Az új év elindítása a jobb lábtól félelmetes feladat lehet, különösen akkor, ha arra törekszik, hogy a következő hónapokban jobb legyen.
Ha arra a kis extra lendületre van szüksége, amely segítséget nyújt Önnek a változás ihletésében és izgalmában, keresse tovább ezeket a teljesen félelmetes (és inspiráló) TED beszélgetéseket.
1. „Kipróbáljon valami újat 30 napig”, Matt Cutts
Felelős, hogy azt mondja, hogy új súlycsökkentési módszert vagy egész évre szóló új termelékenységi hackot fog kipróbálni. Mi kevésbé félelmetes? Csak 30 napig próbál valamit.
2. Andy Puddicombe „Minden, ami 10 percet vesz igénybe”
Ha még a 30 nap is túlságosan nagy számodra, akkor a 10 perces figyelemfelkeltő gyakorlat útmutatóját kipróbálhatja a pályára.
3. Sandra Aamodt „Miért nem működik az étrend általában”
Dobja el a kelkáposztát és a quinoát. Itt az ideje, hogy megvitassák, miért valójában az étrend megszállottsága az ellenkezőjét csinálja, mint amit ön akar.
4. Kathryn Schulz „A tévedésről” című cikke
Nagyon sok időt töltenek arra, hogy elkerüljék a tévedést (vagy megpróbálják megakadályozni mások figyelmét, hogy tévedek. De vajon a titok, hogy nem tévedek, elfogadhatja-e csak azt, hogy mennyire tévedünk?
5. Miért nem sikerül nagy karriert készíteni? Írta: Larry Smith
Az új év kezdete fantasztikus idő, hogy abbahagyja a kifogásokat és kezdje el követni szenvedélyeit, hogy a kívánt életet élje.
