A TGI Fridays kényelmes helyet kínál ügyfeleinek a világ minden táján, ahol lazíthatnak egy hosszú nap után. A gyors lezser étterem étlapján az amerikai komfort ételek és alkoholos italok szerepelnek. A TGI Fridays étlapja hasonlít számos más, az Egyesült Államokból származó prominens, gyors hétköznapi éttereméhez, a Happy Hour pedig verhetetlen, bár kevés a vegánbarát lehetőség. Szerencsére segítünk eligazodni az étlapon, hogy teljesen vegán étkezhess a TGI Fridays-en.
Mióta 54 évvel ezelőtt megnyitotta első helyszínét New Yorkban, a TGI Fridays széles körben elismert és szeretett multinacionális márkává nőtte ki magát.Az alapító, Alan Stillman azért nyitotta meg ezt a gyors, hétköznapi éttermet, hogy az ügyfeleknek nyugodt, megfizethető helyet biztosítson egy kényelmes koktélparti megismétlésére. Jelenleg a lánc körülbelül 870 telephellyel rendelkezik 55 országban, 297 kirakattal az Egyesült Államokban.
Akár egészségesebben szeretne étkezni éjszakára, akár a legbolygóbarátabb ételeket szeretné választani, a TGI Fridays kellemes meglepetéseket tartogat az ismerős étlapon.
Minden, ami vegán a TGI Fridays-en
A többi gyorsétteremhez hasonlóan a TGI Fridays is elismeri, hogy ételeik keresztszennyeződhetnek hús- és tejtermék-összetevőkkel.
Vegán előételek a TGI Fridays-en
- Beyond Meat Cheeseburger: Ez az eredetileg teljesen vegán növényi alapú hamburger most tejes sajttal készül. Csak kérje meg, hogy távolítsa el a cheddar sajtot és a pénteki szószt. Ez a hamburger egy hagyományos challa zsemlére kerül, salátával, lilahagymával, paradicsommal és savanyúsággal.
- Házi saláta: Rendelje meg ezt a salátát zsemlerudak, krutonok és sajt nélkül, és kérje a Sesame Citrus öntetet. Néha rendelhetsz avokádót is! Ez a saláta szeletelt sárgarépával, vörös káposztával, uborkával és paradicsommal érkezik, zöldek kevert ágyán.
- Tészta paradicsomos Marinara szósszal: A gyerekmenüben elrejtett tészta teljesen vegán spagettitésztával és paradicsomszósszal.
Vegánbarát előételek a TGI Fridays-ben
- Chips & Salsa: Ez a klasszikus előétel egy étkezés egyszerű kezdete vagy egy jó harapnivaló a Happy Hour számára.
- Töltött burgonyahéj: Ezek a sült burgonyahéjak vegánsá tehetők a ranch, tejföl, bacon és cheddar sajt nélkül. Kérhet ecetes jalapenót, zöldhagymát, salsát, fekete babot és avokádót.
- Loaded Potato Twist: Módosítsa ezeket ugyanúgy, mint a betöltött burgonyahéjakat. Egy kis testreszabással ez a menüelem finom ételeket vagy előételeket készít.
- Meleg perec rudak: Sajtszósz vagy vaj nélkül élvezheted a klasszikus TGI Fridays pereceket mustárral.
Növényi alapú oldalak a TGI Fridays-en
- Sült krumpli: Lehetséges keresztszennyeződés a sütőolaj miatt.
- Friss gyümölcs: A gyerekmenüben található.
- Párolt brokkoli: Rendeljen vaj nélkül!
Tejmentes fűszerek és kiegészítők a TGI Fridays-nél
- Avokádó
- Ketchup
- Mustár
- Szezámmagos citrus salátaöntet
Egyél növényi alapút az egészségedért
Szeretnél javítani az étrendeden, de egy kimerítő hét után a TGI Fridays-nél találtad magad? Próbáljon növényi alapú ételt rendelni a hagyományos burger és sült krumpli helyett.A növényi alapú étkezés több évtizedig segíthet egészségesnek maradni, mint a hússal és tejtermékekkel teli étrend. A növényi alapú élelmiszerek étrendjébe való beillesztése több mint 10 évvel meghosszabbíthatja a várható élettartamot, míg a vörös és a feldolgozott húsban gazdag étrend több szempontból is növelheti a halálozás kockázatát.
És amikor nagyon fáradt vagy, a növényi alapú ételek fogyasztása valóban növelheti energiaszintjét. A rostban és összetett szénhidrátban gazdag étrendek szintén a legmagasabb szinten tartják az energiaszintet. Még hivatásos sportolók is rávilágítottak arra, hogy a növényi alapú ételek fogyasztása biztosítja számukra azt az energiát, amelyre szükségük van az edzéshez és a legjobb teljesítményhez. Tehát, ha a TGI Fridays-ben találja magát, válassza ki azt a menüpontot, amely egész héten jobban érzi magát!
Az amerikaiak éhesek a vegán hamburgerekre
Az amerikaiak körülbelül 50 milliárd hamburgert esznek meg évente, ami elegendő ahhoz, hogy évente 32-szer megkerülje a Földet. Tagadhatatlan, hogy Amerika megbolondult a hamburgerektől, de az utóbbi időben a vásárlók egyre éhesebbek a növényi alapú alternatívákra a szeretett kényelmi ételek helyett.Jelenleg a Z generációs fogyasztók 87,5 százaléka aggódik a környezet miatt, és arra ösztönzi a fiatalabbakat, hogy rendeljenek fenntartható ételeket, például a Beyond Burger vagy az Impossible Foods pogácsát.
A A TGI Fridays az egyik első nagy amerikai üzletlánc, amely 2018-ban bevezette állandó étlapján a növényi alapú pogácsát, de több más nagy márka is veganizálta burgerétlapját. A McDonald's jelenleg az Egyesült Államok bizonyos helyszínein teszteli a McPlantet, és a Burger King's Impossible Whoppert 2019-ben állandó menüként hozták létre.
További finom növényi ételekért keresse fel a The Beet's Find Vegan Near Me cikkeket.
