"Lizzo jobban érzi magát, ha növényeket eszik, mint valaha. A Vanity Fairnek adott közelmúltbeli interjújában a Grammy-díjas a testszégyenítésről, a súlygyarapodásról és a növényi táplálkozásról beszélt. A népszerű zenész a vegán közösség bejáratott hangja, gyakran oszt meg tippeket és kedvenc receptjeit 25 millió TikTok-követőjével."
A Vanity Fairnek adott interjújában Lizzo arról beszélt, hogy milyen gyakran kap olyan megjegyzéseket, amelyek megkérdőjelezik vegán étrendjét a megjelenésével kapcsolatban. A híresség azonban – aki 2020 májusában vegán életmódot váltott ki – elutasítja a negatív megjegyzéseket, mondván, hogy szerinte a növényi alapú étkezés lényege, hogy mindennap jobban érezze magát.
„Az emberek azt mondták: „Vegán vagy? Mi van, megsütöd a salátát?” – mondta Lizzo a Vanity Fairnek. „Nem vagyok vegán, hogy lefogyjak, csak jobban érzem magam, ha növényeket eszek.
Lizzo visszautasítja a megjelenésével kapcsolatos negatív megjegyzéseket, és elárulja, hogy mentálisan és fizikailag is egészséges életmódot folytat. Hangsúlyozza, hogy ne hagyjuk, hogy a stressz öntudatossá tegyen, és elítéli a testszégyenítést, amikor az emberek diétáról beszélnek.
"Farság, hogy a súlygyarapodást az azt okozó negatív dologgal társítjuk. Az, hogy összekeverjük ezt a gyönyörű dolgot, ez az étel – és ezzel tápláljuk magunkat, de a stressz a rossz, nem a 20 kiló – folytatta."
"Nagyon szerencsésnek érzem magam, mert már nem érzem rossznak a súlygyarapodást. A fogyás sem – semleges. És az étel szórakoztató. Szeretek enni, és most szakácsom van, és nem gondolok rá. Tegnap este ettem egy brownie-t.
„Annyira szorosan összefügg a zeném és a súlyom, hogy ha fogynék, elveszíteném a rajongókat vagy elveszítenék az érvényességem? nem érdekel! Nagyon egészséges életmódot folytatok – mentálisan, lelkileg, igyekszem mindent szupertisztán tartani, amit a testembe teszek.”
Miért választja Lizzo a vegán étkezést
Mielőtt teljesen növényi alapú étrendet választott volna, Lizzo hét évig vegetáriánus étrendet követett. Ám az énekesnek nem mindig volt könnyű vegánná válni. A szupersztár elárulta, hogy a növényi alapú étrend betartása egyre jobban kezelhetővé vált az idő előrehaladtával, és megtapasztalja, hogy új étrendje mennyivel jobban érezte magát.
Tavaly márciusban Lizzo megosztotta TikTok rajongói táborával mindazt, amit egy nap alatt megeszik vegán étrendjén. Kiemelte, hogy egyértelmű különbség van az egészség és a fizikum között, és arra buzdította a rajongókat, hogy kerüljék a fizikai ítéleteket.
"Tehát ha legközelebb el akarsz jönni valakihez, és el akarod ítélni, akár kelkáposzta turmixot iszik, akár McDonald&39;s-t eszik, vagy edz vagy nem edz, mit szólnál, ha a saját rohadt énedre néznél, és saját magad miatt aggódnál mert az egészséget nem csak az határozza meg, hogy hogyan nézel ki kívülről, hanem az, hogy ki vagy belül – mondta Lizzo 2020 júniusában.Mit szólnál, ha megnéznéd saját éned, és sok mindennek meg kell tisztítania a bensőjét. Namastay. További szép napot!”"
A „Hot Ones” kihívás meghódítása
Idén augusztusban Lizzo bebizonyította, hogy szereti a vegán ételeket és a fűszeres szárnyakat a Hot Ones, egy Youtube interjúsorozat egyik epizódjában, ahol hírességek válaszolnak a kérdésekre, miközben 10, egyre fűszeresebb csípős szárnyat fogyasztanak. A szokásos csirkeszárnyak evése helyett a sztár egy tányér Daring növényi alapú csirkét választott, miközben Sean Evans műsorvezetővel zenéről, Minneapolisról és sok másról beszélgetett.
További növényi alapú eseményekért keresse fel a The Beet's News cikkeit.
Sandra Oh és 20 másik ember, aki meglepheti, hogy növényi alapúak
Getty Images
1. Paul McCartney
Sir James Paul McCartney számára nem idegen a húsmentes élet, hiszen 45 éve vegetáriánus. 1975-ben kezdetben vegetáriánus lett első feleségével, Linda McCartney-vel, és megkezdte az állatok jogainak védelmét.
Jason Bahr
2. Sia
"Ha azon kapod magad, hogy folyamatosan együtt énekelsz a The Greatest című dalra, akkor máris Sia-rajongó vagy. Sia Twitteren azt írta, hogy most már teljesen vegán >"Getty Images
3. Sandra Oh
Még a Grey's Anatomy kezdetén Sandra Oh elvitte a szereplőket egy növényi alapú ebédre a hollywoodi Truly Vegan étterembe. A tévésztár, aki kortársait vegán étkezésre szeretné ösztönözni, köztudottan meghívja barátait finom vegán ételekre. Évekkel ezelőtt átvette a vegán életmódot, és továbbra is csendesen, kegyetlenségtől mentesen él.
4. Gisele Bündchen
"Giselle elárulta, hogy amikor modellkarrierje csúcsán járt, étrendje cigarettából, borból és mokkás Frappuccinóból állt, >"Getty Images for Robert F. Ken
