A növényi alapú étrend

A növényi alapú étrend

Üdvözöljük a The Beet's Növényi alapú étrendben, a fogyás természetes módszerében

icole Osinga, R.D. Lucy Danziger Üdvözöljük a The Beet's Növényi alapú étrendben, a fogyás természetes módszerében Ha fogyni szeretnél, erősíted az immunitásodat és több energiát szeretnél, a A növényi alapú étrend neked szól. Fogyassza ezeket az egészséges, növényi alapú ételeket 14 napig, és figyelje a kilók csökkenését. Itt van minden, amire szüksége van az induláshoz. Még mindig regisztrálnia kell? Itt az e-könyv. Több mint 100 oldalnyi recept és tipp.

1. hét

A répa növényi alapú étrend receptje: sült sárgarépa és fehér bableves A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 1. hét, 1. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 1. hét, 2. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 1. hét, 3. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 1. hét, 4. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 1. hét, 5. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 1. hét, 6. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 1. hét, 7. nap

2. hét

A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 2. hét, 1. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 2. hét, 2. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 2. hét, 3. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 2. hét, 4. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 2. hét, 5. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 2. hét, 6. nap A répa növényi alapú étrendjének receptjei, 2. hét, 7. nap A növényi alapú étrend hasznos grafikonja: az Ön útiterve a fogyás sikeréhez A cukorrépa növényi alapú étrend szakértője 2. tipp: Legyen elszámoltatható, iratkozzon fel egy barátjával. A cukorrépa növényi alapú étrend szakértője 3. tipp: D3- és B12-vitamin-pótlás A cukorrépa növényi alapú étrend szakértőjének 4. tippje: Tervezzen vidám napokat, de tartsa kézben. A cukorrépa növényi alapú étrend szakértője 5. tipp: Étkezés közben hagyja el a készülékeket és a képernyőket A cukorrépa növényi alapú diéta szakértőjének 6. tippje: Oldja le a stresszt minden esélye, hogy elengedje a zsírt A cukorrépa növényi alapú étrendje, 7. szakértői tipp: Korlátozza a feldolgozott élelmiszereket A cukorrépa növényi alapú étrend szakértőjének 8. tippje: érezd jól magad, és ne érezd magad nélkülözésnek A répa növényi alapú étrendjének 9. tippje: Hallgasson testére, és gyakoroljon tudatos étkezést A répa növényi alapú étrendje 10. tipp: Mozogjon minden nap, és próbáljon ki újat A répa növényi alapú étrendje 11. tipp: A célok eléréséhez írja le azokat A répa növényi alapú étrendje 12. tipp: Korán feküdj le az egészséges fogyás ugrásszerű elindításához A cukorrépa növényi alapú szakértői 13. tipp: Vedd rá, hogy Omega-3 zsírsavak természetes módon égessenek zsírt A cukorrépa növényi alapú 14. tippje: A hidratálás kulcsfontosságú. Íme, mennyit kell inni A cukorrépa növényi alapú étrendje 15. tipp: Ismerje meg a számokat