Ha úgy gondolja, hogy a növényi alapú vagy vegán fogyasztás mellett egészsége és bolygója érdekében lemond a húsról és a tejtermékekről, azt jelenti, hogy soha többé nem kóstolja meg kedvenc ételeit a tejtermékek vagy húsok kategóriájában, akkor téved. Nagyon sok növényi alapú helyettesítő létezik a piacon, a tejmentes fagyl alttól a sajt alternatíváiig – még a vegán szalonnáig is –, amelyek kielégítik az ízlelőbimbókat anélkül, hogy veszélyeztetnék az egészségesebb étkezési döntést. Mindeközben minden növényi alapú étellel segít csökkenteni étkezési döntéseinek az éghajlatváltozásra gyakorolt hatását.
Íme a legfrissebb növényi alapú termékek, amelyeket hozzáadhat élelmiszerlistájához vagy kosarához, amelyek megkönnyíthetik és elégedettebbé tehetik a döntését a növényi alapú termékek mellett. Nézd meg a hét kedvenc növényi alapú termékeit a The Beet szerkesztőitől, és oszd meg a tiédet a The Beet Facebook-oldalán. Mindannyian együtt akarunk egészségesek és növényi alapúak lenni. Mit választasz a hétre? Itt vannak a mieink.
Lucy kedvence
Runa Clean energiaital 10 kalóriával
Eltökélt szándékom, hogy több vizet igyak, megtöltök egy kancsót naponta, mentát, lime-ot és bogyókat adok hozzá, hogy megkapjam a szükséges napi 12-16 csészét a hidratáltság fenntartásához. Ennek ellenére néha hiányzik régi barátom, a diétás kóla, és szükségem van egy jóízű szénsavas (konzerv) go-juice-ra. Itt jön be a RUNA. Sokkal egészségesebb, mint azok a diétás üdítőitalok (tele van aszpartámmal, ami formaldehiddé alakul át a szervezetben), és a RUNA-ban mindössze 2 gramm cukor van, ugyanakkor éppen elég energianövelő Guayusa levél, amelyet az Amazonasból szüreteltek. Esőerdő, hogy kíváncsi vagy, hogyan működik.
"A Gayusa polifenolokat és L-Theanint tartalmaz, és főzve a guayusa levél tartós energiát, mentális tisztaságot és fókuszt biztosít a márka története szerint. A Guayusa egy szuperlevél, amely szinte kizárólag az amazóniai erdőkben található Ecuadorban. A RUNA webhelye szerint a levelet a teához hasonlóan főzik, de valójában nem kapcsolódik a zöld vagy fekete teához, és több koffeint tartalmaz, mint egy csésze kávé. A Brown grads által alapított cég egy ecuadori utazást követően visszaadja a növényt, és kizárólag olyan családoktól szerzi be a növényt, amelyek fenntartható, biodiverzitású erdei kertekben termesztik a guayusát. Imádom a lime csavart, de próbáld ki az összes ízt. Megrendelheti az Amazonon."
Stephanie kedvence
Forager Project kesudiófagyl alt
Ha NYC-ben tartózkodik, valószínűleg most egy aggálya van: hogyan hűljek le a lehető leggyorsabban? Ezek a 90 plusz fokos napok jól egybeesnek azzal, hogy rohamosan közeleg a Nemzeti Fagyl alt Napja.Egy gőzölgő nyári napon a legjobb szünet kétségtelenül a fagyl alt.
És a legjobb növényi fagyl alt? A mintavétel után a Forager Project krémes kesudió alapú fagyl altjai mellett kell érvelnem. Tejmentes és bio, ezek a finomságok az összes kedvenc klasszikus ízében kaphatók: keserű csokoládé, menta chips, vaníliarúd, sózott karamell, sütemény és tejszín. Bárkit a Cookies & Cream vagy a Bittersweet Chocolate, az én személyes választásom felé terelnék.
Még jobb, ha nem vegán barátaidnak tálalod, mert tényleg fogalmuk sem lesz arról, hogy ezek a fagyl altok kesudiótejből, kókuszolajból és zablisztből készülnek, ami egy hihetetlen növényi alapú megoldás. egészen a tejtermékek klasszikusaiig. Egy másik nagyszerű dolog a Forager kínálatában, hogy széles körben hozzáférhetők.
Ha keresni szeretne egy közeli kiskereskedőt, használja a Forager Project üzletkeresőjét.
Hailey kedvence
MUD\WTR
Az első két hónapban lemondtam a kávéról, valami koffein alternatívát kerestem, és a teázás nem volt kielégítő – az állaga és az íze nem rendelkezik azzal a gazdagsággal és krémességgel, amit a kávéban szeretek. Szerencsére megtaláltam a tökéletes terméket, amely kielégíti az ízlelőbimbóimat és jótékony hatással van az egészségre – egy kettő az egyben.
