Akár a növényi alapú étrendre való átállást fontolgatja, akár nemrégiben döntött úgy, hogy vegán lesz, könnyen előfordulhat, hogy elveszettnek érzi magát, vagy elakad az összes rendelkezésre álló információval. A végtelen online tanácsadási cikkektől a témával foglalkozó könyvek halomáig hogyan döntheti el, hogy ez megfelelő-e az Ön számára, és miért? Az egyik egyszerű módja annak, hogy veganizmussá váljon, ha egyszerűen megnéz egy-két filmet.
Kényelmes, hogy a Netflix egy szép válogatást kínál a vegán témájú filmekből, amelyeket azonnal streamelhetsz otthonod kényelméből. Attól függően, hogy milyen motivációt követel ehhez az életmódváltáshoz, előfordulhat, hogy jobban vonzódsz egyik filmhez, mint a másikhoz, de biztosan lesz legalább egy, ami felkelti az étvágyadat. Vegyen egy kis pattogatott kukoricát, érezze magát kényelembe, és nyomja meg a lejátszás gombot a Netflix egyik filmjénél – vagy tartsa meg őket egy minifilm-maratonon –, hogy jobban átláthassa, mit jelent vegánnak lenni.
1. Villa a kések fölött
Azoknak, akik: kíváncsiak arra, hogy az étrend hogyan befolyásolja a betegségkezelést.
Tegyen félre: 1 óra 30 perc
Az élelmiszer, mint gyógyszer gondolatát alaposan szemügyre véve, a Forks Over Knives (rendező: Lee Fulkerson) a teljes értékű, növényi alapú étrendet hirdeti, mint megoldást bizonyos krónikus betegségek visszafordítására. A film nagy része két tudós, a táplálkozási biokémikus, Dr.T. Colin Campbell és orvos Dr. Caldwell Esselstyn. Felhasználva azt a tényt, hogy az olyan egészségügyi problémák, mint az elhízás és a cukorbetegség az ország lakosságának jelentős részét érintik, ez a dokumentumfilm azt szeretné elérni, hogy a nézők lássák, világos út vezet egy egészségesebb holnap felé: az állati termékek és a feldolgozott élelmiszerek fogyasztásának elhagyása.
2. Mi az egészség
Azoknak, akik: meg akarják érteni, hogyan kapcsolódik az étrend az egészséghez és az egészségügyi iparhoz.
Tegyen félre: 1 óra 37 perc
A Kip Andersen és Keegan Kuhn által közösen rendezett What the He alth című film azt vizsgálja, hogy az állati termékek fogyasztása milyen összefüggésben áll a különböző egészségügyi problémákkal, például a cukorbetegséggel és a rákkal. Egy lépéssel tovább viszi a dolgokat, az oknyomozó dokumentumfilm azt vizsgálja, hogy a nagy iparágak (például az élelmiszer- és gyógyszergyárak), valamint a kormány hogyan fektethetnek be a hús- és tejtermékek fogyasztásába. Ez a megközelítés adja a film szenzációs szlogenjét: „Az egészségügyi film, amelyet az egészségügyi szervezetek nem akarnak látni.Összességében a What the He alth egy felhívás arra, hogy értékelje újra, mit eszik az országot elsöprő aggasztó krónikus betegségek és az érintett főbb szereplők fényében.
3. Tehénszellem
Azoknak, akik: érdeklődnek a fenntarthatóság és a környezetvédelmi szempontok iránt.
Tegyen félre: 1 óra 30 perc
A Cowspiracy szintén a What the He alth mögött álló rendezői csapattól származik (Kip Andersen és Keegan Kuhn). Ezzel a dokumentumfilmmel azonban nem az állati termékek fogyasztásának egészségügyi hatásai állnak a középpontban, hanem a haszonállatok környezetre gyakorolt hatása. Az erdőirtással, az üvegházhatású gázok kibocsátásával és más fontos környezeti problémákkal kapcsolatban a Cowspiracy az állattenyésztési ágazat pusztító mértékű pusztítása mellett érvel. Azt is megvizsgálja, hogy az olyan környezetvédelmi szervezetek, mint a Greenpeace és a Sierra Club, melyek elkerülhetik vagy próbálják leplezni a kérdést, és hogyan teremthetünk fenntarthatóbb jövőt.
4. A játékváltók
Azoknak, akik: szeretnék látni a veganizmus kapcsolatát az emberi teljesítőképességgel és erővel.
Tegyen félre: 1 óra 48 perc
A The Game Changers Louie Psihoyos, a The Cove Oscar-díjas dokumentumfilm rendezőjének munkája, és hivatalos válogatás volt a 2018-as Sundance Filmfesztiválon. Főleg James Wilks UFC-harcos felépülési útja nyomán, ez a film olyan élsportolókat mutat be, akik a növényi alapú táplálkozás előnyeit fedezték fel. Összességében megkérdőjelezi azt a közkeletű tévhitet, hogy állati fehérje fogyasztása szükséges az elit fizikai teljesítmény eléréséhez. A filmben számos nagy horderejű személy szerepel, köztük egy, akit biztosan felismer: Arnold Schwarzenegger.
5. Okja
Azoknak, akik: olyat szeretnének nézni, ami nem dokumentumfilm.
Tegyen félre: 2 óra
A dokumentumfilmek nem az egyetlen módja annak, hogy filmen keresztül fedezzük fel a veganizmust. A Netflix eredeti filmje és a 2017-es Cannes-i Filmfesztivál hivatalos válogatása, az Okja a fiatal Mija harcának történetét meséli el legjobb barátja, Okja megmentéséért, egy genetikailag módosított szuperdisznóért, amelyet egy nagyhatalmú vállalat hozott létre a világ éhínsége leküzdésére, és a családjának ajándékozta. emelni. A film sztárokkal teletűzdelt ügy, amelynek szereplői között Tilda Swinton és Jake Gyllenhaal is szerepel. Azt is fontos megjegyezni, hogy Bong Joon-ho rendezte, aki nemrégiben többszörös Oscar-díjat nyert a Parasite című slágerfilmjéért. Szívből jövő történetével és a húsipar kemény ábrázolásával az Okja hatékonyan ösztönöz egy beszélgetést a vegánná válásról.
