Vegán receptek

Vegán receptek

Könnyű vegán csokoládé borsmentás fánk 20 perc alatt

Broke Bank Vegán Könnyű vegán csokoládé borsmentás fánk 20 perc alatt

Reggeli

Vegán kávétorta éjszakai zab-hulladék növényi quiche Vegán, könnyű és finom Egytálas vegán sütőtökös muffin (gluténmentesen is elkészítheted) Tedd ezt az egyszerű kókuszos és kiwi Matcha Açai tálat klorofillban gazdaggá Egyszerű, 3 összetevőből álló ropogós, aranybarna vegán hash-barna pogácsák Egész napos vegán reggeli torta Derek és Chad Sarno séfektől A varázslatos másnaposságot gyógyító turmix Rob Gronkowski kedvenc növényi alapú turmixja 24 gramm fehérjével Vegán Málnás Muffin Egészséges és finom tejmentes mokkás turmix Egyszerű vegán reggeli réteg anyák napjára Vegán citromos ricotta palacsinta, a tökéletes tejmentes villásreggeli recept Vegán almás rózsa sütemények az anyák napi táplálkozási szakemberei által jóváhagyott vegán zabbanán palacsintához, egészségesebb pörgetés az édességekre Teljes angol reggeli vegán, a tökéletes apák napi reggeli Lauren Toyota megmutatja, hogyan készítsd el a sült vegán PB&J zabszeleteket Vegán sós töltött palacsinta Amit húsvétra főzünk: Vegán forró keresztes zsemle Házi készítésű vegán „pop torták” tejmentes cukormázzal Vegán ír szódás kenyér

Ebéd

Ropogós vegán gobhi puskapor fűszerrel Egyszerű, vegán Chana Masala egyedényben készült A répa növényi alapú étrend receptje: sült sárgarépa és fehér bableves A legjobb egyedényes vegán chili receptje Hogyan készítsünk egy epikus vegán sajttáblát és egy érlelt vegán sajt receptet Hálaadás oldala: Karamellizált kelbimbó mandulával és chilivel Könnyű Butternut Squash Orzo saláta tejmentes fetával Vegán töltött makktök, tökéletes hálaadás fő Hálaadás fő: egészben sült karfiol vegán felvert fetával Töltött édesburgonya vegán kecskesajttal és áfonyával 15 perces vacsora: Könnyű vegán sütőtök curry Egyszerű vegán fasírt adagonként 1 dollár alatt Van hálaadási maradéka? Készítsd el ezeket az egyszerű vegán pakolásokat! Egyszerű, egyedényes vegán chilit mindenki szeretni fog Vegán Butternut Squash Mac & Cheese, tökéletes őszre Élvezze ezt a vegán toszkán csicseriborsólevest 4 dollár alatt Nézze meg: Hogyan készítsünk Hoisin grillezett „kacsa” gombás szendvicseket Sütőtökös és ropogós kelkáposzta tészta vegán parmezánnal Vegán „vajas” csicseriborsó adagonként 1 dollár alatt Egyszerű recept: A szezonális zöldségleves 10 perc alatt elkészül Körte saláta juhar mustáros vinaigrette-vel A legjobb vegán lencseburger, amit valaha készíthetsz! Könnyű, gyerekbarát harapnivaló: sült zöldség- és humuszcsomagolás Tejmentes csemegekukorica és bors Gazpacho 10 perc alatt készen áll Hogyan készítsünk tejmentes naant Vegán Ricotta és Paradicsom Phyllo Pizza Derek és Chad Sarno séfektől Vegán spenót és „Feta” Börek, sós papírvékony török ​​tészta Niçoise csicseriborsó saláta tejmentes citrom Dijon öntettel Vegán makaróni saláta Vírusos sült feta tészta tejmentes sajttal és különleges csavarral

Snack

Új évbúcsúi recept: Vegán csicseriborsó krumpli (Panisse) citrusos aiolival A legegyszerűbb vegán challah kenyér 1 dollár alatt, servingóban sütve, vegán, gluténmentes mogyoróvaj és zselés szeletek 20 vegán hálaadás előétel és oldal, amelyet mindenki szeretni fog Egyszerű vegán vajas tökpüré egészséges harapnivalónak vagy köretnek Egyszerű vegán cheddar keksz Felkapott: Tedd vegánná ezt a „vajtáblát” egy egészséges, szórakoztató harapnivalóért Hogyan készítsünk tökéletesen sült és fűszerezett burgonyát Készítse el otthon ezeket a 3 összetevőből álló fritost, hogy egészségesebb legyen Egészségesebb házi készítésű perec mindössze 4 összetevővel Egészséges snack: Tejmentes parmezán és mandulában sült spárga krumpli Tejmentes csokoládéval bevont cseresznye joghurtos popsi 5 perces tejmentes pesto, 3 különböző módon Házi készítésű tejmentes feta, görögdinnye és áfonyás nyárs Vegán malacok takaróban, a tökéletes szezonális előétel Nemzeti Sriracha hiány van. Íme, hogyan készítsünk forró mártást otthon A Cheez-it egy egészségesebb, tejmentes harapnivalóvá ezzel az egyszerű recepttel Egészségesebb Cheetos adagonként több mint 7 gramm növényi alapú fehérjével Egészségesebb házi készítésű tejmentes aranyhal Vacsoraparti előétel: sült jalapenóból és korianderből készült hummus 3 összetevőből álló, teljesen természetes gyümölcsből készült snack kevesebb mint 5 perc alatt Spárga leveles tészta kötegek hummusszal és vegán sajttal Készítse el otthon ezeket a két összetevőből álló, ropogós tortilla chipset A legjobb burgonya chips receptje: sült és mindössze 3 hozzávaló, így egészségesebb Füge és „kecskesajt” Crostini előétel 20 cent alatti adaghoz Hogyan készítsünk vegán pástétomot, amely tökéletes egy különleges alkalomra Hogyan készítsünk vegán Taco Bowl mártogatóst adagonként 1 dollár alatt Vegán spenótos articsóka mártogatós 1 dollár alatt servingóban süthető pisztácia Power Balls Egészséges és frissítő tabouli saláta

