Skip to main content

Kelly Osbourne 85 kilót fogyott vegán étrend és napi testmozgás hatására

Anonim

Kelly Osbourne a legújabb hollywoodi sztár, aki a rajongókat egy teljes testátalakítással sokkolja, és ezt növényi alapú étrenddel teszi. Ozzy és Sharon Osbourne 35 éves lánya elárulta, hogy 85 kilogrammot fogyott, mióta egészséges vegán étrendet kezdett el és napi testmozgást végezni.

"A Daily Mirror szerint amellett, hogy segített Osbourne-nak a fogyásban, egészséges vegán étrendjének tulajdonította az ételekkel való kapcsolatának javítását. Osbourne nyíltan beszél korábbi kábítószer-használatáról: a drogokat étellel helyettesítettem, és egyre kövérebb lettem.Érzelmi evő vagyok. Ha ideges vagyok, a diétám kimegy az ablakon."

"Elképesztő átalakulását egy Instagram-bejegyzésben mutatta meg 2,2 millió követőjének. Felirata: Ma érzem Guccit. Jeannie Mai édesanyja, a The Real társműsorvezetője Osbourne édesanyja, Sharon mellett, így nyilatkozott: Istenem, sokat fogytál. Osbourne így válaszolt a megjegyzésekben: Így van, mama Mai, 85 fontot fogytam, mióta utoljára láttalak. El tudod hinni? Kaakakaka"

A múlt hétvégén Osbourne megosztott az IG-sztorijában egy képet egy 26-os (az Egyesült Államokban 2-es) Neiman Marcus ruhacímkéről. Azt írta: "Igen, dicsekszem, mert keményen dolgoztam, és ez jó érzés!!!"

Osbourne nem idegen a reflektorfényben

A legismertebb híres családjáról, 2009-ben a Dancing With the Stars korábbi versenyzőjeként és a Fashion Police E-News divat tudósítójaként szerzett hírnevet Hollywoodban.Noha Osborne 30 kilót fogyott a DWTS-en töltött ideje alatt, csak akkor látott igazán különbséget a súlyában, amikor elkezdett vegán étrendet folytatni, és több fizikai tevékenységet végzett, például túrázni. Akkoriban túrázott, de azóta sokféle edzést végzett a kardiótól a jógáig. Osborne azt mondta egy kérdezőnek, hogy időszakos böjtöt is használt a fogyáshoz.

"Osbourne azt mondta, hogy a diéta több annál, mint amit megeszel a fogyás és a soványság érdekében, hanem egy egészséges életmódváltás. Miután megtanultam, hogyan kell helyesen edzeni és helyesen étkezni, azt mondta a HuffPostnak, ez egyike azoknak a dolgoknak, amelyek mellett el kell kötelezni magát egy életváltozás mellett, nem pedig a diéta mellett. Mert a diéta nem működik. Lefogysz és abbahagyod, és minden vissza fog térni. Tehát csak babalépéseket kell tennie, el kell köteleznie magát valami mellett, és hűségesnek kell maradnia hozzá."

"Ugyanabban az évben, amikor Osbourne rohamot kapott a Fashion Police felvételekor, ami ébresztőt adott neki.A Self magazinnak azt mondta: soha nem akarom természetesnek venni a jó egészségemet. A roham 60 másodperc volt, de ez a 60 másodperc örökre jobbra fogja változtatni az életemet. Keményen dolgoztam, hogy formába lendüljek, és folytatni fogom. Nem azért, mert fontos számomra a soványság, hanem azért, mert jól akarom érezni magam."

"Osbourne 2017-es visszaemlékezésében, a There Is No Fcking Secret: Letters From a Badass Bitch (Levelek egy barom kurva) című írásában is beszámolt a kábítószerrel való visszaélésről és a súlygyarapodásról. Emlékiratában Osbourne mindent arról ír, hogy bizonytalan volt, amikor egy edzőteremben sovány emberekkel edzett, amikor egy kis gombóc testem volt."

Osbourne súlya ingadozott az évek során, de úgy tűnik, hogy ezzel a legújabb növényi alapú étrenddel és a napi testmozgás iránti elkötelezettségével eltökélt szándéka, hogy távol tartsa ezt.