, amelyet már indíttatott, vagy egy olyan projektre, amelyet hónapok óta elhalasztott. Ezután forraljuk le az abszolút legkisebb lépésig, és törekedjünk erre.
Lehet, hogy meglepni magát.