Vacsora

13 családi vacsorarecept 30 perc alatt vagy kevésbé egyszerű és vegán! Könnyen elkészíthető vegán karácsonyi koszorú vegán gyógynövényes ricottával Az Ultimate Vegán Wellington gombával és dióval 8 Vegán Hálaadás főoldala: Veggie Wellington, „Fúspogácsa” és még sok más! 7 vegán hálaadási recept Matthew Kenneytől, Tal Ronnentől és másoktól Krémes vegán lencsével töltött vajas tök 10 vegán recept magas D-vitamin tartalommal, éppen időben a nyári időszámítás végére Bizonyítékokon alapuló A 15 legjobb ízű vegán tésztarecept, amit nem akarsz kihagyni 13 Vegán Butternut Squash recept: levesek, saláták, rizottó és még sok más! Bizonyítékokon alapuló 4 legjobb recept az egyszerű vegán egyedényes chilihez Egyszerű házi vegán sütőtök-ravioli zsályavajjal A Royal Chef bemutatja a hercegek kedvenc Mac- és sajtreceptjét, a mi vegánsá tettük Szereted a rákot? Próbálja ki ezt a vegán rákfőzeléktésztát a Derek és Chad Sarno séfektől Pulled Jackfruit szendvicsek, tökéletesek július negyedikére Az egészséges nyári szivárvány Ratatouille-t az egész család imádni fogja Vegán töltött zöldségpaprika húsmentes morzsával Nyári növényi tacók tejmentes Queso Frescóval és koriander krémmel Vegán szicíliai stílusú szivárványos minipizzák a Pride hónap megünneplésére Tejmentes uborka Gazpacho adagonként 1 dollár alatt Nyári tésztasaláta tejmentes fetával adagonként 1 dollár alatt Egészséges pizza articsókával, olajbogyóval, paradicsommal és tejmentes sajttal Spárga és burgonya házi készítésű vegán hollandi szósszal Növényi alapú vacsoraötlet: tejszínes, tejmentes spárga rizottó Tavaszi spagetti medvehagymás pestoval és sült cukkinivel Könnyű király osztrigagombás fésűkagyló mentás zöldborsóval Koreai stílusú sült rizs retek kimchivel és káposztával a Wicked Kitchentől Kamala Harris séfje megosztja a híres vegán gumbo receptjét Egyszerű vegán mini burrito poharak adagonként 1 dollár alatt Vegán spárga és póréhagyma galette, A tökéletes tavaszi recept Vegán citromvaj „halibut” és spárga

Desszert

o-Waste egytálas gyümölcstorta, amely vegán és gluténmentes Könnyű vegán csokoládé borsmentás fánk 20 perc alatt Egyszerű, sütés nélküli vegán fenyőtoboz sütemény mindössze 5 összetevőből Hogyan készítsünk vegán szőkéket egy konzerv csicseriborsóval Egészséges és könnyű vegán banánkenyér Rágós vegán melasz gyömbéres sütemény Egyszerű One-Bowl vegán borsmentás brownie sütik 20 perc alatt Sült vegán mézeskalács fánk 50 cent alatt adagonként 6 összetevőből álló vegán hógolyós süti Vegán milliomos omlós szeletek adagonként 1 dollár alatt Hogyan készítsünk egyszerűen, 3 összetevőből álló vegán pitehéjat Könnyű hálaadási desszert: Vegán fűszerezett szeder almás pite 12 vegán hálaadási desszert az összes klasszikussal Egyszerű vegán, lassú tűzhelyen elkészíthető töltött alma Egyszerű vegán almás ropogós tejtermékmentes fagyl alttal Egészséges vegán karamell csokoládé szeletek 10 vegán desszert, amelyet megoszthat és elhozhat egy buliba Vegán sütőtökös pite krémsajtos töltelékkel Könnyű és finom vegán sütőtökös pite Könnyű, 5 összetevőből álló vegán almás pite Tejmentes sütőtök fűszeres fagyl alt zabtejjel Egyszerű vegán almabor fánk, tökéletes őszre Őszi kedvenc: Vegán almás ropogós olívaolajjal, töpörtyűvel Egyszerű vegán sütőtökös fűszerkenyér meleg Streusel feltéttel Könnyű vegán mikrohullámú (vagy süthető) almás ropogós bögrében, 3 perc alatt készen áll Egyszerű vegán churros házi csokoládémártással A legjobb vegán és gluténmentes csokis sütemény receptje Rágós, vegán mogyoróvajas datolyás süti, több csokis taco? Ki mondja? Készítse el saját, tejmentes változatát otthon! Egészséges, tejmentes fagyasztott krémes krém, amelyet a gyerekek imádni fognak