Skip to main content

Joanna barsh: harcolj az óriás tintahalral - félelem

Joanna Barsh: "Confessionals and Career Advice for Millennials" | Talks at Google (Április 2025)

Joanna Barsh: "Confessionals and Career Advice for Millennials" | Talks at Google (Április 2025)
Anonim

Nemrég ünnepeltem a 30. üzleti iskola újraegyesítését, és kollégáim gratuláltak a 30. évfolyamomhoz a McKinsey-nél. A harminc valamilyen szám. A „Ne bízz senkiben, 30 évesnél fiatalabb” gomb volt, amelyet örömmel viszem 13 éves koromban. A 30. születésnapom alkalmából emlékszem, milyen idős voltam. És ez egy ideje volt.

De ha öreg voltam akkor fiatalabb vagyok. Természetesen nem fizikailag. De ha az ifjúság a felfedezésre való nyitottságról szól, ma fiatalabb vagyok, mint akkoriban.

Ez múlt szombat este esett rám, amikor egy üveg üzlet osztálytársaim felé emeltem a poharat, akik bohóckodtak a találkozó vacsoránkon. Ebben a gyors pirítósban megköszöntem nekik, hogy felhívtak egy közösségbe, amelyet 30 éve figyelmen kívül hagytam. Nevettem egy tréfás viccet, és hozzávettem a sajátomat. Meghívtam őket, hogy jöjjenek látogatásra a gazdaságunkba. Nem a Joannát tudták.

Harminc évvel ezelőtt ez a Joanna kifejezettnek és magabiztosnak tűnt, de kívülálló. Az, hogy önállónak, mint valaki másnak definiáltam, számomra fontosabb volt, mint szinte semmi. Másképp öltöztem, más gondolataim voltak, és egy másik doboshoz mentem. Hatalmasan különböző voltam. Más színű büszke ló.

Ó, és egyedül.

Ez a logika természetes ugrása volt, és nem kérdőjeleztem meg. Nem kérdőjeleztem meg a motivációimat, és nem akartam a víz felszíne alatt kutatni, hogy megvizsgáljam, miért kellett így lennie. De a mélység fekete vizeiben a furcsa és félelmetes valami várt rám egy óriás tintahal: félelem. 30 éve gondoltam, hogy féltem láthatatlanságtól - amihez a legtöbb korú nő kapcsolódhat, mert amikor munkába mentünk, valójában láthatatlanok voltunk, felismerhetetlenek és jutalmazhatatlanok voltunk annak ellenére, hogy mindenki mástól eltérően néztünk és viselkedtünk.

De kiderült, hogy a tintahal egészen más volt.

Azokat a férfiakat és (kevés) nőt, akik 1981-ben elvégezték az A fejezetet a Harvard Business School-ban, láttam, hogy elvesztegetem 30 évet, hogy ezt a közösséget, vagy bárki mást nem építsenek fel - munkahelyen, a gyermekeimben, az épületemben, bárhol és bárhol. És rájöttem, hogy a „más” nem azt jelenti, hogy leválasztott.

De a félelem ösztönzi az olyan gondolkodásmódot, amely segít elkerülni az olyan helyzetbe kerülést, amely provokálja őket. Az évek során az agyad - ismeretlenül öntudatlanság - rengeteg bizonyítékot talál arra, hogy megerősítse a félelem elkerülő viselkedését, amíg a gondolkodásmód mélyebbre mélyedik el a tudatalattiban. A gondolkodásmódom így alakult: „Azok az emberek, akiket nem ismerek, biztosan megítélnek engem, és ezért megsérülnek.” Ezért a bántalmazás elkerülésének legegyszerűbb módja a munkára összpontosítás volt - és így nagyon, nagyon hát ott van.

Gyorsan előrehaladva 2004-re, abban az évben, amikor új utazást kezdtem megtanulni a világ minden tájáról sikeres női vezetőktől. A McKinsey munkatársaival alakítottam ki a vezetés új modelljét, a Központi Vezetés nevét, amely női erősségekre épült (és amelyeket a „ Milyen figyelemre méltó nők vezetnek” című könyvemen keresztül írtam le). Dióhéjban, a központosított vezetés segít választás megszerzésében: saját gondolatainak, érzéseinek és cselekedeteinek kezelésére még a hátrányok ellen is.

Ez egy „izzó” pillanat volt számomra az ötvenesnél. Ha vállalom a felelősséget magamért, választhatom.

Joanna Barsh

Tehát úgy döntöttem, hogy gondolkodásmódomat valamire ehhez változtatom: „Az emberek hozzám hozzák a nekem való tartozást, lehetőségeket és betekintést, amikor nyitottak vagyok rájuk.” Ez azt jelenti, hogy megtanulom elkerülni a bírálatot, megtanulom elfogadni. Aha! Ez idő alatt a bíró voltam, és azt hittem, hogy én vagyok a személy, akit megítélnek. Képzeld el.

A félelem szolgál, és nagyrészt jól szolgál. De a félelem szintén korlátozza Önt. Tesztelje ezt, emlékezve egy nagy kihívás pillanatára, amikor nem volt a legjobb. Érezze ezeket a kellemetlen fizikai érzéseket - lehet, hogy émelygés, gyors szívverés vagy üresség. Ezek az érzések azt bizonyítják, hogy engedtél magának a félelemben.

A hatalom visszavételéhez adjon nevet félelemnek. Beszélj vele, írj egy levelet, rajzolj képet róla - bármit is kell tennie, hogy értékelje, mi az. És bármilyen furcsa is, amint ez hangzik, tudassa velük a félelemmel, hogy te vagy a felelős.

Szóval ezt szerettem volna elmondani a fiatalabb énemnek: „Joanna, félsz az emberektől, akiket még nem ismersz - és azt ítéled meg, hogy indulnak. Ne feledje, milyen nagyszerű érzés tartozni. Érdeklődjön az idegenektől.

Menj tovább, fedezze fel félelmét, fedezze fel, mi visszatartja Önt az élet teljes életéből. A másik oldalon várlak rád.

Ha többet szeretne megtudni ebben a sorozatban, nézd meg: Leckék fiatalabb énemnek