Ha az ütemtervünkben találkozók, projektek és - igen, még több - találkozók vannak, akkor nem ritka, hogy egészségi állapotunkban lecsúszik az a lehetőség, amely a prioritások lehetetlenül hosszú listájának tűnik. De ha testünk nem működik megfelelően, akkor könnyű alulteljesíteni ezeket a találkozókat és projekteket. Gondolj csak arra az időre, amikor el kellett futnia a Starbucks-be, mielőtt megnézhetett volna egy másik táblázatot.
Jó hírt adunk Önnek: Rengeteg olyan okostelefon-erőforrás található, amelyek egészségesebb alkalmazottakká tesznek - és következésképpen hatékonyabbá is. Az alkalmazásoktól, amelyek automatikusan nyomon követik a napi lépéseit, az eszközökig, amelyek megmutatják a testzsírt és a BMI-t, WhoIsHostingThis? összeállított 12 szerszámot, amelyek még a legforgalmasabb munkanapon is segítnek abban, hogy megfelelő legyen és energiát nyújtson.
Csak néhány megjegyzés, mielőtt belemerülne. Míg az összes felsorolt erőforrás jelenleg a piacon van, egyes árak megváltoztak az infographic létrehozása óta. A „Future” szakaszban felsorolt Apple Watch és Ginger.io szintén megjelentek, de izgatottak vagyunk, mert a Google Ara és a Sano Intelligence Project készül a nagyszabású bevezetésre.
