Korábban már beszéltünk arról, hogy miért olyan fontos a hálózati dugasz kihúzása egyéni és szakmai egészség szempontjából. De néha a merülés elvégzése és az „off” kapcsoló megnyomása sokkal könnyebb mondani, mint megtenni.
Nos, figyelj: Most itt az ideje, hogy komolyan mérlegeljük, milyen gyakran ragasztják telefonunkat a kezünkre. Tudta, hogy egy átlagos ember naponta több mint 110 alkalommal ellenőrzi telefonját? Próbálja meg figyelmen kívül hagyni a telefont mindössze 20 percig. Meg tudod csinálni? Ha a válasz nem (nem tudtam), akkor valószínűleg szenved a mobiltelefon-függőségtől. Itt az ideje a méregtelenítésnek.
Nézze meg az alábbi infográfot, hogy megtudja, milyen előnyökkel jár az okostelefonról való komoly távozás - és mi történt, amikor néhány ember egy egész héten ezt tette.
Problémája van az infographic olvasásával? Kattintson a képre annak nagyításához!
