"Steve Pilot normális srácként írja le magát, aki súlyos depresszióval, szorongással és pusztító szívfájdalmakkal küzdött, és új életmódot, étkezést és edzést talált, ami segített neki mindháromból felépülni. A depressziós, túlterhelt mérnökből a magazincímlap testépítőjévé tett utazása során megváltoztatta étkezési, edzési és karrierjét, és most segíteni szeretne másoknak abban, hogy a legjobb életüket élhessék. Pilot megosztja, hogyan vált nyomorult, szorongó éjjel-nappal íróasztalos zsokéból személyi edzővé és testépítővé, beleértve azt is, hogy pontosan mit eszik egy nap, és titkos (egyszerű) edzésmozdulatát, amit bárhol megtehetsz, ahol csak van. fal és előtte tiszta alapterület."
A 20-as éveiben Pilot tudta, hogy nem folytathatja nyomorúságos útját,éjjel-nappal dolgozik, szemetet eszik, és egyszerre szorong és depressziós. Annyira embertelennek érezte magát, hogy valaminek adnia kellett. Egy nap hazajött, és azt mondta az akkori kétéves barátnőjének, hogy fel kell hagynia a munkájával, van elég megtakarított pénze ahhoz, hogy utazni akar, és azt akarja, hogy ő is jöjjön vele. Másnap elhatározták, hogy kalandra indulnak, körbejárják a világot, és megtakarításaikból támogatják magukat. Körbeutazták Ázsiát, ellátogattak Nepálba, Thaiföldre és Kínába, majd eljutottak Afrikába, végül Dél-Amerikába, ahol a legjobb húsmentes ételeket fogyasztották, és érdekes emberekkel találkoztak a világ minden tájáról.
Ezen az úton, hogy mind lelkileg, mind fizikailag egészségesebb legyen rájött, hogy a mérnöki munkája során elfogyasztott étel hozzájárul fizikai és mentális szenvedéséhez.Megnézte a Földlakók című dokumentumfilmet, amely meggyőzte, hogy próbálja ki a vegetáriánus étrendet. Sokkal jobban érezte magát, de ez csak az első lépés volt a teljesen növényi alapú étrend felé vezető útján. Hat hónappal később, Nepálban részt vettek az ötévente megrendezésre kerülő Gadhimai fesztiválon, amelynek része az áldozati szertartás, ahol állatokat vágnak le, hogy Gadhimainak, a hatalom istennőjének kedvezzenek. Ez az esemény arra késztette, hogy elhagyja a tejtermékeket az étrendjéből, és vegánná vált.
A vegán étrendre váltás volt a legjobb dolog, ami valaha történt vele. Könnyebbnek érezte magát, több energiája volt, és ami a legjobb, kevésbé volt depressziós, mert úgy érezte, erkölcsileg jobb ember, mivel nem evett semmilyen állati terméket. Utazásaik hátralévő részében folytatta vegán étrendjét, amely több mint 80 különböző megyébe vitte őket, és végül visszatért Németországba, miután öt évig ellenséges viszonyok között élt szerte a világon.
Amikor visszatértek az utazásukról,Pilóta nem tervezte, hogy visszatérjen a mérnöki pályára, de azt sem látta, hogy kapcsolata véget érne.Amikor hazaérkeztek Németországba, hét év után elváltak. Pilóta tönkrement. Elment az edzőterembe, és minden dühét és frusztrációját edzéssel kezdte kiűzni, és napi 12 órát töltött súlyemeléssel és testének formálásával. Kezdte jól érezni magát. Hónapokig ugyanaz volt a napi rutinja: kelj fel, irány az edzőterem, gyere haza, egyél egy vegán vacsorát, feküdj le. Teljesen rendben volt az időbeosztásával, de szüksége volt valamiféle szikrára az életében. Úgy döntött, hogy Thaiföldre költözik, kedvenc úti céljára, ahová már nagyon vágyott.
Felcsomagolta az életét, és újrakezdte Bangkokban,Thaiföldön, ahol beleszeretett a gyönyörű tájba, időt töltött a természetben, szerette az embereket és végre újra megszerette a saját életét. Új városában Pilot folytatta az edzést, és hihetetlen eredményeket ért el a nehézemelés és a növényi alapú étrend kombinációjával. Már csak egy munka hiányzott.Szeretett volna valamit csinálni, amit szeret, ezért megalapította saját személyi edzőcégét Steve Pilot Fitness néven, amelyet az évek során azért fejlesztett ki, hogy segítsen másoknak elérni fitneszcéljaikat, és megtanulni, hogyan étkezhetnek többet növényi alapúak.
A pilóta számos magazin címlapján szerepelt, köztük az Muscle and Fitness, és a legtöbben megdöbbennek, amikor megtudják, hogy állati fehérje evése nélkül építette fel izmos alkatát. Ügyfelei listája egyre bővül, virtuálisan és személyesen tanít. Az egyik kedvenc óra a minden szerdán tartott kézenállás, hogy javítsa saját tartási idejét és megismertesse másokkal az erő fogalmát.
Kézenállás edzőként vált ismertté
"Úgy találta, hogy a fejen állás enyhíti a szorongását, megnyugtatta, el altatta lelki gyötrelmét>"
Beszéltünk Pilottal, aki immár 40 és tíz éve vegán útja előtt áll, hihetetlen átalakulásáról, és megosztotta vele, hogy pontosan mit eszik egy nap alatt.Reméli, hogy küzdelmei másokat is olyan apró változtatásokra ösztönöznek, amelyek boldogabb életet eredményeznek. Elmeséli az embereknek, hogyan győzte le a szívfájdalmat, a depressziót és a szorongást, és megtanítja nekik, hogyan érjék el életük legjobb formáját állati eredetű termékek nélkül.
The Beet: Miért lettél eredetileg vegán?
Steve Pilot: Életem nagy részében depressziós, stresszes és szorongó voltam diétákról, rájöttem a vegetáriánus étrendre, és megnéztem a Földlakók című dokumentumfilmet. Szinte azonnal elhatároztam, hogy minden tanultam után kiiktatom a húst az étrendemből. Aztán amikor Nepálba utaztam, és elmentem a Gadhimai fesztiválra, minden állati terméket ki kellett hagynom az étrendemből, beleértve a tejtermékeket is, így kevesebb mint hat hónap alatt vegetáriánusból vegán lettem. Körülbelül 10 éve, hogy vegánná váltam.
The Beet: Mit vettél észre, vagy mit éreztél, miután vegánná váltál?
Steve Pilot: Elképesztően éreztem magam. Több energiám volt, felemelkedett a kedvem,és jobb embernek éreztem magam most, hogy nem ölök állatokat, és nem bántottam őket. Most a legjobban érzem magam. Az egész testalkatom megváltozott, és ha az étrend valóban segít abban, hogy megerősödjek az edzőteremben, nem érzem magam lomhának. Azok az ügyfeleim, akik változtatnak az étrendjükön, mindannyian különbséget észlelnek a bőrben, valamint javult a fizikai teljesítmény. Néhány nő beszélt már arról, hogyan múltak el a pattanásaik, miután vegánná váltak, és sokkal jobban érzik magukat.