Régebben hallottam a kávé alternatíváról, a MUD\WTR-ről, mert a The Beet régi irodájában (a távmunka előtti munkavégzés előtt) a termék az alkalmazottaknak szánt K-csészék mellett volt, és mindig tudtam, ha valaki éppen felkavartam egy MUD\WTR it alt, amikor meghallottam az elektromos habosító zümmögését, amely összekeveri a por keveréket. Akkoriban soha nem próbáltam ki, mert kávéfüggő voltam, amiért lemondtam róla.
A tökéletes időben, amikor alternatívát kerestem, a MUD\WTR Instagram hirdetései követtek mindenhova, talán azért, mert kávé alternatívákat gugliztam. A cég gyönyörű Instagramja felkeltette az érdeklődésemet, így nagyon túl kellett próbálnom a MUD\WTR-t, és abban a pillanatban imádtam, és még mindig szeretem.
Néhány hónapja a kávémentes utazásom után, a MUD\WTR a kedvenc italom, nem csak a koffeinfogyasztás miatt, hanem a finom, megnyugtató íz, a sűrű és krémes állag, valamint az összetevők egészségügyi előnyei miatt is. mint az oroszlánsörény, a chaga, a reshi, a kurkuma és a fahéj.
A MUD\WTR legjobb része az, hogy nem a koffein a fő összetevő, míg a kávébab (az egyetlen összetevő) koffeint tartalmaz, így megkapja a szükséges energiát, valamint egyéb előnyöket, például erősítse meg immunrendszerét a szuperételekkel. Némi kutatás után, és szakértőkkel beszélgettem a kávé előnyeiről és hátrányairól, megtudtam, hogy az átlagemberben naponta több mint 200 mg koffein van a kávéból, míg egy csésze MUD\WTR 30 mg-ot tartalmaz, és jobban érzem magam. éber, kávézsigerek és szorongás nélkül.
Arról nem is beszélve, hogy a MUD\WTR íze édes, mint egy csésze forró kakaó fahéjjal. Földes és zamatos utóíze van a gyógygombáktól és a kurkumától.Nem kell cukrot hozzáadni ehhez az italhoz, de szeretek több forró vizet önteni az alaphoz, hogy vizesítsem az ízeket, ha túl sok port teszek bele (persze az izgalom miatt). Ha szeretnél lemondani a kávéról, megváltoztatni a reggeli rutint, vagy egyszerűen csak egy jobb ízű, vigasztaló italra vágysz, akkor erősen ajánlom, hogy próbáld ki a MUD\WTR-t, hogy mindent megtapasztalj, amit keresel.
A MUD\WTR vásárlásához látogassa meg webhelyüket.
Caitlin kedvence
Red Clay's Spicy Everything S alt
A Minden bagel fűszerezés népszerűsége az egekbe szökött, és miután kipróbáltam a Red Clay's Spicy Everything S alt, megértem, miért. A Red Clay's Spicy Everything S alt fekete szezámmag, fehér szezámmag, mák, szárított fokhagyma, dehidratált hagyma, pirospaprika és só keveréke. Be kell vallanom, amikor először kaptam, nem tudtam, mit tegyek rá, kivéve az avokádós pirítóst, de aztán azon kaptam magam, hogy szinte mindenre használom.Ha szereti a csípős fogást, a Red Clay's Everything S alt egy csipetnyi meleget, de egy csomó ízt ad bárminek, akár házi kekszethez adjuk, akár vegán ricottás pirítósra szórjuk, vagy akár túrós keverékbe is keverjük!
A Red Clay kézzel készült Dél-Karolinában, és leginkább a csípős szószok gyilkos sokféleségéről ismert. A csípős szószok mellett egyedi sókat és fűszereket is tartalmaznak, köztük az Everything S alt, a Spicy Margarita S alt és a Spicy Bloody Mary S alt. Amit a legjobban szeretek ebben a márkában, hogy csak minimális összetevőket használnak, amelyek Amerikából származnak és készülnek. Itt vásárolhatja meg a Red Clay's Spicy Everything S alt-ot weboldalukon, csípős szószait és egyéb termékeiket pedig ide kattintva vásárolhatja meg.
Max kedvence
Vive Immunity Boost Original
Nincs is jobban kezdeni a napot. A Vive Immunity Boost shot egy tápanyagban gazdag ital, amely az októl függetlenül erősíti az immunrendszert. A márka azért forgalmazza ezt az it alt, hogy segítsen mindenkinek, akinek immunrendszerét veszélyezteti az időjárás, a stressz, az utazás vagy a megfázás.Az ital intenzív vitamin-robbanás, tele gyümölcsökkel, virágokkal és gyökerekkel. Nem tudom eléggé ajánlani ezt az it alt.
Az Immunity Boost oltás egy adag gyömbért, kurkumát, fekete borsot és almalevet tartalmaz, hogy bárkinek elegendő tápanyagot biztosítson a nap igazi indításához. Ez is csak egy a cég számos egészséges gyümölcslevéből. Látogasson el a weboldalra, és rendelje meg az immunerősítők bármelyik ízét és stílusát. Az Immunity Boost a legjobban reggel, reggelivel fejti ki hatását, energiát adva a nap megfelelő indításához. Intenzív ízvilág, de a Vive olyan finomra teszi, hogy rögtön utána is vágyik majd egy másikra.
