Hogyan szabadírni, ha elakad a munka - a múzeum

Három évvel ezelőtt karámom nagy falát értem. Olyan munkán dolgoztam, amelyet utáltam. Félek, hogy minden nap elmenek az irodába, jogosan megrémültem a főnökömetől, és - a tetejére állítva - alig találkoztam. Alomban voltam.

Tudtam - józanságom és pénztárcám kedvéért -, hogy változtatnom kell. De fogalmam sem volt, hogy pontosan mi lesz ennek a változásnak.

Így elkezdtem írni - a szabadírás, hogy pontosabban megírjak. Néhány hónap alatt feltettem magamra néhány fontos kérdést, írtam oldalakat és válaszlapokat, és rájöttem, hogy két dolgot szeretnék csinálni az életemmel: utazni és írni. Elhagytam azt a munkát, amely szomorúvá tett engem, és elindítottam szabadúszó író vállalkozást - miközben hátizsákkal töltöttem át négy délkelet-ázsiai országot.

Két és fél évvel ezelőtt volt, és ma nem lehetek boldogabb. Várom, hogy minden nap elvégezzem a munkámat, és egy nagy darab időmet töltenek utazással (következő megálló, túrázás a Zion Nemzeti Parkban!). Nem csak ez, hanem az én vállalkozásom is virágzik, és pénzügyi szempontból sikeresebb vagyok, mint valaha a vállalati Amerikában. És mindez a szabadírásnak köszönhetően.

A szabadírás megváltoztatta karrierem és sok szempontból az életem. Ha azt akarja, hogy ugyanez tegye meg neked, olvassa tovább.

Mi a szabadírás?

Mielőtt belemerülnénk a szabadírás használatával, hogy kiszabadítsuk magukat a karrier-visszaesésből, beszéljünk arról, hogy mi is a szabadírás.

Nos, ez nagyjából hangzik, hogy… szabadon ír. Ahelyett, hogy azon gondolkodna, hogy mit fog írni (és hogyan nézhet ki mások számára), hagyja, hogy nyers, cenzúrázatlan gondolatai egyenesen a fejedről az oldalra folyjanak.

„Az írás szokásos szabályai azt írják elő, hogy az írásaidnak értelmüknek, koherensnek, lineárisnak és logikusnak kell lenniük” - mondta nekem Mark Levy. A véletlenszerű zseni szerzője : A gondolkodás forradalmasítása a magánírás révén - a könyv, amely bevezette a szabadírást. "De a szabad írás valóban egy módja annak, hogy átgondolja magát, leengedje a papírra, és figyelje, ahogy gondolkodik."

A szabadírás annyira hatékony, mert lehetővé teszi, hogy gondolatait teljesen más módon dolgozza fel. Amikor leül, és megpróbálja elgondolkodni egy problémából - például mit kell tennie a karrieredhez -, az elméje ugyanolyan válaszokat fog adni neked, mint mindig.

De mint a régi mondás, ha valami mást akar, akkor másképp kell tennie. Mivel a szabadírás új keretet ad a gondolatainak feldolgozásához, ez vezethet a szükséges új ötlethez vagy betekintéshez.

A szabadírás „arra készteti az elmédet, hogy őszintebb legyen” - mondja Levy. Mert "a belső szerkesztő nem tudja tovább adni ezeket a csiszolt gondolatokat újra és újra."

Mi van, ha nem vagyok író? (Nem probléma!)

Most, ha arra gondolsz: „Én? Ír? Semmi esetre sem … Szörnyű író vagyok! ”Teljesen hallom. De képzeld csak? Nem kell nagy írónak lennie ahhoz, hogy szabadidejű munkát végezzen az Ön számára. Valójában nem számít, ha alig tudsz két mondatot összeilleszteni, mert tudod mit? Soha senki nem fogja látni a szabadírását, csak te.

A szabadírás lényege, hogy ne legyen a következő Shakespeare. Senki sem fogja átmenni helyesírási és írásjelek hibáit. Ez egy gyakorlat, amellyel feldolgozhatja gondolatait és új ötleteket dolgozhat ki. És ez neked, senki másnak szól - tehát nem kell kritikusnak lennie, és nincs elvárása annak, hogy megfeleljen.

Elég felszabadító, mi?

Hogyan kezdjem?

Az induláshoz keressen egy csendes helyet, amely nem zavarja a figyelmet (semmilyen mobiltelefon!), És állítson be egy időzítőt 10-15 percre (használhat tojásidőzítőt, de ha a ketyegés az idegeire kerül, próbálja meg használni a konyhai időzítőt a készüléken) mikrohullámú sütő). Használhat tollat ​​és papírt, vagy megnyithat egy Google vagy Word dokumentumot.

Aztán itt az ideje, hogy elkezdje írni.

A leghatékonyabb szabadírás egy része akkor fordul elő, amikor leül és ír - nincs rászólítás, nincs terv, nincs korlátozás -, csak a tollat ​​papírra (vagy az ujjakat a billentyűzetre) helyezve, és megnézve, mi jön ki.